《第一堂課-主體性你才是生命的主人》一個人時拌屏,你是誰

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"當(dāng)你獨(dú)自奔跑在冰島荒原的公路之上蛛枚,你是誰?

? ? 當(dāng)你獨(dú)自在喜馬拉雅山山麓萝玷,面對漫天飛舞的雪花時嫁乘,你是誰?

? ? ? 當(dāng)你無法證明自己的身份球碉,而被扣押在洛杉磯機(jī)場時蜓斧,你是誰?”-摘自《越書寫睁冬,越明白》

? ? ? 在“你是誰"的冥想之中挎春,我們開啟了長沙.方塘讀書會的第一輪第三次的活動。今天的伙伴都是帶著為了遇見未知的自己豆拨,帶著為了遇見更好的自己的力量而來搂蜓。因?yàn)檫@份力量讓我們相遇在一起,彼此看見辽装,彼此欣賞帮碰,陪伴著一同成長。


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? 冥想及書寫"你是誰"拾积,都在不斷的問著伙伴們"你是誰"這個問題殉挽,似乎這個問題是修行路上每個人都需要面對的問題"我是誰丰涉?"。下面的部分是來自部分伙伴們的書寫:

? ? "我感覺斯碌,今天的我就像是一株迷人的香水百合一死。清晨,在慢慢的綻放中散發(fā)著芬芳……我發(fā)現(xiàn)了自己——原來每一天都可以有不同的狀態(tài)傻唾,看似相同和每一株百合一樣投慈,擁有著相同的花瓣、相同的顏色冠骄,但仔細(xì)覺察伪煤,還是有不同之處,只是隱藏起來了凛辣,需要用心去感受抱既,去覺知。

? ? 其實(shí)我想說的是扁誓,雖然身體上有些疲憊防泵,但通過清掃也可以整理出一個清爽的自我。"-X君

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? ? ? "我感覺我曾是天邊的一朵云蝗敢,飄來飄去捷泞;我感覺我是一個孤獨(dú)的靈魂,從這個世紀(jì)游到那個世紀(jì)寿谴;我感覺現(xiàn)在的我是朵小花肚邢,從崖縫中長出的一朵小花。我感覺我的生命力是如此的旺盛拭卿,雖然我也會有打蔫的時刻骡湖,也有被折斷的時刻,但我依然立在崖邊峻厚。也許沒有人注意我响蕴,沒有人看見我,但我知道我就在那里惠桃,靜靜的立在那里浦夷,我與日月星辰,與天地萬物一樣存在在那里辜王,我就是那份寂靜的存在劈狐。

? 其實(shí)我想說的是:我是那份存在就夠了,因?yàn)槟潜旧砭褪且粋€奇跡呐馆,沒有好或者不好肥缔,因?yàn)槟侵皇莿e人或是自己對自己的評判,那些都是頭腦的汹来,不是真正的我续膳,我知道我就是那份寂靜的存在改艇。"-S君


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? ? "我感覺我是A,是B的老婆坟岔,是兩個孩子的媽媽谒兄。閉上眼睛,我能想象出一副畫面社付,在森林里大自然中承疲,陽光撒過來,照耀著萬事萬物包括我鸥咖,我在微笑燕鸽,他們也在微笑的向我走來,因?yàn)槌松旧砜富颍鞘俏易類圩钪匾娜耍瑹o論遇到什么碘饼,都不算事熙兔,因?yàn)樗麄冊谖疑砗蟆N覑勰憷瞎臀业膶氊悅儭?br>

? ? 其實(shí)我想說的是艾恼,即使生活中有什么讓你萬般無奈住涉,憂郁,請你不要悲傷钠绍,不要心急舆声,心兒永遠(yuǎn)向往著未來,經(jīng)歷好的壞的柳爽,這一切都將會成為最親切的懷念媳握。"-A君

? ? 在書寫里,伙伴們看見了不同于平日自己磷脯,給當(dāng)下的自己給當(dāng)下的自己勾勒出一個形象蛾找。也許這個形象完全不同于平日的自己,不同于自己認(rèn)為的自己赵誓,不同于別人眼中的自己打毛,因?yàn)槟莻€自己來自于自己的內(nèi)心,來自于內(nèi)在的力量之泉俩功。

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? ? 曾幾何時我把自己弄丟了幻枉。

? ? 就像書中所寫的那樣:"你把自己弄丟了,為了做父母眼中的好孩子诡蜓,為了得到他們的青睞熬甫,為了得到他們的愛,你拼命的學(xué)習(xí)蔓罚,選不喜歡的專業(yè)罗珍,不敢[早戀]洽腺,回到家鄉(xiāng),做公務(wù)員覆旱,做老師蘸朋,做醫(yī)生……

? ? 你把自己弄丟了,為了成為伴侶心中的好先生好太太扣唱,孩子心中的好父母藕坯,你起早貪黑,操持家務(wù)噪沙,奔波掙錢炼彪,弄得七竅生煙,脾氣暴躁正歼,對誰都很美辐马,冷對,自己勞苦功高局义,卻讓別人離你越來越遠(yuǎn)喜爷。"-摘自《越書寫,越明白》

? ? ? 當(dāng)我讀到這段時萄唇,又讓我看見了那個曾經(jīng)的自己檩帐,我把那個自己弄丟了。我忘記了"我是誰"或者更確切的說我根本不知道"我是誰"另萤。我只知道:我的職業(yè)湃密,我是某某的妻子,某某的母親四敞,我是某某的下屬泛源,某某的朋友,某某公司的職員忿危,而拋開這一切之后我什么都不是俩由。在婚姻中,我忘記了我喜歡什么樣的食物癌蚁,我忘記了我喜歡的音樂幻梯,我忘了我喜歡的話劇和英語,我成為了公司賺錢的工具努释,成為了一邊賺錢一邊操持家務(wù)的保姆碘梢,經(jīng)過一番忙碌之后,最后我成為了抑郁癥患者和被出軌的妻子伐蒂,在關(guān)系里因?yàn)椴恢雷约菏钦l煞躬,而成為了討好下屬和同事,努力讓自己去滿足別人的需要,而忘記了自己恩沛,不斷的犧牲自己在扰,而不敢說no的自己,在婚姻中我的角色也沒有扮演雷客,因?yàn)槲也恢雷约涸诤翁幟⒅椋恢雷约菏钦l。我感受到的是迷失的痛苦搅裙。今天當(dāng)我經(jīng)過漫長的跋涉之后皱卓,當(dāng)我終于一步步找回自己的生命碎片時,我的生命才得以安在和安穩(wěn)部逮。


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? ? ? 敘事中有句話:"一個好問題娜汁,勝過十個好答案"。確實(shí)如此兄朋,有時候一個好的問題掐禁,總是會讓人去反思思自己當(dāng)下。有伙伴說颅和,我問她這周過得怎樣傅事,她說:"上一周過得起起伏伏":周末的時候與老公起了沖突,氣得回家之后融虽,就把家里打掃得干干凈凈享完,然后迎接兩個兒子及老公回家灼芭。在這個打掃的過程之中有额,她感受到了喜悅和安在,因?yàn)榇驋叻块g也是在打掃自己的內(nèi)在彼绷,清理自己的內(nèi)在巍佑,所以當(dāng)她做這些的時候,它是充滿愛的寄悯,因?yàn)橛心欠輴墼谟┧ィ驗(yàn)橛心欠萦眯脑冢?dāng)她的老公和孩子回來的時候猜旬,雖然他們沒有用很華麗的語言來表達(dá)他們的開心脆栋,但是她知道他們收到了他的愛意,而她的心中也充滿了幸福感洒擦。

? ? 有的伙伴在分享"我是誰"的時候椿争,她很坦誠的說自己還沒有想過這個問題。但是作為一個母親熟嫩,她會在孩子的教育上有困惑秦踪,即使她自己是名教育工作者,在是去滿足世俗的普世價值觀還是依照孩子的天性讓其按其天性去發(fā)展而糾結(jié)。我想這也許也是當(dāng)代大部分的家長都很困惑的地方吧椅邓!


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? ? 第三次讀書會是帶著這個困惑結(jié)束的柠逞,雖然這個困惑被遺留下來,但我相信隨著讀書會的深入景馁,這個困惑背后深層的原因以及如何解決會被我們看見板壮。

? ? "生命是一個緩抵達(dá)的過程,急不得裁僧,需要慢慢來个束。"我想這也是我對自己要說的,不論對自己還是別人都需要有這份耐心和包容聊疲,修行之路需要一步一個腳印的走茬底,不能急,終有一天可以到達(dá)彼岸获洲。


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