作為牙醫(yī)經(jīng)常遇到患者因為會引起惡心法焰,或者牙齦出血而不太敢刷牙,不然就是在刷牙時避開可能引起惡心或者出血的部位乙濒。殊不知,引起出血的原因恰恰是我們最需要刷干凈的牙菌斑么库。而引起惡心的原因卻有可能是口腔的近鄰咽喉甘有、遠(yuǎn)舍胃或者膽囊,更進一步講亏掀,是對自己疏于照顧的不良生活習(xí)慣,甚至是長期積壓的情緒與壓力温算。與人互動之中會產(chǎn)生的種種情緒與沖突亦是如此间影,我們以為引起這一切的是他人的言行或者我們自己的某個言行,于是去規(guī)避這種言行宇智,或者去反擊制止這種言行,以為這樣情緒不在了喂分,殊不知机蔗,這不過是露在表面的藤,真正的根源卻在藤深處隱藏的瓜萝嘁。言行引發(fā)的情緒,根源并不是這表面的言行酸钦,而在內(nèi)在的某種認(rèn)知咱枉、某種解讀、某種慣性思維模式蚕断。我們往往只看到藤,以為那就是問題硝拧,然后做出把它掐斷或者蓋住的行為,卻不知滋恬,這藤的露出咸这,是個順著它摸到瓜的好機會。折磨你的人媳维,正是那揪出藤之人。說感恩指黎,卻并非是說這個人的折磨本身值得感激州丹,不可否認(rèn)這個世上的確存在惡意之人,而即便是無心墓毒,也的確造成了傷害的事實。但不管他人的折磨是無心還是惡意柠辞,于你而言主胧,你永遠(yuǎn)都有絕對的選擇權(quán),是去將精力花費在反擊踪栋、證明他錯了或是要他道歉改過上面,還是先將這一切評判與反應(yīng)暫時放下眷唉,珍惜這藤被揪出的好機會囤官,去摸到那個根源所在的瓜。對錯真心沒有我們想像得重要治拿,真正重要的是哪種做法更加行之有效劫谅。對付折磨之人,你頂多贏得一場戰(zhàn)役荞驴,但這世上,還有千千萬萬類似的戰(zhàn)役等待著你熊楼。但若處理你心中的瓜能犯,搞定你一人,就足以戰(zhàn)勝全世界执泰。這筆帳,虧嗎术吝?讓我們說回感恩茸苇,于剛剛那個過程而言,你最先也是最應(yīng)該感恩的是你自己淘衙。因為真正能夠決定這是一場災(zāi)難還是一個恩典的,是你做出的選擇幔翰。是你有能力將甚至可能是惡意的折磨西壮,轉(zhuǎn)化為你的升華之旅。所以做修,先感恩你自己吧。只不過饰及,當(dāng)你完成你的升華之旅康震,當(dāng)你對自己的努力與選擇表示感恩的時候,你會發(fā)現(xiàn)屏箍,原本的憤怒不滿早已不復(fù)存在了,那他人是無心還是惡意赴魁,于你已然不再重要,你的心中有的颖御,只是感恩他為你提供了一個這么難能可貴的機會。所以疹鳄,對他人的感恩并非是要求來的規(guī)定來的強制來的泽铛,而是你完成整個升華之旅之后自然呈現(xiàn)的狀態(tài),但卻是必然會出現(xiàn)的伴生物盔腔。
大多數(shù)人往往是目的導(dǎo)向的弛随,所以很多人會產(chǎn)生誤解,說繞了這么一大圈舀透,不還是要對折磨之人表示感恩嗎?那我直接這么做不就好了走贪。殊不知,這看似繞了一大圈惑芭,這一圈卻非繞不可,一步都不能少逃沿,若少了任何一步幻锁,最終那真正的感恩非但不會生起。還會在你沒有處理好自己的問題之前硬性要求自己感恩哄尔,生起更多的積怨與不滿,壓抑更多的憤怒置谦。于表面而言,或許你已然完成了感恩的行為媒峡,但實質(zhì)是為更大的沖突爆發(fā)埋下了伏筆葵擎。所以,我們是要為自己定下一個目的签餐,但卻不能為這目的而前行盯串,基于目的導(dǎo)向的思維方式,會讓人們希望跳過中間過程体捏,直接到達終點,但真正起到關(guān)鍵性作用的河泳,恰恰是整個過程中的每一個寶貴的瞬間年栓。目的導(dǎo)向,只會讓人忽視腳下的路某抓,但忽視腳下的路,卻會讓人寸步難行汉矿,或是原地打轉(zhuǎn)副编。出發(fā)前定好目的,但在踏上旅程的時候痹届,請暫時忘記你的目標(biāo)吧,只專注于腳下的路蚕捉,當(dāng)你踏實走好每一步的時候柴淘,你才會發(fā)現(xiàn)秘通,不知不覺你已然走到了終點敛熬,甚至在你最終抬起頭的時候,看到的是比預(yù)設(shè)更好话原、更遠(yuǎn)、更高的新終點繁仁。