最近工作很忙,但是有小驚喜争便。
首先级零,我的腦海中漸漸出現(xiàn)“注意力是我擁有最寶貴的財富”的溝回,說人話就是開始有意識了滞乙。
一天大早奏纪,公司請了幾個師傅來修破碎的玻璃窗,我司有點像個大loft斩启,我們都在二樓辦公序调,三樓是個露臺,破碎的玻璃窗就在三樓兔簇,師傅上樓后就開始敲碎玻璃发绢,聲響越來越大,恰巧我又坐在樓梯口垄琐,周遭同事都已無心工作边酒,這時腦海中突然出現(xiàn)一個聲音,不能狸窘!不能墩朦!不能!不能讓寶貴的注意力被稀釋朦前,我開始用力集中注意力寫周報介杆。這大概就是溝回的作用,讓我的大腦產(chǎn)生一個保護注意力的機制韭寸,一旦有被收割注意力的跡象春哨,就拉響警報。
雖然后來注意力又被美女HR與修理師傅撕逼收割…但是套用一句北大菜女孫痞氏的口頭禪:“不要在意這些細(xì)節(jié)恩伺「氨常”凡事都有一個過程,大腦形成溝回是第一步晶渠,集中注意力這件事還有很長的路要走凰荚。
接著呢,我發(fā)現(xiàn)集中注意力真的是一件很難的事情褒脯,一個彈窗便瑟、一個群消息、同事間一段八卦對話都會輕松奪走我寶貴的注意力番川,直接導(dǎo)致我一臉懵逼到涂,“我上一秒手頭的工作是啥呀脊框?〖模”手機更是注意力收割機中的戰(zhàn)斗機...
所以浇雹,我偷師了笑來老師的方法,兩小時看一次手機屿讽。微信電腦版也不登陸了昭灵,對工作效率提高確實很有幫助,不在微信群中閑扯淡了伐谈,也不在朋友圈瞎點贊了烂完,注意力集中時間大大提高。舉個明顯的栗子衩婚,以前統(tǒng)計一周微信運營數(shù)據(jù)窜护,大概要花1個小時20分鐘,現(xiàn)在50分鐘差不多就能搞定非春。
對了,這也是另一個溝回的產(chǎn)生缓屠,我開始注意每一項工作的完成時間奇昙,運營的事又雜又多又細(xì),這招對提升工作效率很有幫助的敌完。
最后储耐,堅持堅持再堅持,有天小驚喜會變成大驚喜滨溉,然后嚇你一跳什湘。(這句是硬實力自我洗腦的體現(xiàn)~)