一夕玩、今天是什么日子
2019.03.09 周六
起床：6:00
就寢：
天氣：晴
心情：平靜
紀念日：
二坤按、任務(wù)清單
（一）今日任務(wù)：
1泪幌、日程
| 分類 | 日期 | 內(nèi)容 | 完成情況 | 完成階段 |
|---|---|---|---|---|
| 學(xué)習(xí)成長 | 0305（周二） | 書法協(xié)會活動（第1次） | 1/10 | |
| 工作事業(yè) | 0305（周二） | 人人實驗的會議（下午2點） | 了解會議需求 | |
| 工作事業(yè) | 0307（周四） | 科技部匯報 | 完成 | |
| 工作事業(yè) | 0308（周五） | 單位3.8婦女節(jié)活動 |
2盲厌、任務(wù)
| 分類 | 內(nèi)容 | 完成情況 | 完成階段 |
|---|---|---|---|
| 工作事業(yè) | 部門工作手冊 | ||
| 工作事業(yè) | 籌備3月份項目論證工作 | 發(fā)通知，發(fā)函 | 11/16 |
| 工作事業(yè) | 整理網(wǎng)站平臺介紹 | 學(xué)習(xí)其他 | |
| 工作事業(yè) | 籌備3月份會議工作-青島 | 寫通知 | 4/14 |
| 工作事業(yè) | 籌備科技部平臺中心匯報工作 | 匯報 | 3/5 |
| 工作事業(yè) | 年度工作計劃祸泪，月度工作計劃 | 需要構(gòu)思 | |
| 工作事業(yè) | 取得CNAS評審員證 | ||
| 工作事業(yè) | 網(wǎng)站運營能力提升 | ||
| 工作事業(yè) | 關(guān)注19年NQI項目申報 | ||
| 家庭生活 | 建立例會制度吗浩，討論本年度的周制度 | ||
| 家庭生活 | 清明節(jié)掃墓 | ||
| 家庭生活 | 整理房間紙箱子 | ||
| 家庭生活 | 貝貝學(xué)習(xí)規(guī)劃 | 出具模型，已經(jīng)和貝貝溝通 | |
| 學(xué)習(xí)成長 | 制定2019年學(xué)習(xí)目標 | ||
| 學(xué)習(xí)成長 | 第10周總結(jié) | ||
| 學(xué)習(xí)成長 | 整理美言錄 | ||
| 學(xué)習(xí)成長 | 兒童時間管理實踐 | ||
| 學(xué)習(xí)成長 | 學(xué)會提問 | ||
| 學(xué)習(xí)成長 | 奇特的一生 | ||
| 學(xué)習(xí)成長 | 聽喜馬拉雅命理基礎(chǔ)知識 | 找時間聽 | |
| 學(xué)習(xí)成長 | 整理原六爻聽課筆記 | 找時間整理 | |
| 學(xué)習(xí)成長 | 張沛超第三講 | 聽 | |
| 社會交際 | 給ZD寄書 | 確認 | 4/4 |
| 社會交際 | 給姥姥寫書 | ||
| 社會交際 | 給二舅打電話 | ||
| 社會交際 | 給席老師打電話 | ||
| 社會交際 | 回老家給親戚奔喪 | 處理事務(wù) | 2/3 |
| 健康休閑 |
（二）改進：
1没隘、原來習(xí)慣養(yǎng)成類只是寫“完成”懂扼，感覺無法看到一周的全貌，改成本周的第幾次，
2阀湿、看了‘奇特的一生’赶熟，感覺還需要增加全年的數(shù)量，將時間的長度拉伸陷嘴。
3映砖、現(xiàn)在又可以改進了，因為有完成階段灾挨，就要先預(yù)設(shè)有幾個階段邑退，這就是計劃部分的體現(xiàn)，可以在模板上添加劳澄，也可以根據(jù)這件事情完成的階段瓜饥，整理出模板。
4浴骂、調(diào)整模板，把閨女的行程和習(xí)慣養(yǎng)成另分出來宪潮。
（三）習(xí)慣養(yǎng)成：
| 序號 | 內(nèi)容 | 本周完成情況 | 全年進度 |
|---|---|---|---|
| 1 | 每日語音訓(xùn)練 | 4/7次溯警，7937/42000 | 43/365次,130686/200萬字 |
| 2 | 每日時間管理 | 4/7次 | 73/365次 |
| 3 | 每日keep | 0/7次 | 28/365次 |
| 4 | 每日晨間日記 | 3/7次 | 30/365次 |
| 5 | 每日美言錄 | 1 /7次 | 23/365次 |
| 6 | 每周給草缸拍照 | 1/7次 | 3/365次 |
| 1 | 每周閱讀 | 40/60分鐘 | 120/3180分鐘 |
| 2 | 每周跑步 | 0/1次 | 1/53次 |
| 3 | 每周游泳 | 1/1次 | 1/53次 |
| 4 | 每周家庭會議 | 0/1次 | 1/53次 |
| 5 | 每周給魚換水 | 1/2次 | 4/53次 |
| 6 | 每周提交不寫就出局作業(yè) | 1/1次 | 61/336次 |
三、閨女任務(wù)清單
1狡相、日程
| 分類 | 日期 | 內(nèi)容 | 完成情況 | 完成階段 |
|---|---|---|---|---|
| 學(xué)習(xí)成長 | 0302 | 螺絲釘書店舞動的文字活動 | 1/5 | |
| 學(xué)習(xí)成長 | 0302 | 333 | 1/17 | |
| 學(xué)習(xí)成長 | 0304 | 寫字課 | 2/4 | |
| 學(xué)習(xí)成長 | 0305 | 鋼琴課 | 4/10 | |
| 學(xué)習(xí)成長 | 0307 | 舞蹈課動 | 0/20 | |
| 學(xué)習(xí)成長 | 0309 | 游泳課 | 0/12 |
2梯轻、閨女習(xí)慣養(yǎng)成：
| 序號 | 內(nèi)容 | 本周完成情況 | 全年進度 |
|---|---|---|---|
| 1 | 每周英語 | 3 /7次 | 5/365次 |
| 2 | 每周古詩 | 4 /7次 | 14/365次 |
| 3 | 每周游泳 | 0 /12次 | 8/52次 |
| 4 | 每周333 | 1 /17次 | 35/51次 |
| 5 | 每周舞蹈 | 1 /20次 | 90/270次 |
| 6 | 每周鋼琴 | 4 /10次 | 4/10次 |
| 7 | 派學(xué)研 | 1 /10次 | 1/10次 |
| 8 | 螺絲釘博物館 | 1 /5次 | 1/5次 |
| 9 | 故宮 | 1 /10次 | 13/50次 |
四、總結(jié)
（一）周目標·完成進度
完成本周目標管理制定
（二）學(xué)習(xí)·信息·閱讀
奇特的一生
兒童時間管理
（三）健康·飲食·鍛煉
keep 8分鐘
游泳
跑步
（四）人際·家人·朋友
1尽棕、美言錄
（五）工作·思考
1喳挑、年度及月度計劃
2、平臺介紹Word+PPT
3滔悉、溝通交流伊诵，平臺中心及其他科學(xué)數(shù)據(jù)中心
4、項目申報流程
5回官、工作任務(wù)內(nèi)容
6曹宴、核心業(yè)務(wù)思考
7、宣傳樣片推進
8歉提、項目申報
9笛坦、評獎事宜
（六）本月積累
1、和全家人一起躺在床上說美言錄的感覺
2苔巨、建keep群版扩，有一群人一起走的感覺
3、游完泳后的身心舒暢的感覺
1侄泽、今天爸爸請假帶閨女去故宮了礁芦，應(yīng)景的觀賞故宮雪景。
1悼尾、吵架：導(dǎo)火索是找鞋宴偿，但感覺開始是因為我說不用等嘉璐上學(xué)湘捎。
內(nèi)心還是沒有和解，此處可以說語音訓(xùn)練
1窄刘、情人節(jié)窥妇，提出去溫泉，最后是全家去吃飯
（七）思考·創(chuàng)意·未來
（八）模板
1娩践、項目論證：
1需改模板活翩、2撰寫指南、3撰寫通知翻伺、4發(fā)通知材泄、5收材料、6統(tǒng)計申報預(yù)算吨岭、7核定預(yù)算拉宗、8確定會議時間业岁、9請專家搓茬、10定會議室、11發(fā)會議通知族吻、12桌簽急灭、13會議當天姐浮、14發(fā)專家費、15收資料葬馋、16公示通知
2卖鲤、匯報工作
1準備材料、2溝通時間畴嘶、3匯報蛋逾、4整理匯報結(jié)果、5會議紀要
3窗悯、舉辦會議
1確定會議時間换怖、2確定會議日程、3撰寫會議通知蟀瞧、4發(fā)預(yù)通知沉颂、5統(tǒng)計人數(shù)、6發(fā)正式通知悦污、7準備會議資料铸屉、8購買往返的票、9準備回訪發(fā)言切端、10開會彻坛、11、結(jié)賬、12會議紀要昌屉、13新聞稿钙蒙、14報銷
4、家庭事務(wù)（回老家）
去间驮、處理事情躬厌、回
