心法的智慧:為什么你很想努力卻難以進(jìn)步?

你有過這樣的經(jīng)歷嗎餐曼?比如你想減肥压储,計(jì)劃每天跑5公里鲜漩,結(jié)果,你只是跑了兩次就堅(jiān)持不下去了集惋。

讓我們換個(gè)思路孕似,如果只要你每天跑完5公里就獎(jiǎng)勵(lì)你100萬,你覺得你會(huì)堅(jiān)持下去嗎刮刑?我想絕大多數(shù)人都會(huì)的喉祭。

那么問題出在哪兒,難道只是因?yàn)槲覀儧]有意志力嗎雷绢?

很多人并沒有認(rèn)真想過這個(gè)問題泛烙,所以即使自己很想努力提高,結(jié)果卻不如人意翘紊,付出很多卻收獲很小蔽氨。

那么,問題的根源在哪兒帆疟?

01 知識(shí)鹉究、經(jīng)驗(yàn)以及成功是可以簡單復(fù)制的嗎?

學(xué)習(xí)對每個(gè)上進(jìn)的人來說都是永恒話題踪宠,學(xué)習(xí)的方法非常重要坊饶,不同的方法導(dǎo)致不同的結(jié)果。

現(xiàn)代社會(huì)信息高度發(fā)達(dá)以至泛濫殴蓬,網(wǎng)絡(luò)上各種知識(shí)匿级、經(jīng)驗(yàn)俯拾皆是,供人任意取用染厅。而且隨著知識(shí)付費(fèi)的火熱痘绎,稍有名氣的人都開始收費(fèi)賣內(nèi)容了。

但要把知識(shí)轉(zhuǎn)化為能力肖粮、把別人的經(jīng)驗(yàn)為己所用孤页,簡單復(fù)制是行不通的。

遺憾的是涩馆,很多人空有學(xué)習(xí)上進(jìn)和提高自我的熱情行施,卻不及細(xì)想,一廂情愿地去模仿魂那,妄圖復(fù)制別人的成功蛾号,當(dāng)然不會(huì)成功。

有句粗話:“人成功之前說什么都是放屁涯雅,成功之后放屁都是真理鲜结。”有些人,總是把某些成功人士的話奉為圭臬精刷,妄想和別人一樣成功拗胜,豈不好笑?

打個(gè)簡單的比方怒允,別人是臺(tái)雙核的I7埂软,他當(dāng)然可以把各種大型游戲玩的很轉(zhuǎn),并大秀眼花繚亂的特技纫事,而你只不過是臺(tái)古董級的486仰美,就想把游戲復(fù)制過來跟別人一樣玩?可能嗎儿礼!

讓我們來看什么是正確的學(xué)習(xí)姿勢咖杂。

02 你的內(nèi)心屬于哪一類?

人是受意識(shí)控制和驅(qū)使的蚊夫,人的種種行為都源于內(nèi)心的意識(shí)诉字,這包括思想、精神知纷、意志等等壤圃。

不同的內(nèi)心,看事物不一樣琅轧,做事不一樣伍绳,結(jié)果當(dāng)然也不一樣。

心是昏暗的乍桂,眼就無神冲杀,看事物只見表象,做事時(shí)不得要領(lǐng)睹酌、事倍功半权谁;

心是明凈的,眼就有光憋沿,看事物直達(dá)本質(zhì)旺芽,做事時(shí)提綱挈領(lǐng)、事半功倍辐啄。

根據(jù)心境的不同采章,我們可以把人大致分為兩類:

一類是混沌迷亂型。

《西游記》中說豬八戒:“一生混沌壶辜,亂性迷心悯舟。未知天高地厚,難明海闊山遙士复⊥脊龋”

正因?yàn)樗男氖敲詠y的翩活,所以他會(huì)被菩薩變化的美女引誘阱洪、會(huì)去偷妖怪故意留下的漂亮衣服便贵、見了吃的就走不動(dòng)、一遇困難就嚷著散伙分行李冗荸。

但我們不應(yīng)該也沒有資格取笑豬八戒承璃,因?yàn)槟蔷褪俏覀兇蠖鄶?shù)人內(nèi)心的真實(shí)寫照。

我們不妨捫心自問蚌本,是否真正明白自己想要什么盔粹?

做事時(shí)是否一心一意、毫無雜念程癌?

心是不是平和的舷嗡,還是經(jīng)常處于焦慮和不安之中?

有沒有被名利心嵌莉、貪婪心进萄、嫉妒心、計(jì)較心锐峭、猜疑心等妄念中鼠?

這種心境的人,就是沒有活明白沿癞,不知道想要什么援雇、該做什么,做事只會(huì)朝三暮四椎扬、見異思遷惫搏,難以成事。

另一類是明心見性型蚕涤。

“明心見性”本是佛教用語晶府,“心凈孤明獨(dú)照、心存萬境皆清”钻趋。

萬事萬物都是相通的川陆,作為普通人,實(shí)無必要研究高深的佛理蛮位,現(xiàn)實(shí)中努力修行较沪,一樣可以達(dá)到如此境界。

孟子有句話:“大人者失仁,不失其赤子之心尸曼。”你看剛出生的嬰兒萄焦,他吃奶的時(shí)候就吃奶控轿、睡覺的時(shí)候就睡覺冤竹、啼哭的時(shí)候就啼哭,怎么想就怎么做茬射,沒有分別心鹦蠕,不會(huì)被干擾,“明心見性”就是這種境界在抛。那些真正的大人物钟病,往往有時(shí)像個(gè)孩子。

不像我們成年人刚梭,非常容易被各種誘惑擾亂心神肠阱,內(nèi)心起伏不定,迷失自我和本性朴读。

就拿《西游記》里取經(jīng)這件事來說屹徘,最堅(jiān)定的人就是唐僧,他是如來二弟子金蟬長老轉(zhuǎn)世衅金,他清楚只有取得真經(jīng)才能化身成佛噪伊。一旦心定了,所以他見美女不起意典挑,視富貴不留戀酥宴,遇妖魔不害怕,最終經(jīng)歷九九八十一難您觉,修成正果拙寡。

這種心境的人,說通俗點(diǎn)琳水,就是活明白了肆糕,知道自己想要什么,該怎么做在孝,懂得取舍诚啃,依照自己的本心做事。所以私沮,他們不管做什么事始赎,往往能夠十分專注、堅(jiān)持到底仔燕,最終成功造垛。

這兩種類型的人并不是嚴(yán)格區(qū)分的,而且是動(dòng)態(tài)變化的晰搀。

要想達(dá)到“明心見性”的境界五辽,必須要懂得為人做事的心法。

03 “一心”——為人做事的不二心法

這個(gè)社會(huì)的浮躁程度超乎想像外恕,很多人常常抱怨自己做事靜不下心來杆逗,工作學(xué)習(xí)沒成效乡翅,究其原因,首在心法不對罪郊。

何謂心法蠕蚜?簡單地說,心法=世界觀+方法論排龄,是合二為一的東西波势,是可以運(yùn)用的智慧翎朱。

人都需要學(xué)習(xí)橄维,但那么多的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)拴曲,你不懂運(yùn)用的條件争舞,不知是否適合自己,不會(huì)運(yùn)用的門道澈灼,學(xué)再多也是徒勞無功的竞川。只有懂得正確的心法,學(xué)習(xí)才是有效的叁熔,做事才能成功委乌。

這種心法,如果非要命名的話荣回,可以叫做“一心”遭贸。大致有以下四個(gè)步驟:

一是向內(nèi)尋心。

為什么要向內(nèi)心软?“佛在靈山莫遠(yuǎn)求壕吹,靈山只在汝心頭”。人生的真諦其實(shí)就在自己心里删铃。

人活一世耳贬,總要有點(diǎn)追求吧,或追求財(cái)富猎唁、或追求地位咒劲、或追求名聲、或追求學(xué)識(shí)诫隅、或追求長壽等腐魂,而這一切,都源自心頭阎肝。

不修心挤渔,即使生在富貴之家,也難以長久风题,那些胡作非為的富二代判导,沒幾個(gè)有好下場的嫉父。這就叫“德不配位,必有災(zāi)殃”眼刃,愚蠢之人绕辖,越有錢罪惡和災(zāi)禍越大。

修心擂红,即使寒門草根仪际,也有出頭的一天,世道再差昵骤,白手起家的人永遠(yuǎn)都存在树碱,毛打天下靠的是拼爹嗎?這叫做“內(nèi)圣外王”变秦,功到自然成成榜,果熟自然紅。

所以蹦玫,我們不應(yīng)該把眼光都盯著外在事物赎婚,天天盤算著自己的計(jì)劃、目標(biāo)樱溉,何時(shí)要買房挣输,何時(shí)要買車,何時(shí)要升職福贞,何時(shí)要加薪撩嚼。

不是不去考慮,而是換個(gè)角度肚医。不是從外向內(nèi)绢馍,而是由內(nèi)向外!修養(yǎng)自己的心靈肠套,做好自己的事舰涌,那些該來的就會(huì)來的。這叫做“不爭而善勝,不應(yīng)而善應(yīng),不召而自來”你稚。

你工作干得好瓷耙,老板不加薪,那是他不會(huì)用人刁赖,早晚有人來挖你搁痛。房價(jià)那么高,即使買不起房子宇弛,難道就應(yīng)該焦慮嗎鸡典?可不可以把眼光放長遠(yuǎn)一點(diǎn),5年枪芒、10年之后還買不起房子嗎彻况?能不能先安下心來做自己的事谁尸。

二是逐本舍末。

尋心纽甘,尋的是什么良蛮?尋的是本。

何謂本悍赢?就是內(nèi)在的東西决瞳,而一個(gè)人除了身心以外,再?zèng)]有別的什么東西了左权。

通俗地說皮胡,就是一切事物都是外在的,皆不是本涮总,本就是“無”胸囱,一切事物都是虛幻的祷舀。

但如果一切都是虛幻瀑梗,人都沒有追求了,那還活什么勁吧殉丁抛丽?

不過不必?fù)?dān)心,大多數(shù)人是做不到的饰豺,能做到的都成圣人了亿鲜,圣人境界又不是我等凡夫俗子可以理解的。

對于普通人來說冤吨,就是要認(rèn)識(shí)自我蒿柳,懂得取舍。

所以漩蟆,你要扒開自己垒探、反省自我,把那些不重要的全部扔掉怠李,只留最重要最真實(shí)的一個(gè)自我圾叼。只要你不欺騙自己,你就能找到“本心”捺癞。

這時(shí)夷蚊,你就會(huì)明白什么對自己最重要,自己適合干什么髓介,自己該干什么惕鼓。

當(dāng)你只剩下一個(gè)目標(biāo)的時(shí)候,離成功也就不遠(yuǎn)了唐础。

三是一心不二箱歧。

找到“本心”實(shí)不易夫否,守住則更為艱難。

不管做什么叫胁,首先問問是否符合“本心”凰慈,是的話就一心堅(jiān)持、不生雜念驼鹅,不是就別做微谓,這就是心法的要領(lǐng)。

《西游記》中孫悟空對唐僧說:“你如今為取經(jīng)输钩,念念在意豺型,怕妖魔不肯舍身,要齋吃動(dòng)舌买乃,喜香甜嗅鼻姻氨,聞聲音驚耳,睹事物凝眸剪验,招來這六賊紛紛肴焊,怎生得西天見佛?”唐僧聽了功戚,則只管走路娶眷,再不想別的事了。

只有守住內(nèi)心這個(gè)源頭啸臀,才能消除種種外在誘惑届宠。

心生,種種魔生乘粒;心滅豌注,種種魔滅。

人一旦真的下定決心要干什么事情灯萍,那是一定能夠成功的轧铁。如果你真的下決心減肥,那是必然可以做到竟稳。

陽明先生的“知行合一”属桦,強(qiáng)調(diào)的就是行為要合乎本心。尼采說他爸,決定一個(gè)人成就的聂宾,不是偉大情感的強(qiáng)度,而是偉大情感的持久度诊笤。說的都是一個(gè)意思系谐。

比如玩手機(jī)這件小事,跟你的“本心”有關(guān)嗎?很多人拿起手機(jī)纪他,甚至根本就不知道自己要干什么鄙煤,但很多人這點(diǎn)都控制不了自己。

如果守不住本心茶袒,所有的努力都可能功虧一簣鹰溜、萬劫不復(fù)尽棕。

四是無心無礙价涝。

無心無礙炮赦,則是“一心”的更高層次,做事的時(shí)候再不想事向叉,連事情本身也忘了锥腻。那時(shí)候就不再需要克制、堅(jiān)持母谎,而是自然而然的事了瘦黑。

有人說,做事的最高境界就是平常心奇唤,就如虛竹解開珍瓏棋局一樣幸斥,隨意一著卻正中要害,也是這個(gè)意思冻记。

這個(gè)境界睡毒,雖然可望而不可及,但只要堅(jiān)持修行冗栗,也并不是達(dá)不到。

這就是“一心”心法的四個(gè)步驟供搀。然隅居,知易行難,運(yùn)用之妙葛虐,存乎一心胎源,修行全在自己。

讓我們回到標(biāo)題屿脐,為什么很多人非常想努力卻難以進(jìn)步涕蚤?

根本原因是不去修心,內(nèi)心始終是迷亂的的诵,游移不定万栅。就拿減肥來說,其實(shí)他們內(nèi)心深處還有一個(gè)想法西疤,那就是不減肥也死不了烦粒,照樣活得挺好,減肥往往是受人影響,或只是做個(gè)姿態(tài)扰她。

而為什么一旦獎(jiǎng)勵(lì)100萬就能堅(jiān)持下去了兽掰?因?yàn)檫@時(shí)你心就定了,眼里只有這100萬徒役,再?zèng)]有其他想法了孽尽,再不會(huì)被干擾,沒有什么能比這100萬更加誘惑忧勿。

但這個(gè)世界是沒有人天天獎(jiǎng)勵(lì)你100萬的泻云,我們只能靠“本心”,去學(xué)習(xí)狐蜕、運(yùn)用宠纯、堅(jiān)持和修行。

唯此一层释,別無他婆瓜。

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