從2017年11月23號進錦明老師的親子學習群以來疗我，半個月時間爆袍，從焦慮中慢慢平復屿岂，我感覺到課程的力量礼饱，還有群里學員們的能量坏为，自己對青春期孩子教育方面和親子關系方面有了一些變化。
一：父母的改變
第一：學會了寫感賞日記镊绪，每天有感而發(fā)匀伏，寫自己身邊一些美好的事情，主要還是孩子的變化方面蝴韭。
第二：經(jīng)常在親子群里面聽課和學習够颠，學習不同的父母與孩子溝通交流方面遇到的問題及老師和師姐們的答疑。知道榄鉴，很多家庭都存在親子關系方面的問題履磨，大家遇到的問題都不同。
第三：學習愛溝通庆尘、愛表揚課程剃诅。利用清晨和晚上的時間去讀課程里面的內(nèi)容，今天在群里晨讀的就是愛溝通的第三章《影響力》驶忌。語音分享后談談我的感受矛辕，書中說"言談是父母說在嘴里，舉止是孩子看在眼里位岔，能量是父母的感受如筛，點滴在心里”。三個層次的溝通抒抬，言談是當父母有意識地跟孩子講杨刨，父母希望孩子聽進去的話，舉止是父母流露出來的真實的性情擦剑，言談舉止妖胀，都是在跟孩子接觸的時候發(fā)生的芥颈，而這里面最具有決定性的是能量層面的溝通，要能夠溝通明確到位赚抡，父母首先要成為一個持續(xù)一致的人爬坑，要影響有力到位的話，父母必須成為持續(xù)一致的人涂臣，能量第一盾计，能量層面的溝通是親子關系中最重要最關鍵，最具有決定性的赁遗。
第四：溝通要明確到位署辉，父母必須成為一個持續(xù)一致的人。所謂的持續(xù)一致岩四，就是在能量層面哭尝，舉止層面和言談層面都保持持續(xù)一致，也就是對孩子有正面的期待和信心剖煌，然后在這個基礎上表露出來的舉止和言行材鹦，保持一致。這個就是持續(xù)一致的標準耕姊，也是整個愛溝通的標準桶唐。
錦明老師的書，不是直接教我怎么去改變孩子箩做，或是用什么方法去教育孩子莽红，而是先從改變自己開始的，但怎樣改變自己原有的思維模式呢邦邦？
二、模式的改變
（一）醉蚁、不要盯著孩子的缺點看燃辖，要發(fā)現(xiàn)它的亮點優(yōu)點，都聚焦在她的優(yōu)點网棍。
（二）黔龟、不要焦慮，多寫感賞滥玷，要相信聚焦正能量氏身，正能量就會來找你。
（三）惑畴、要適時的打斷蛋欣，回頭檢視一下自己到底需要什么，需要我們來接納現(xiàn)狀如贷，感賞現(xiàn)狀是讓我們來意識到存在的正面意義陷虎，而不是抗拒到踏。
（四）、如果父母感覺是正面的尚猿，她對孩子有正面的期待和信心窝稿，他就會好好和孩子說話，他們的溝通就會有好的結(jié)果凿掂。
（五）伴榔、如果父母對孩子的想法是非常負面的，負面想法持續(xù)的積累庄萎，他不能對孩子好好說話潮梯，結(jié)果沖突爆發(fā)是可想而知的。
感恩錦明老師在群里的引導惨恭，親子關系的改善與學習一定要站在為孩子更好的角度來提醒孩子秉馏，不是恐懼擔憂，一定要努力修煉讓自己擁有豐盛的感覺源點脱羡，對于孩子說到做不到的情況能淡然接受萝究，對孩子一定要放下得失心，放下馬上就有要結(jié)果的期待心锉罐，不要給孩子壓力帆竹，不要用怪罪的心態(tài)和覺得一定要這樣的急迫心態(tài)來要求孩子，否則就會引起更大的沖突和對抗脓规。
通過這些天的學習栽连，知道了感賞與表揚對孩子是重要，有感而發(fā)的表揚對調(diào)整能量太重要了侨舆。學習時間還短秒紧，我需要更深入地學習和溝通，希望孩子順利度過叛逆期挨下，與孩子有好的的關系熔恢。
投射自己合理安排時間，讓自己靜下心來臭笆，放下焦慮叙淌，繼續(xù)自己的學習、寫作與時間管理的踐行愁铺，用心用愛感受生活鹰霍，愛自己，愛孩子茵乱、家人茂洒，更相信孩子會越來越好，靜待花開似将！
