? ? ? ? 因?yàn)榻?jīng)常跑步的緣故者娱，而自己又懶拉伸，導(dǎo)致雙腳肌肉酸疼苏揣。
? ? ? ? 媳婦之前是學(xué)美容的黄鳍，昨晚就讓她幫按摩一下雙腿，那種酸痛的感覺(jué)平匈，是無(wú)法比擬框沟，可是按完后真的很舒服，小腿的肌肉都松軟許多增炭。
? ? ? ? 然而街望，早上起來(lái)的時(shí)候，雙腿使不上勁弟跑，有如灌鉛灾前，全身肌肉酸痛，非常的累孟辑，跑步上班時(shí)哎甲，都是跑跑走走蔫敲，有點(diǎn)后悔莫及呀。
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