應(yīng)對工作中的累——承認(rèn)自己的無能+以最少情緒成本直接簡單做事

我想陪伴我的孩子一直長大共耍,看她笑小虑灰,看她奔跑,看她長成美麗的樣子痹兜。

我想陪我自己繼續(xù)看著美好的人生穆咐,以健康的身體去吃好吃的食物,看所有美麗的風(fēng)景佃蚜,體會愛庸娱,做自己真正想做的事着绊,成為自己真正想成為的人,不枉此生熟尉!

現(xiàn)在归露,我卻感到被工作中的事牽扯了很多心力,應(yīng)付不來斤儿。工作中那點人事剧包,在我心里翻騰,很無力感往果。感覺被工作中的無力感所奴役壓抑牽絆限制驅(qū)使疆液。

這是最低級的,最不值得的陕贮。如果因為它帶來的壓力影響了我的心情和健康堕油,那將是最不值得的活法。

怎么辦肮之。我認(rèn)為的解決方法是:承認(rèn)我的無能+以最少情緒成本從你自己出發(fā)做判斷掉缺,直接做事,怎么輕松怎么來戈擒。

別擔(dān)心這個人高不高興眶明,這句話說還是不說,不要從別人的接受程度去作為判斷標(biāo)準(zhǔn)筐高,就直接從你自己出發(fā)做判斷搜囱,別考慮或去猜測對方希望你咋做。這樣你就會永無止盡的累柑土,而且你永遠(yuǎn)找不到你自己蜀肘,沒有你自己的風(fēng)格,別人也會覺得無所適從冰单。任何讓你多心多想費心力的話都別說幌缝、事都別做〗肭罚可能有些損失,也可能反而帶來好處浴栽,找到適合你的路荒叼。

承認(rèn)自己的無能。我不是特別靈活的人典鸡。我就是有點笨拙被廓,不會說話。我就是不懂如何讓他們開心萝玷,但同時我也不在意嫁乘。我也有優(yōu)點昆婿,我會把領(lǐng)導(dǎo)交給我工作做好。

以最低的情緒成本的做事蜓斧,最直接的方法把那點活干了就行仓蛆。做了最基本的就行,順從你自己的心意挎春,單位給你工資就行看疙。你擔(dān)心的這個領(lǐng)導(dǎo)對你的看法、那個同事要和處好關(guān)系直奋、這樣說她高興嗎能庆、微信里這個人的回復(fù)你的通知你沒再回以微笑是不是不太好,等等這些細(xì)節(jié)脚线,這些東西讓你太累了搁胆。

當(dāng)你在身體壞了,生病住院邮绿,或要死了的時候丰涉,以前你費心周全的單位的那些人那點事誰會真心難受,會給他們造成什么影響斯碌,可能只會在食堂吃飯時聊起來一句閑話一死,你知道那個誰誰誰嗎,她以前是某某部門的傻唾,我聽說他得了什么病投慈,身體快不行了。真的嗎冠骄,她人還挺和氣的啊伪煤。是啊真想不到,所以身體重要啊凛辣,對自己好點吧抱既。是啊趕快吃完睡午覺!

就是這樣扁誓。而真正損失的是誰呢防泵,你的丈夫,你的父母蝗敢,你的女兒捷泞,你自己。你自己身體沉重不能有精力去玩兒寿谴,你的女兒有個病怏怏的媽媽锁右,也有可能失去媽媽,你的父母,你的親人....咏瑟,這才是生命中最珍貴和重要的東西啊拂到。

想想你看的《人世間》張麗君的故事,她現(xiàn)在已經(jīng)去世了码泞。在她生命最后的時刻兄旬。她的丈夫心痛但一點辦法也沒有妹孙,她心里記掛著不能陪著自己剛滿月的孩子長大室埋,給她錄視頻在以后每年生日給她看。不想渾身插滿管子死去惫企,和老公兩個人做最后的旅行劈狐。在這個時候她有說過一句工作中有遺憾給同事錄視頻嗎罐孝,他有提過一句工作中的事嗎,沒有肥缔。工作太虛無了莲兢,工作與自己和親人比起來什么也不是!當(dāng)人要離開這個世界時续膳,會回歸到人本真改艇,人本真的東西是身體和情感,而工作是社會化的東西坟岔,離了誰都照常無情的運行谒兄。

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