“小馬”說原野（二）
這一期吉懊，我們將介紹原野比賽中的近距離庐橙、中距離、遠(yuǎn)距離等相關(guān)問題借嗽。
上一期态鳖，我們介紹了原野比賽定義、存在的的意義等相關(guān)問題恶导，并初步分析了幾個(gè)需注意的問題浆竭，分別是：距離、瞄點(diǎn)、角度邦泄、拉距删窒、箭側(cè)墊。
同時(shí)顺囊，我們指出這些問題每次出現(xiàn)的方式都是復(fù)合式肌索，（即非單一問題）。有些情況處理時(shí)特碳，考慮周全幾個(gè)主要因素即可诚亚，有些情況則不需要考慮過多，若考慮過多反而會(huì)適得其反午乓。
今天站宗，我們主要來講解一些關(guān)于我在比賽中遇到的不同靶位方面的問題。
歷屆原野比賽中距離和角度都會(huì)有一個(gè)限定范圍益愈，在這個(gè)范圍之間我們要把問題歸類梢灭，原野比賽的不確定因素主要為距離和角度。關(guān)于距離蒸其，可劃分為：近5-15米敏释、中16-25米、遠(yuǎn)26-50米摸袁。關(guān)于角度颂暇，可分為：低-30--10度、平-9度-+10度但惶、高+11-+40度
上圖為我們在比賽過程中常會(huì)遇到的9個(gè)靶位情況，（也就是說湿蛔，看似隨機(jī)性很強(qiáng)的比賽膀曾，也有規(guī)律可尋，無非是這九個(gè)情況中的一種）阳啥。
實(shí)際上添谊，只要你能把距離判斷正確，其后再將這9個(gè)情況的應(yīng)對方法牢記察迟，比賽時(shí)把遇到的情況合理歸位就好斩狱，但你若想使自己達(dá)到爐火純青的狀態(tài)，應(yīng)對自如扎瓶，還需在細(xì)節(jié)上細(xì)細(xì)研究所踊。
接下來我們挨個(gè)分析這九個(gè)情況（注意：以下內(nèi)容屬個(gè)人見解，僅供參考概荷，不喜勿噴）
1.近距離
近距離：打近距離時(shí)秕岛，一定要記住第一箭的瞄準(zhǔn)點(diǎn)。如果沒有像脫靶這樣的嚴(yán)重失誤就不要重新調(diào)整指幅，而是通過調(diào)整瞄點(diǎn)來更改落點(diǎn)继薛。
在比賽中修壕，常會(huì)出現(xiàn)兩大問題：
1. 瞄點(diǎn)
很容易忘記近距離的指幅點(diǎn)
2. 箭瞄點(diǎn)
比賽過程中忘記箭瞄在什么地方。
以上兩個(gè)問題遏考，無論出現(xiàn)哪一個(gè)慈鸠，都會(huì)讓你感到非常沮喪。而且撒放又是易定不易動(dòng)灌具，近距離的靶子又小青团，大范圍的持續(xù)用力會(huì)使你的散布更大。
高角度稽亏、近距離打大的仰角時(shí)壶冒，注意拉距的同時(shí)也要注意身體的角度，盡量采用平角度預(yù)開弓截歉，腰部移動(dòng)等方式胖腾，瞄準(zhǔn)靶子后再進(jìn)行開弓靠位，同時(shí)瘪松，瞄準(zhǔn)點(diǎn)應(yīng)平角瞄點(diǎn)偏上1到2環(huán)咸作。
平角度、注意瞄點(diǎn)和靠位宵睦，達(dá)到正常發(fā)射即可记罚。如有輕微角度，平角度預(yù)開弓壳嚎，調(diào)整與靶面垂直預(yù)瞄后開弓試著桐智，瞄點(diǎn)應(yīng)與角度相同方向距離平射瞄點(diǎn)偏移0.5-1環(huán)左右
低角度、近距離打大俯角時(shí)應(yīng)注意前腳穩(wěn)定烟馅，前腳創(chuàng)造穩(wěn)定后说庭，平行開弓靠位，轉(zhuǎn)動(dòng)腰部郑趁，重心轉(zhuǎn)移至前腳刊驴，瞄點(diǎn)應(yīng)在平行瞄點(diǎn)偏下2-3環(huán)后進(jìn)行試射。
2. 中距離
中距離：對于中距離寡润，其實(shí)我們都比較了解捆憎，因該訓(xùn)練基本是在日常訓(xùn)練距離范圍內(nèi)，但我們不可因此而掉以輕心梭纹，在原野賽中躲惰，越是熟悉的距離，我們會(huì)越放松变抽。熟悉的環(huán)境致使我們更容易放松礁扮，進(jìn)而判斷失誤知举。不難理解的是，我們常常是在熟悉的地方失誤太伊，因此雇锡，大家一定要注意這個(gè)溫柔的陷阱。
中距離試射非常重要僚焦，在此項(xiàng)活動(dòng)中有兩大注意要點(diǎn)：
1. 調(diào)幅
調(diào)幅锰提，調(diào)整指幅時(shí)一定要調(diào)在瞄點(diǎn)為黃心的位置上，這樣就可保證在試射的過程中不會(huì)脫靶芳悲。
2. 撒放
撒放立肘，由于箭側(cè)墊和箭羽修正時(shí)的一致性，定撒只適合20米以內(nèi)的距離名扛，超過20米后谅年，箭羽修正基本完成，定撒的精度已經(jīng)不能保證散布肮韧，所以超過20后需要注意持續(xù)用力以及開弓后弦影在眼前的位置融蹂。
高角度、中距離打大仰角時(shí)弄企，試射前要判斷是否還在定撒精度范圍內(nèi)超燃，進(jìn)而來選擇撒放的方式，一旦選擇一種方式拘领，就不要進(jìn)行更換意乓，按照現(xiàn)有撒放的落點(diǎn)進(jìn)行調(diào)整，開弓動(dòng)作和近距離高角度一樣约素，平角預(yù)開弓届良，轉(zhuǎn)腰，高角預(yù)瞄開弓后進(jìn)行試射圣猎。
需要注意一點(diǎn)的是伙窃，高角預(yù)瞄時(shí)要偏高一些，由于距離遠(yuǎn)样漆，精力容易盯瞄，瞄點(diǎn)會(huì)從高自然向低落晦闰，但是再想從低往高移動(dòng)對動(dòng)作來說是破壞性的放祟，容易產(chǎn)生一系列的問題，如果經(jīng)過瞄點(diǎn)沒穩(wěn)住呻右，錯(cuò)過了瞄點(diǎn)跪妥，請放下弓，重新做動(dòng)作声滥，別擔(dān)心眉撵，時(shí)間絕對夠侦香。另外，別忘了纽疟，瞄點(diǎn)應(yīng)比平角瞄點(diǎn)高1-2環(huán)
平角度罐韩、中距離平角開弓方式與近距離平角開弓方式相同，瞄點(diǎn)調(diào)整一樣污朽。需要注意的是散吵，在選擇撒放方式和弦影的位置時(shí)，一旦你卻確定了蟆肆，就不要進(jìn)行更改矾睦。
低角度、中距離打大俯角時(shí)應(yīng)注意前腳穩(wěn)定炎功。前腳創(chuàng)造穩(wěn)定后枚冗，平行開弓靠位，轉(zhuǎn)動(dòng)腰部蛇损，重心轉(zhuǎn)移至前腳赁温，瞄點(diǎn)應(yīng)在平行瞄點(diǎn)偏下2環(huán)左右的位置。之后在進(jìn)行試射時(shí)州藕，需要注意選擇撒放方式束世，預(yù)瞄點(diǎn)要偏高。
由于距離遠(yuǎn)床玻，精力容易盯瞄毁涉，瞄點(diǎn)會(huì)從高自然向低落，但是再想從低往高移動(dòng)對動(dòng)作來說是破壞性的锈死，容易產(chǎn)生一系列的問題贫堰，如果經(jīng)過瞄點(diǎn)沒穩(wěn)住錯(cuò)過瞄點(diǎn)，請放下弓重新做動(dòng)作待牵。
3.遠(yuǎn)距離
遠(yuǎn)距離其屏、遠(yuǎn)距離的高、平缨该、低角度和中距離相同偎行。另外，遠(yuǎn)角度還有一些額外的注意事項(xiàng)贰拿，分別是：撒放方式蛤袒、節(jié)奏和靠位、以及弓的墜落點(diǎn)膨更。
1. 撒放方式
撒放方式只能是持續(xù)用力妙真，切記不可定撒
2. 節(jié)奏和靠位
注意節(jié)奏和靠位，對于沒有響片來定位的光弓來說荚守，一個(gè)精準(zhǔn)的靠位加上穩(wěn)定的節(jié)奏一定會(huì)讓你的成績加分珍德。如果瞄準(zhǔn)時(shí)間長练般，則可能會(huì)出現(xiàn)盯瞄和回縮，如果使勁超拉會(huì)使定位不準(zhǔn)锈候，后果相信大家也都清楚薄料，因而大家一定要注意靠位和節(jié)奏。
例：我的弓在平射時(shí)晴及，箭墜點(diǎn)為30米都办，打仰角30時(shí)我的指幅補(bǔ)償為4米，所以我的指幅為34米虑稼，打俯角30米的指幅補(bǔ)償是負(fù)2米琳钉，所以我的指幅為28米，所以……大家明白了嘛蛛倦。
“小馬”原野賽分享歌懒，至此暫告一段落，后期精彩溯壶，敬請期待及皂！
作者：馬明晨 整理：依依
