今日好書推薦——《認知天性》
作者:彼得?布朗
推薦原因
只需 1次自測,一周后回憶率從 28% 躍遷為 39%
知識是平面的贺嫂,復合型知識是立體的
別在無法克服的學習困難上浪費時間
掌握幾個適合自己的記憶技巧會事半功倍……
書籍簡介
《認知天性》由11位認知心理學家,包括主要負責人羅迪格教授雁乡,花費10年時間第喳,總結(jié)出了人類普遍學習規(guī)律。讓你利用心理學和腦神經(jīng)科學的前沿研究成果踱稍,打破原本的學習誤區(qū)曲饱,從而獲得更利大腦的學習法則。
閱讀收獲
★打破原有的學習誤區(qū)珠月。
★讓我們知道扩淀,在學習的時候,為什么有時候啤挎,我們總是記不住知識點驻谆。
★學會打造自己的“心智模型”。
★學會“后刻意練習”時代的鞏固記憶法
這本書還告訴我們:
一味努力的記筆記侵浸,多背幾遍,想著能夠記住氛谜,但事實并非這樣掏觉,不管你記多少,畫多少線條值漫,若是大腦不去記澳腹,那就會忘記。
在孩子“記不住”的問題上杨何,讀這本書酱塔,可以讓孩子的學習變得更輕松。只要掌握好事物之間的關(guān)系危虱,就能快速提高孩子的學習成績羊娃。
僅有知識還是不行的,你還得把其設定成心智模型埃跷。也就是說蕊玷,它可以自動組合形成一套體系邮利,這樣才是真的學會了一件事。而心智模型過程垃帅,是我們每個人都要學習的一項技能延届。
有研究說明:過一周再讀比連續(xù)讀10遍的效果要好很多。而考試就是在給孩子檢測贸诚,讓他用大腦回憶方庭,通過考試提高記憶力。因為酱固,我們大腦中有個東西就叫:元認知械念,即你對自己識知水平的判斷!
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總之欺殿,這本書案例豐富,論點受到了很多人的認可鳖敷,是一本不容錯過的認知科普讀物脖苏。