今天我要看財務報表，可是就是不想做红且，一不想做就感覺自己好不自在坝茎，很恐慌，覺得自己沒做應該做的事情暇番，沒有兌現對別人的承諾嗤放，覺得自己很不好，肯定不會被別人認同壁酬，自己瞬間感覺很不舒服次酌，很有內疚感，很自責舆乔，覺得自己這樣做是不對的岳服，可是又沒有行動的動力，就是邁不開去行動蜕煌，總覺得還有時間派阱，也是在拖延，我很不能接受這樣的自己斜纪，讓我覺得自己很不好贫母，能量就很低，身體也不舒服盒刚，心跳也會加快腺劣，自己接受自己的身體。
1-30日感受
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