我談過最長的戀愛威兜，就是自戀销斟，我愛自己，沒有情敵椒舵÷煊唬——安東尼
今天去跑步，在旅游學(xué)院笔宿，看到寫有“我愛你三千遍犁钟，然后告訴你，我會好好愛自己措伐！”的橫幅特纤，是引導(dǎo)人們關(guān)愛身體健康的關(guān)注語。
愛
是千百年來人們都在追尋的美麗侥加。
愛自己捧存，卻并不容易。
或許有人說担败，人都是自私的昔穴，誰不愛自己；或許有人說提前，愛自己還難嗎吗货？或許有人說，自己還需要愛嗎狈网？
時光匆匆宙搬，人生匆匆笨腥，在人生的旅途，我們行色匆匆勇垛，一路上或許我們愛過不同的人脖母，卻很少真的愛自己。
愛自己闲孤，學(xué)會愛自己的身體
俗話說：身體是革命的本錢谆级！燈紅酒綠、紙醉金迷讼积、笙歌燕舞肥照。沒有了好的身體，一切都是白搭勤众。一個人如果想更好地愛別人舆绎，愛這個世界，就應(yīng)該學(xué)會愛自己决摧，愛自己的身體亿蒸，愛自己的健康。只有健康的身體掌桩，才有力氣去愛他人边锁。
愛自己身體的方法：合理飲食，適量運動波岛，規(guī)律作息茅坛，放空心靈，愉悅心情则拷。
愛自己贡蓖，學(xué)會正視自己的缺點
俗話說：金無足赤，人無完人煌茬。每個人都是有獨立特性的個體斥铺，每個人或多或少都會有缺點。對自己的缺點坛善，我們應(yīng)該直面自己的缺點晾蜘，在適當(dāng)?shù)臅r候，溫柔地給它個正面的建議：你是否可以學(xué)著內(nèi)斂眠屎，收回你的張狂剔交。
愛自己，學(xué)會自律生活
曾看過這樣一句話：自律改衩，是解決人生問題的首要工具岖常，也是消除人生痛苦的重要手段。當(dāng)我們在生活中隨隨便便葫督，無所事事竭鞍，生活也會還一個大腹便便板惑、慵懶無狀的你。
今天與公司一位同事妹妹聊起我們共同的愛好：讀書笼蛛。她對我說洒放，曾經(jīng)的她一度沉迷于下班后刷抖音、追劇滨砍、看八卦新聞，這些越看越覺得內(nèi)心是不安與恐懼的妖异。她是位值得尊敬的優(yōu)秀青年惋戏，她果斷對自己說，這樣不行他膳。便開啟了每天讀書60頁的計劃响逢。她說：“通過近兩年的堅持，我的內(nèi)心變得平靜而充實棕孙，自信也找到了我舔亭，我看到我內(nèi)心世界的美，發(fā)現(xiàn)這個世界更美蟀俊∏掌蹋” 聽她說著感受，我看見她身上散發(fā)出來的自信肢预、美好的光芒矛洞，吸引著我靠近她、仰望她烫映。
愛自己沼本，是給未來的自己少些遺憾
人生，每走過一個階段锭沟，當(dāng)我們遠(yuǎn)望再也追不回的過去抽兆，都不免會有些遺憾。我們學(xué)會愛自己族淮，過好人生的每一個階段辫红，當(dāng)我們再回首，我可以驕傲的對自己微笑瞧筛，過往的時光厉熟，我用行動愛自己。
今天较幌，有5個人對我說：“你今天很漂亮揍瑟！”
這是我學(xué)著愛自己后，逐漸散發(fā)出的獨特魅力乍炉。曾經(jīng)的我绢片，不修邊幅滤馍，不比妝。還高喊我要練成“女漢子底循！” 在家人眼里巢株，我就是個不愛自己的黃臉婆。
當(dāng)我開始讀書熙涤，開始改變自己阁苞，現(xiàn)在的我，僅僅才在愛自己的路上踏出一小步祠挫。但我己聽到幾位朋友對我說：“現(xiàn)在的你多好那槽，早該這樣了！”
是的等舔，早就該學(xué)著愛自己骚灸。但我記得有一句話說：“做自己想做的事，什么時候都不晚慌植！” 愛自己甚牲，只要開始都不晚！
所以記得在生活中先愛自己蝶柿，再愛別人丈钙，先取悅自己，再取悅別人只锭。當(dāng)我們學(xué)會了愛自己著恩，才會更好地去愛別人，才會發(fā)現(xiàn)這個世界的美蜻展，才會更加熱愛這個世界喉誊。
這個世界多美好，取決于我們有多愛自己纵顾。
我伍茄，行走在行色匆匆的人生旅途中，正在學(xué)著用自律的方式愛自己：聽自己的喜歡歌施逾，做自己干了多年依然熱愛的工作敷矫，讀自己傾心的書，愛自己愛的人汉额，寫自己的文字曹仗，笑著仰望自己的天空：它藍(lán)得那么簡單、那么透徹蠕搜！
堅持是一種力量怎茫！
