問題：為什么每當面臨做決定時夷狰，你總是腎上腺素飆升岭皂？
回答：這是因為每當面臨做決定時，大腦都會給我們產生錯誤的提示：這件事情十分重要沼头，如果不立馬采取正確的行動爷绘，就會產生可怕的后果，從而讓腎上腺素狂飆～
面對這種情況該怎么辦进倍？事物可以分為的重要和緊急兩大分類：
重要任務：它是為短期目標或者長期目標所服務的土至，是他們的重要節(jié)點。如果不馬上進行處理猾昆，短時間內影響不大陶因，但長期來看，將直接影響我們的生活質量和薪資待遇垂蜗，像演講能力和工作技能等
緊急目標：是表面看起來非常重要需要立刻馬上處理的任務楷扬，這類任務通常是他人的要求，一般都是較為繁瑣贴见，但易于完成的事情烘苹。這類事情，我們可以推遲片部、轉交他人或者置之不理镣衡。像：入學申請、各種報銷等档悠。
所以當你面對一件事情的時候廊鸥，請先這事情做一個分類，分清楚他到底是哪類事件站粟，然后再決定如何去做黍图。我是Nina，每天精進一點點奴烙，堅持帶來大改變助被，我們下期見剖张。
