19-5 精華——搞清楚價值觀檩咱，這10個點必須知道

1.價值觀是內(nèi)心對于價值之間的重要程度排序梢薪， 我們每個人的生命、時間秧秉、資源都有限帕棉，知道什么是重要的针肥，什么是更重要的，就是價值觀香伴。 就好像指紋不同一樣慰枕，每個人都有自己獨特的價值觀。

2.一個人只有知道什么是更重要的即纲，才會有穩(wěn)定的欲求具帮，才有可能被滿足，也才有可能持續(xù)地積累低斋。所以清晰穩(wěn)定的價值觀蜂厅，是高手之路，也是好的合作者的必備條件膊畴。否則這個人永遠是個漂泊者——在各種欲望和誘惑之中掘猿，搖擺不定——那些誘惑之所以是誘惑，因為你不知道什么是更重要的唇跨。

3.價值觀沒有正確與否稠通，只有真誠與否衬衬。理性和科學(xué)可以制造出核彈，但是對于人類應(yīng)不應(yīng)該使用核彈這種事采记，其實是價值判斷問題佣耐。越是重大的決策，越是需要價值觀的參與唧龄。

4.澄清自己的價值觀：

每個人都有自己的價值觀兼砖，但是并不一定都能清晰地表達自己的價值觀。所以價值觀需要持續(xù)地澄清既棺。一開始可以通過測評和刪減法的方式來做讽挟。初步確定以后，價值觀還需要一個持續(xù)探索丸冕、體驗和踐行的過程耽梅。正是這個過程，我們逐漸越來越了解自己胖烛。

什么時候我們就知道價值觀足夠清晰了呢眼姐？當(dāng)你能清晰地表達出來具體的內(nèi)容，而不是一個抽象詞匯佩番；做決定的時候能想得起來众旗；平時真的在主張和行動時，就真的清晰了趟畏。

5.價值觀都是正向的贡歧，即使那些很負面的行為，背后也有正面的價值觀赋秀，只是用了錯誤的表達方式——因為每個人都追求更好的人生利朵。只不過他們看不到更好的方式。

6.目標(biāo)=價值觀X視野

價值觀-目標(biāo)模型（VVG）：價值觀就像是人生雷達猎莲，不斷在視野里找到最大化價值的方式绍弟，形成目標(biāo)。這就是價值觀落地的VVG模型益眉。當(dāng)我們知道自己做的是符合價值觀的目標(biāo)晌柬，我們就身心如一。一旦我們偏離路線郭脂，就動力缺失年碘，過上了假生活。

當(dāng)視野變大展鸡、價值觀變化的時候屿衅，要及時調(diào)整自己的人生目標(biāo)。

7.與他人共贏的價值觀：

作為社會人莹弊，你肯定無可避免地摻和進來其他人的價值觀涤久。價值觀不僅有方向也有強度涡尘，是個矢量。所以在弱小的前期响迂，你可能不得不按照他人的價值觀來生活考抄，尋求雙贏。但是隨著你自身實力越來越強蔗彤，你的價值觀比重越來越重要川梅，你會越來越按照自己的方式生活。牛人之所以牛然遏，是因為他們有強大清晰的價值觀贫途。

8.價值觀的改變規(guī)律

從價值觀地圖的左邊“開放”沿著“卓越，獨立自主“或“博愛仁慈”待侵，最終走向“穩(wěn)定安全”丢早。最好的方式不是一開始尋求“平平淡淡”，而是每個階段都享受不同階段的精彩秧倾。

9.如何處理價值觀內(nèi)在沖突怨酝？價值觀并不會沖突，沖突因為當(dāng)前資源所限那先。一種方式是放到不同時間階段實現(xiàn)凫碌；一種是放在不同角色同時實現(xiàn)；還有一種方式是提高能力胃榕，擴大資源，期待同時實現(xiàn)瞄摊。

更重要的是勋又，你可以通過教育、通過創(chuàng)造成就事件换帜，調(diào)整價值觀楔壤，保持年輕的心態(tài)。

10.最后講一個關(guān)于價值觀的建議——盡可能多的體驗人生惯驼，然后再做選擇蹲嚣。

難得來世界一趟，你要到處走走看看祟牲，至少得知道自己有多少種可能隙畜，然后才有可能做選擇。只有觀完了世界说贝，才有世界觀议惰。你需要一日看盡長安花，才知道此心安處是吾鄉(xiāng)乡恕。

很多人生活狹隘得只有判斷題言询，別人安排好了一切俯萎，他只是選擇——是、不是运杭，喜歡夫啊、不喜歡。人生不應(yīng)該是個判斷題辆憔，至少是選擇題撇眯。搞好了，還可以是個創(chuàng)作題躁愿。視野不足的所謂堅持選擇叛本，相當(dāng)于沒聽完題目就直接搶答，是矯情是任性彤钟，并不是做自己来候。

19-1 除了缺錢你還缺啥？

主要內(nèi)容：

1逸雹、什么是價值觀营搅？

2、為什么說梆砸，一個沒有清晰價值觀的人转质，沒有什么能滿足他？

3帖世、為什么高手和偉人都有清晰休蟹、穩(wěn)定的價值觀？

4日矫、什么是“價值觀清晰”的標(biāo)準(zhǔn)赂弓？

一、什么是價值觀哪轿？

每件事物對于自己都有不同的價值盈魁。 這些價值在你心中的重要程度排序，就是你的價值觀窃诉。 價值觀是我們判斷對錯和做選擇的內(nèi)在標(biāo)準(zhǔn)杨耙。價值觀如指紋，每個人都不完全相同飘痛。

二珊膜、搞清晰價值觀有什么用？

1敦冬、決定職業(yè)滿意度

?一個不清晰自己價值觀的人辅搬，是一個永遠無法被滿足的人。 因為這種人的預(yù)期不是要自己變好，而是不能比別人差堪遂。如果你是管理者介蛉，那么你永遠無法管理這樣的人，與其給他加薪溶褪，不如幫他搞清楚什么是最重要的币旧。

2、做好人生重大決策

3猿妈、成為高手吹菱，讓人身有意義

有一點是很少有人提到的，但是我時常觀察到的——價值觀清晰的人更容易成為高手彭则。

十年定律鳍刷、一萬小時定律中都提到——?卓越的技能源于長時間的持續(xù)刻意練習(xí)。?但是在一個這么多誘惑和機會的時代俯抖，為什么能苦苦守著一個領(lǐng)域做到極致输瓜？?興趣讓你入門，長期驅(qū)動你的就是價值觀芬萍。

三尤揣、如何清晰你的價值觀？

清晰有三個標(biāo)準(zhǔn)：能表達清晰柬祠，做決策時能想起北戏，平時真的在主張和踐行。

獲得清晰的價值觀要注意兩點：

1漫蛔、真實的感受自己

2嗜愈、選擇一個相對系統(tǒng)的價值觀詞匯表

四、舒伯13項職業(yè)價值觀的刪減法步驟

1莽龟、需要一段讓自己相對平靜和不被打擾的時間芝硬，大概5分鐘。

2轧房、開始做價值觀練習(xí)。先從上面13項價值觀中選出對于自己最重要的8個绍绘。

3奶镶、然后在8個中間刪除3個（不是選出5個，而是刪除3個陪拘，注意——假如你刪除了“薪酬福利”厂镇，則意味著你永遠無法在這個選項上滿意了；你可以反復(fù)體驗這個感受左刽。）

4捺信、然后繼續(xù)刪除1個，留下4個。

5迄靠、再刪除1個秒咨，留下3個。

6掌挚、最后將這3個按照重要程度排序雨席，這就是你的職業(yè)核心價值觀。

7吠式、嘗試清晰地表述它們陡厘，舉幾個例子來說明你對這個詞的理解。

8特占、用這三個價值觀評價下當(dāng)前的職業(yè)滿意度糙置。如：當(dāng)前工作的滿意度。

9是目、追求新意：7分????美感：8分????經(jīng)濟報酬：9分

10谤饭、寫下你的覺察和感悟。

19-2 目標(biāo)=價值X視野

一胖笛、鏈接價值觀與目標(biāo)的VVG模型

主要內(nèi)容：

1网持、什么是VVG模型？什么時候我們是最有動力又能掌控的长踊？

2功舀、為什么很多人會莫名其妙地進入一個“假人生”？

3身弊、在哪3種情況下需要調(diào)整自己的人生方向辟汰？

4、如果短期之內(nèi)找不到自己的人生方向阱佛，為什么還要選擇與偉大同行帖汞？

價值觀-視野-目標(biāo)（Value-Vision-Goal），即：?目標(biāo)是價值在視野中的最佳選項凑术。

當(dāng)你找到最佳選項翩蘸，沿著這條路徑出發(fā)，你的價值觀淮逊、目標(biāo)和行動都暫時完全一致催首，所以你內(nèi)心寧靜，動力十足泄鹏，感覺被夢想叫醒——這就是走心的真人生郎任。但是慢慢的，我們的視野和價值觀都會發(fā)生改變备籽，就會進入迷茫狀態(tài)舶治。

下面3種情況，有沒有擊中你的？

1.????視野變大霉猛，拉高目標(biāo)

當(dāng)視野變大尺锚，以前的目標(biāo)A就不再能滿足你，你需要重新根據(jù)自己的資源設(shè)定新的目標(biāo)B韩脏。從A到B的路徑才會讓你重新獲得動力十足的人生缩麸。

2.?價值改變，調(diào)整目標(biāo)

隨著年齡赡矢、閱歷杭朱、人生階段的不同，價值觀也會慢慢改變吹散。

如果我們能階段性地復(fù)盤和定計劃弧械，梳理下價值觀，重新盤點下資源空民，你就能定出階段性讓你興奮的新目標(biāo)刃唐。

3.他人參與，共贏目標(biāo)

人都是社會性動物界轩，自己特立獨行肯定是沒戲的画饥，要學(xué)會雙贏與合作。如上圖一樣浊猾， 你需要在你和對方的價值觀中找到一個合適的夾角 抖甘，然后設(shè)定出一個雙方都愿意達成的價值觀，然后根據(jù)雙方共同的視野葫慎，選擇一個新目標(biāo)衔彻。

反過來說，如果你一直就是被各種他人的價值觀帶著跑偷办，很少思考和強化自己的價值觀艰额，自己的價值觀力道自然就越來越弱，到后面就完全找不到感覺了——這就是傳說中的“迷失自我”了不管是因為缺乏對自己的覺察椒涯，還是疏于制定新目標(biāo)柄沮，或者是在合作道路上過于獨斷、過于討好废岂，都會讓自己的VVG模型（價值-視野-目標(biāo)）不在一條直線上铡溪，這樣的日子越走越?jīng)]動力，最后只能被人群推著走泪喊。于是，我們過上了“假生活”髓涯。

二袒啼、該如何調(diào)整呢？

1、定期重新樹立自己的價值觀和資源蚓再，重新設(shè)定目標(biāo)

價值觀相對穩(wěn)定滑肉，一年確認一次就好；而視野資源則是可以每半年一升級摘仅，在發(fā)展很快階段靶庙，每3個月重新設(shè)定一次目標(biāo)。

2娃属、做好評估六荒，小心切換

偶爾發(fā)現(xiàn)了弱小、被放棄很久的自我矾端，決定奮不顧身地跳上屬于自己的列車掏击，然后終于實現(xiàn)夢想。這其實是小說里的小概率事件——大部分真實的情況是跳不過去秩铆，摔中間了砚亭。

前面說過，價值觀的強大也需要實力和信心的支持殴玛。不妨花幾個月時間慢慢確認這個價值觀捅膘，先在安全的領(lǐng)域慢慢“養(yǎng)大”自己的價值觀，然后在一個

3滚粟、在一流圈子里打開視野和競爭力

很多年輕人就是一下子找不到自己的激情和價值觀寻仗，該怎么辦？

我往往鼓勵他們進入一線城市坦刀、最熱門愧沟、最具有競爭力的行業(yè)里去修煉，同時持續(xù)地觀察自己鲤遥。越大的城市可能性越多沐寺，視野越廣闊，越容易發(fā)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)盖奈；越強的競爭也給你越多磨煉和積淀混坞，在你找到目標(biāo)的時候，有能力隨時移動過去钢坦。最后究孕，讓優(yōu)秀的人帶你跑一段，慢慢你會看到機會爹凹。

19-3 ?價值觀地圖厨诸，幫你科學(xué)地改命

主要內(nèi)容：

1、相比一般的價值觀體系禾酱，施瓦茨價值觀地圖最大的特點在哪里微酬？

2绘趋、為什么說人生就是一場從開放到保守，選擇自我奉獻或自我超越的道路颗管？

3陷遮、哪些事情會影響一個人的價值觀？

4垦江、一個人如何改變自己的價值觀帽馋，乃至改變自己的命運？

心理學(xué)家施瓦茨（Schwartz）在62個國家做了價值觀的跨文化調(diào)查比吭，總結(jié)出人類的10個普世價值觀绽族，并畫出了人類的價值觀地圖。這10個價值觀分別是：自主獨立梗逮、精彩刺激项秉、享樂、成就慷彤、權(quán)力地位娄蔼、安全、老實聽話底哗、保守岁诉、友善、博愛

價值觀系統(tǒng)介紹了很多跋选，這個有什么不同呢涕癣？

施瓦茨最大的貢獻，是通過巧妙的心理學(xué)測量前标，發(fā)現(xiàn)這些價值觀呈現(xiàn)一種圓形結(jié)構(gòu)——?越是相鄰的價值觀坠韩，行為就越接近，而越是距離遠的價值觀炼列，就越?jīng)_突只搁。

施瓦茨把這些價值觀分成4大類，分別是：開放—保守俭尖，追求卓越—仁慈博愛氢惋。

他發(fā)現(xiàn)在他研究的62個國家中，?沖突和矛盾永遠存在?稽犁。大主題的矛盾有“開放——傳統(tǒng)”焰望，或者“仁慈博愛——自我成就”之間的沖突，還有具體的比如“享樂主義和老實聽話”已亥，或者“安全——刺激”熊赖。

這種矛盾大到引發(fā)一場戰(zhàn)爭，小到兩代人的沖突虑椎，甚至你的自我矛盾——為什么說“我是一個矛盾的人啊”震鹉。因為人的一生的妖，就是矛盾綜合體，甚至只要知道了一個人的所有價值觀足陨，就能夠很好地預(yù)測他在職業(yè)、人生不同階段的人生矛盾娇未。

除此之外墨缘，他很清晰地回答了這個問題： 價值觀會改變嗎？怎么變零抬？

答案是會镊讼。

施瓦茨發(fā)現(xiàn)有3種東西影響著價值觀的改變：?年齡、重大事件平夜、人生階段?蝶棋。

1、年齡

（1）年齡越大越保守忽妒，年齡越輕越開放

（2）男性更多追求成就和權(quán)力玩裙，女性更多追求博愛或友善

（3）綜合來看人生就是一個從開放起步，中間會有兩條不同的自我實現(xiàn)之路段直，有人選擇追求“自我卓越”吃溅，有人選擇“友善博愛”，最后都是滑入“安全穩(wěn)定”鸯檬。就好像樸樹說的：“平凡才是唯一的答案决侈。”并不是平平淡淡才是真喧务，平平淡淡只是最后一個階段赖歌。

2、重大事件

3功茴、受教育程度

受教育的人價值觀會更加開放庐冯、自主以及精彩。

4痊土、不同社會階層傾向不同價值觀

仁慈肄扎、博愛、自主在社會頂層持續(xù)出現(xiàn)赁酝，而權(quán)力犯祠、傳統(tǒng)、精彩刺激持續(xù)出現(xiàn)在底層酌呆。

地圖上從出生到死亡這條軌跡衡载，誰都要走過，但有很多方式能幫你科學(xué)地改命隙袁。

你可以通過管理自己的價值觀痰娱，管理自己的心理年齡弃榨；

你可以通過創(chuàng)造里程碑，受更好的教育梨睁，體驗更長的青春期鲸睛；

你可以在價值觀地圖的每一個區(qū)域都好好體驗當(dāng)下；

你可以修煉自己的仁慈坡贺、博愛與自主讓自己靠近更高社會階層官辈。

最后——?別討好別人，和自己比遍坟。

考慮到不管你站在哪里拳亿，總有一半人在你對立面≡赴椋靠獲取所有人的認同生活肺魁，是一場永無寧日、絕無勝算的自我恐怖主義隔节。

19-4 問答——價值觀沖突鹅经？給你3個方法

一、價值觀矛盾怎么辦官帘？

網(wǎng)友問瞬雹，“仁慈博愛與追求卓越為什么是矛盾的呢？”

首先明確一個內(nèi)容——價值觀并不矛盾刽虹，只是距離比較遠酗捌。

第二個是——矛盾是因為你咨詢不足。

矛盾是因為你有太多欲望涌哲，但擁有的時間太少胖缤。價值觀就是提醒你把資源先投入到對你更重要的事上去。

不過如果你實在割舍不了任何一個阀圾，平衡也是一種方式哪廓。

1、不同時間玩不同的價值觀

2初烘、同一時間涡真，不同角色做不同的價值觀

3、同時擁有兩個相距很遠的價值觀肾筐，是一種詛咒哆料，必然也是一個巨大的禮物

二、怎么確定自己的價值觀呢吗铐？

體檢——踐行——定見