2017.10.23 周一
【工具】No.19“致謝”
關(guān)注于成就和幫助他人,例如:
“謝謝你自覺做好出門準(zhǔn)備阵漏!”
“我注意到驻民,當(dāng)妹妹傷心心的時候,你很友善地去關(guān)心她履怯,我相信那一定會幫她感到好受些回还。”
“謝謝你幫忙擺好桌子虑乖∨城鳎”
【實(shí)錄】
今天女兒的表現(xiàn),讓我感到滿滿的幸福疹味。
中午仅叫,女兒考慮到我午睡沒有休息好,身體有點(diǎn)不適糙捺,她主動提出讓她一個人走路上學(xué)诫咱。剛開始,我不答應(yīng)洪灯,說:“媽咪多累坎缭,也要送你上學(xué)∏┕常”而她堅持讓我呆在家休息掏呼。最后,我拗不過她铅檩,所以我選擇尊重她的決定憎夷。
下午接女兒放學(xué),一見到她時昧旨,就立即向她致謝:“寶貝拾给,中午你上學(xué)后媽咪補(bǔ)了一下覺,身體感覺舒服多了兔沃。謝謝你的理解蒋得!”
今晚我不小心被刀割傷手指,流了不少的血乒疏,女兒及時幫忙额衙,拿止血貼,幫我貼上。女兒的貼心窍侧,讓我感覺很窩心追驴。
臨睡前,我主動親她疏之,謝謝她今天讓我感覺自己是一個幸福的媽媽殿雪。
【復(fù)盤】
1.致謝傳遞著愛,愛把兩個人的心拉近了锋爪。
2.被愛和表達(dá)愛的感覺都很棒丙曙。
3.愛,就要大聲說出口其骄。
【內(nèi)觀】
心存感激亏镰,生活更美好。