一妇蛀、人類已經(jīng)進入長壽時代舒裤，我們這代人活到100歲將是大概率事件拟逮。
根據(jù)加利福尼亞大學(xué)等研究機構(gòu)的數(shù)據(jù)顯示：從1840年開始细燎，人類壽命就在以平均每年大約3個月的速度遞增；每過十年澳窑，人類就可以多活兩到三歲斧散。在進入21世紀(jì)之后這個趨勢還在加速：從2001年到2015年，15年時間人類壽命增加超過5歲摊聋。并且鸡捐，這個增加不僅是針對發(fā)達(dá)國家，發(fā)展中國家也同樣如此麻裁，甚至表現(xiàn)得更加突出箍镜。中國建國初期平均壽命不到40歲，根據(jù)世界衛(wèi)生組織的權(quán)威報告煎源，截至2016年色迂，中國人均壽命已突破了76——整整多了36年的時間。
現(xiàn)代人不僅壽命時間在延長薪夕，其健康時間也在隨之延長脚草，發(fā)病期被推后并且壓縮赫悄。百歲人生里原献，你年輕健康的日子比例將非常大馏慨。
二、長壽時代姑隅，我們的人生格局會發(fā)生巨大改變写隶。三段式人生終將消亡，取而代之的是多段式人生格局讲仰。
傳統(tǒng)的“三段式人生”就是人生分成了邊界非常明顯的三個階段：第一個階段上學(xué)慕趴，第二個階段工作，第三個階段回家養(yǎng)老鄙陡。三段式人生幾乎是過去幾十年里大多數(shù)人的基本節(jié)奏冕房，其實是特定時代下的特定產(chǎn)物——如果人類只能活6、70趁矾，這個節(jié)奏還是可以的耙册；但當(dāng)大家都能活到100歲的時候，三段式就不可避免地要崩盤毫捣，根本無法再繼續(xù)下去详拙。這里面最根本的一個問題，是財務(wù)和工作的問題蔓同，也就是未來第二段人生里積累的財富饶辙，可能很難再支撐你的養(yǎng)老。
那么帶來的新變化斑粱，就是“多段式人生”弃揽。所謂多段式，就是一輩子被分割成4段则北、5段蹋宦，甚至7、8段咒锻，乃至更多小階段冷冗。每一小段都有自己不同的主題，各段之間穿插進行惑艇，不會再有明確邊界蒿辙。
傳統(tǒng)的三段式人生就像一場時間不長的音樂會，聽眾聽完三個樂章滨巴，音樂會就散場思灌。而多段式人生就好比是一場跨年聯(lián)歡晚會，必須有很長的節(jié)目單恭取，且每個節(jié)目時間都不能太長泰偿，中間還要安排一些觀眾休息時間——只有這樣，整臺晚會才能撐得起來蜈垮。
三耗跛、自我更新裕照，自我革命，擁抱新事物调塌，是未來人生格局對我們的必然要求晋南。
多段式人生的快速變化節(jié)奏，就要求我們必須時刻做好準(zhǔn)備羔砾，隨時擁抱新鮮事物负间。學(xué)會自我否定、自我更新姜凄，習(xí)慣于經(jīng)常跟過去的自己說再見政溃。每過一段時間就要把自己清理一遍，敢于放棄已擁有的東西——包括經(jīng)驗态秧、學(xué)歷玩祟、知識，甚至還有你的三觀屿聋。這長達(dá)一百歲的人生里空扎，三觀被來回顛覆，重建润讥，再顛覆转锈，再重建，將會是再正常不過的事情楚殿。
不敢或不想面對新事物撮慨，想吃老本，固步自封脆粥，只會被這個時代徹底拋棄砌溺。終身制學(xué)習(xí)、碎片化學(xué)習(xí)变隔，也是多段式人生節(jié)奏帶來的必然要求规伐。
四、未來大量職業(yè)將被人工智能取代匣缘，城市和地區(qū)間的發(fā)展差距會更加明顯猖闪。
人工智能技術(shù)的出現(xiàn)和走紅，有社會深層次需求的背景肌厨，反映了長壽時代的必然趨勢培慌。
人工智能會使未來的社會分工出現(xiàn)嚴(yán)重兩極分化，作者把這種現(xiàn)象稱之為“中間行業(yè)被掏空”——最頂層的柑爸、需要大量原創(chuàng)性工作的行業(yè)吵护，比如科研、設(shè)計、文化創(chuàng)意產(chǎn)業(yè)馅而、娛樂業(yè)祥诽、教育業(yè)等等會得以保留，且還會發(fā)展得更好用爪；一些較底層的原押、不需要太多科技含量的服務(wù)產(chǎn)業(yè)胁镐， 也會得以保留偎血、發(fā)展。
除了上述“兩頭”以外盯漂，中間大量的科技含量一般颇玷、具有重復(fù)性、標(biāo)準(zhǔn)性就缆、容易被指令描述清楚的行業(yè)帖渠，可能會被人工智能無情取代。
未來社會行業(yè)的兩極分化竭宰，也會對城市和地區(qū)的發(fā)展產(chǎn)生重大影響空郊。智慧型城市和超級大城市的行業(yè)資源優(yōu)勢、人力資源優(yōu)勢會越來越明顯切揭，人才的匯聚效應(yīng)更加顯著狞甚。
五、未來跨年齡的交往會成為主流廓旬。
在長壽時代哼审，年齡已經(jīng)不能代表你所處的人生階段，也無法代表你的能力和水平孕豹。各年齡段之間的代溝將被徹底打破涩盾，跨年齡的交往將越來越普遍。
我們需要更強的溝通励背、交流能力春霍，以及開放的心態(tài)，去真誠迎接來自不同年齡階段的新朋友叶眉。不要再帶著有色眼鏡终畅，去看待跟你年齡不同的人。
六竟闪、人們的選擇离福，會變得越來越慎重。
在多段式人生里炼蛤，人們做選擇反而會比在傳統(tǒng)三段式人生里面更加慎重妖爷。在未來人們的選擇會更多，但并不等于每個選擇會更加隨便。因為每個選擇做出的背后絮识，都意味著還有成本的存在绿聘。
在傳統(tǒng)三段式人生里，選擇的錯誤次舌，帶來的成本和風(fēng)險相對較小熄攘。在多段式人生里，選擇的風(fēng)險其實更大彼念。最典型現(xiàn)象就是人類婚戀時間的普遍推遲挪圾。許多人不愿結(jié)婚，并不是因為時間少逐沙、工作忙哲思，實際是因為內(nèi)心不愿意輕率做出選擇。
社會“反成熟現(xiàn)象”開始成為趨勢吩案，年輕人害怕被限制選擇棚赔。人們不急著找工作，不結(jié)婚或晚結(jié)婚徘郭，晚生孩子或者選擇做“丁克族”靠益，這種現(xiàn)象歸根結(jié)底還是因為人們不想喪失選擇權(quán)。在長壽時代残揉，喪失選擇的人生是無奈的胧后，并且很難向下一個人生階段順利過渡。這種成年人的“反成熟”現(xiàn)象是長壽時代每個人應(yīng)該具備的特質(zhì)冲甘。
七绩卤、長壽時代，并不是人人都能平等地享受到多段式人生帶來的精彩江醇。
雖說長壽時代已經(jīng)到來濒憋，但并不是人人都能平等享受百歲人生帶來的福利。而解決這個公平性的問題陶夜，也是政府面臨的最大挑戰(zhàn)凛驮，需要盡快想辦法。
對于缺乏專業(yè)技能的低收入人群条辟，他們可能很難打破舊有的三段式人生向多段式人生過渡黔夭。這些人一旦失業(yè)，就會走入惡性循環(huán)羽嫡。即使有政府的救濟本姥，也依然是社會弱勢群體——相比富人，他們可能幾乎體會不到百歲人生帶來的無限精彩可能杭棵。
金句：
1.過去的人們被動地接受命運安排婚惫，而長壽給人更多時間思考自己想要什么，清楚地知道自己要什么——就像一條線，貫穿了你人生的各個階段先舷，雕塑了你人生的樣子艰管。
2.在這個時代，根據(jù)過去已經(jīng)很難預(yù)期將來蒋川。人們渴望多種選擇而不是被限制牲芋，想要主動掌握命運而不是隨波逐流，想要將長壽的生命活成恩賜而不是一場詛咒捺球。
3.唯一能肯定的一點是缸浦，向百歲人生發(fā)展的趨勢中，將涌現(xiàn)出很多先鋒模范懒构、社會餐济、公司耘擂、政府胆剧。越年輕的人越有機會摸索到新的生活模式。
4.再創(chuàng)造（Re-creation）比娛樂休閑（Recreation）更重要醉冤。更長的壽命意味著有更多的休閑時間秩霍。成功的關(guān)鍵是如何合理規(guī)劃休閑時間。要注重成長和學(xué)習(xí)蚁阳，而不是一味花費大把時間在單純放松上铃绒。
5.我是誰？著名的Financial Times曾經(jīng)建立了一個名人檔案螺捐，問他們20歲的你會對現(xiàn)在的自己說什么颠悬。我們換一個視角，不問20歲的自己定血，而是想象一下70赔癌、80歲或者100歲的自己會怎么看待現(xiàn)在的自己——你能確定現(xiàn)在的決定能夠?qū)Φ闷鹞磥淼淖约簡幔?/p>
