大荔縣心理咨詢協(xié)會? 郭亞嬋堅持分享第166天:昨天我和幾個朋友在小區(qū)里一家人家里打牌,期間這家主人的小兒子在家里呆膩了要出門去玩坡椒,孩子嘛總是喜歡不停地活動扰路,于是他就和樓上的另一個小孩一會出去玩玩一會又回家在客廳玩玩,三番五次的出出進進倔叼,每一次都要關門開門汗唱,有一次剛好孩子又敲門要進來,其中一個阿姨訓斥孩子“別跑啦丈攒!出出進進的……”孩子似乎也覺得不好意思了哩罪,就回房間取了鑰匙要帶出去,他爸看到了說“你拿鑰匙干什么巡验?要是弄丟了呢……”(因為他的鑰匙上既有大門鑰匙也有車鑰匙可能還有電動車鑰匙)际插。誰知不一會功夫孩子心情沮喪地回來了“爸爸,我把鑰匙弄丟了…孩子一臉哭像显设「桂模”然后他爸爸訓斥了孩子讓重新自己出門去找,他自己繼續(xù)和我們打牌敷硅,再過了一會功咒,孩子回來了,鑰匙仍然沒有找到绞蹦,我們便停下來孩子他爸自己親自出去找鑰匙了力奋,時間過了好久還是無果而歸。由此件事情讓我想起了我們平常說的“擔心什么來什么”幽七。
這件事情我思考了很久景殷,覺得挺奇怪的,為什么人們擔心什么就會來什么呢澡屡?這讓我想到我們的心理暗示猿挚,而且由此更加證實了人們的大腦只能夠記住后面的詞匯意思,而并不會關注是“不要還有要”驶鹉,然而我們平常的思維往往是擔心什么就會說出來绩蜻,反而要什么卻似乎不容易說出口,比如我們擔心孩子遲到本應該說“快一點室埋,該上學了”可我們總是會說“別磨蹭了办绝,就要遲到了”伊约。還有我們擔心孩子走路會摔跤,本該說“小心點孕蝉,慢慢走”可我們總是說“別走太快屡律,小心摔倒”哈哈最后往往結(jié)果正好按照我們所不希望的呈現(xiàn)出來。還有我們不希望老公喝酒多了回來晚了降淮,本該說“少喝點超埋,早點回家”可我們說出來的往往是“別喝多了,不要回來太晚了”佳鳖。結(jié)果絕對如我們所說老公不但喝多而且還一定回來很晚霍殴。經(jīng)過細細思考我真的很好奇,人的大腦真的很神奇啊腋颠,但是我們長久以來的思維模式卻更奇怪繁成,為什么不能夠要什么說什么呢?而是想要東邊反而要說西邊呢淑玫?
? 我決定從現(xiàn)在開始我要時刻研究自己真正的心理需求巾腕,努力修煉自己只說想要的不講不要的,慢慢改變思維模式的同時也改變表達方式絮蒿,就是“想什么說什么尊搬,要什么說什么”從改變思維改變語言開始。