最近幾天心情頗為不爽唇撬。導火索是老公。他近日有項目要結題窖认，比較忙可以理解豫柬，但回來總是挑刺，飯要及時擺到面前扑浸，看兒子這里也不順眼烧给，那里也不順眼，看我也這個做的不對喝噪，那個做的不好础嫡。
下面是我的覺察：
- 不爽，生氣酝惧。
2.生氣卻隱忍不發(fā)榴鼎，采用冷暴力。
3.幻想離家出走晚唇，幻想離婚檬贰。
4.拖延，干活沒動力
5.明里不發(fā)作缺亮，但其實事事不合作翁涤，理由是：憑什么？
6.感慨“蛟龍本非池中物”萌踱，后悔自己的一系列選擇
老公的應對：放著葵礼，不管，等你自己好起來
我的進一步覺察：
1.親密關系進入了死鎖狀態(tài)并鸵，互相都在索取資源鸳粉，但都霸占著自己的資源不愿松手，所以园担，完全死鎖
2.身體和心理反應進入“你不讓我好過届谈，你也別好過”的雙消耗模式。
3.知道如何破冰弯汰，但身體能量無法支撐破冰舉動艰山。
所以，沒法咏闪，還是補能量先吧1
