幸福悯蝉、愉快的度過一生!

人人都希望生活幸福一輩子托慨,那幸福是什么泉粉,怎么才能做到幸福呢?

網(wǎng)上及前輩已經(jīng)有了很多相關(guān)的課程或者思考榴芳,如哈佛大學(xué)公開課之《幸福課》嗡靡、復(fù)旦大學(xué)陳果教授的相關(guān)課程、叔本華的《論人生的智慧》等等窟感,都探討了人生和幸福的問題讨彼。

大道同途,人生的智慧就是如何盡量幸福柿祈、愉快地度過一生這樣一門藝術(shù)——《論人生的智慧》哈误。

我前幾篇小文章寫過,人的一生非常難得而脆弱躏嚎、屬于個(gè)人支配的時(shí)間非常有限蜜自、而時(shí)間永遠(yuǎn)以固定的速度向前流逝,所以我們理應(yīng)珍惜時(shí)間卢佣、珍惜生命重荠,找到自己的特長,并盡量愉快的度過虚茶。這就是幸福戈鲁。

如何愉快度過仇参,我用自己的語言稍微寫幾個(gè)要點(diǎn):

首先是關(guān)注人的主體自身,擁有健康良好的體魄婆殿。這是前提诈乒,因?yàn)椴⊥磿O大的消磨幸福感。

其次最大化發(fā)揮大自然賜予自己的特長婆芦,從此中獲取快樂怕磨。比如身體強(qiáng)壯就多運(yùn)動(dòng)、智力發(fā)達(dá)就多思考消约、藝術(shù)細(xì)胞突出就享受音樂……

最后是豐富自己的思想肠鲫,減少他人價(jià)值觀的干擾,體會高等級的幸福荆陆,充分享受個(gè)人的閑暇時(shí)光。

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