2017年12月31日是周末、月末蜻直、年末盯质、歲末，是終點(diǎn)概而，更是起點(diǎn)呼巷。對(duì)即將過(guò)去的一年莞爾一笑，盤(pán)點(diǎn)下我的2017赎瑰。
我的2017年忙碌王悍、充實(shí)、是勇于自我突破的一年乡范。記錄和分享這一年中給我?guī)?lái)改變的10件事配名。
1.每天早起一小時(shí)。
起初只是因?yàn)樵诠ぷ骱蜕钪锌偢杏X(jué)失去了完全屬于自己的時(shí)間晋辆，好像要兼顧每個(gè)人的感受渠脉，卻惟獨(dú)沒(méi)了自己。所以決定早起一個(gè)小時(shí)瓶佳，算是與自己相處芋膘，沒(méi)想到一年下來(lái)這早起的一小時(shí)里讀過(guò)書(shū)、記過(guò)日記霸饲、跑過(guò)步为朋，聽(tīng)過(guò)課，開(kāi)過(guò)會(huì)厚脉，畫(huà)過(guò)圖习寸，拍過(guò)照，做過(guò)飯傻工，健過(guò)身霞溪，冥過(guò)想……想不到的豐富，和自己相處得甚是愉快中捆。
2.時(shí)間管理就是精力管理鸯匹。
近兩年越發(fā)覺(jué)得想做得事情很多，但總感覺(jué)時(shí)間不夠泄伪，原定計(jì)劃常被臨時(shí)安排打亂殴蓬，心里煩躁，又沒(méi)有太好的解決辦法蟋滴。經(jīng)過(guò)一位好姐姐推薦染厅，報(bào)名了易效能的時(shí)間管理一階課痘绎，后來(lái)又陸續(xù)學(xué)習(xí)了二階、親子時(shí)間管理和PPT營(yíng)銷力課程肖粮。之前聽(tīng)過(guò)小伙伴講過(guò)學(xué)習(xí)易效能時(shí)間管理后简逮，人生就變成了學(xué)易效能前和學(xué)易效能后！我當(dāng)時(shí)還在心中暗笑自己不可能是那一型啦尿赚，自認(rèn)是比較自律滴人，絕不屬于低效型蕉堰。但是現(xiàn)在回顧起來(lái)凌净，不是低效型的自己，確實(shí)也在課程中收獲頗豐屋讶。主要收獲如下：
（1）用清單系統(tǒng)處理任務(wù)冰寻；
（2）遴選每日三只青蛙，要事優(yōu)先皿渗；
（3）學(xué)會(huì)使用番茄中斩芭；
（4）一改對(duì)軟件的偏見(jiàn)，從軟件小白勇敢邁出一大步乐疆，通過(guò)各種軟件提高工作和生活的效能划乖。至此，結(jié)束了多年使用紙質(zhì)筆記和效率手冊(cè)的習(xí)慣挤土，正式使用印象筆記琴庵；
（5）嘗試晨跑。大學(xué)就有的心愿仰美，一直未能踐行迷殿，2012年不在大學(xué)任教后，更是結(jié)束了一切體育運(yùn)動(dòng)咖杂。未想在35歲這年開(kāi)始了三個(gè)月晨跑的嘗試庆寺，開(kāi)始困難，但漸漸就找到了感覺(jué)诉字，跑時(shí)專注呼吸懦尝，完全放空大腦，非常有助于精神放松和減壓奏窑，希望明年嘗試更多导披；
（6）檢視和反思。一直有反思習(xí)慣埃唯，但是并不系統(tǒng)撩匕。之前不太注重檢視，現(xiàn)在更深刻地意識(shí)到檢視有助于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的真正原因墨叛，反思有助于優(yōu)化下一次行動(dòng)止毕；
（7）用生命影響生命模蜡。在社群化的學(xué)習(xí)中，傾聽(tīng)別人的故事扁凛，分享自己的故事忍疾，啟迪人生，收獲頗豐谨朝。所以現(xiàn)在變得更愿意展示自己在進(jìn)行的努力卤妒，在影響和帶動(dòng)別人時(shí)，也成就更好的自己字币。
（8）沒(méi)有記錄就沒(méi)有發(fā)生则披。所以愿意更加主動(dòng)地進(jìn)行文字和圖片的記錄。對(duì)資料的分類整理也在不斷的完善中洗出。
（9）授權(quán)士复。這是我今年重點(diǎn)練習(xí)的功課，合理授權(quán)使團(tuán)隊(duì)更具活力翩活，也表達(dá)了對(duì)隊(duì)友的信任阱洪。我過(guò)去其實(shí)常會(huì)擔(dān)心別人不如自己執(zhí)行計(jì)劃完美，今年我成功克服了自己的這個(gè)固有思維菠镇，也收獲了更多意外的驚喜冗荸。
3.付費(fèi)學(xué)習(xí)也劃算。
因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系利耍，常會(huì)接觸到大量培訓(xùn)資源和一流學(xué)者俏竞，工作中也常常聽(tīng)到高水準(zhǔn)的課程，所以對(duì)于付費(fèi)聽(tīng)課其實(shí)既挑剔又吝嗇堂竟。加上自認(rèn)為學(xué)習(xí)能力不錯(cuò)魂毁，以往有想學(xué)習(xí)的內(nèi)容更多會(huì)篩選相關(guān)書(shū)籍，自己進(jìn)行學(xué)習(xí)出嘹。但是今年的觀念出現(xiàn)了顯著的轉(zhuǎn)變席楚，付費(fèi)學(xué)習(xí)優(yōu)質(zhì)內(nèi)容，節(jié)約寶貴的時(shí)間精力税稼，直接獲取提煉的認(rèn)知精華和經(jīng)過(guò)實(shí)踐錘煉的有效方法烦秩，化肝兒疼的學(xué)費(fèi)，為高度專注和投入的學(xué)習(xí)狀態(tài)郎仆，更加劃算只祠。
當(dāng)然也是工作關(guān)系，我會(huì)大量關(guān)注各種各樣的在線教育內(nèi)容扰肌，除了2016年熱衷的得到抛寝、喜馬拉雅、騰訊課堂，今年在千聊盗舰、跟誰(shuí)學(xué)晶府、熊貓書(shū)院、分答钻趋、CCtalk川陆、好多課、十點(diǎn)課堂等等眾多平臺(tái)中甄選和體驗(yàn)了學(xué)習(xí)內(nèi)容蛮位，個(gè)人非常欣賞十點(diǎn)課堂的視頻課程內(nèi)容较沪，另外，熊貓學(xué)院的熊貓小課完全采用文字圖片的形式失仁，但學(xué)習(xí)體驗(yàn)也很贊购对，大家有興趣不妨試試。
4.從紙質(zhì)書(shū)到有聲書(shū)陶因。
一直都對(duì)紙質(zhì)書(shū)情有獨(dú)鐘，但是因?yàn)楸銛y度的問(wèn)題垂蜗，今年努力嘗試了閱讀電子書(shū)和有聲書(shū)楷扬，同時(shí)因?yàn)楹闷嫘模尤肓诵茇垥?shū)院的優(yōu)勢(shì)共讀計(jì)劃和京東的賞金共讀贴见，發(fā)現(xiàn)自己對(duì)與聽(tīng)書(shū)和閱讀兩種接收信息的方式都很適合烘苹，所以早晚的通勤時(shí)間就基本都被用來(lái)讀書(shū)或者聽(tīng)書(shū)了，不知不覺(jué)一年下來(lái)閱讀量也不小片部。雖然這兩種方式都將原著進(jìn)行了拆解和節(jié)選镣衡，但我覺(jué)得仍然值得推薦，完全可以通過(guò)聽(tīng)書(shū)方式來(lái)進(jìn)行初選档悠，判斷哪些事屬于自己愿意花費(fèi)寶貴時(shí)間進(jìn)行精讀的書(shū)目廊鸥。熊貓書(shū)院的選書(shū)側(cè)重個(gè)性和深度，京東共讀的書(shū)目更加通俗辖所，無(wú)論哪個(gè)所選書(shū)籍都屬經(jīng)典書(shū)目惰说。共讀計(jì)劃，于我而言還有一個(gè)益處就是彌補(bǔ)了個(gè)人興趣偏好和認(rèn)知局限帶來(lái)的限制缘回，閱讀范圍更寬泛吆视。
原來(lái)一直喜歡從一而終的閱書(shū)方式，今年也做了新的嘗試酥宴，同時(shí)讀幾本感興趣的書(shū)啦吧，單位、家里都放一些感興趣的紙質(zhì)書(shū)拙寡，有空就讀一段授滓，完全根據(jù)自己的興趣，不求量也不求完整，盡量將每次閱讀中最有感觸的部分進(jìn)行思考和自己生活結(jié)合起來(lái)褒墨，嘗試應(yīng)用炫刷。明年還會(huì)在這個(gè)方向上做更多嘗試。
5.明白一個(gè)道理和能夠在行動(dòng)中踐行完全是兩碼事郁妈。
以為明白了這個(gè)道理浑玛，但是在生活的實(shí)踐中卻背道而馳的情況其實(shí)不少。所以知道也能做到是我新的努力方向噩咪」苏茫總是感覺(jué)需要不斷學(xué)習(xí)的內(nèi)容很多，但是不斷學(xué)習(xí)的新知識(shí)胃碾，如果不能應(yīng)用的實(shí)際其實(shí)意義并不大涨享。所以我放慢了對(duì)量的追求，不那么急躁仆百，積極運(yùn)用起我get到的新技能厕隧，內(nèi)化、行動(dòng)俄周、分享吁讨，然后再反思優(yōu)化。
6.學(xué)習(xí)單反攝影
心血來(lái)潮峦朗，就鼓起勇氣推自己一把建丧，學(xué)習(xí)了單反攝影。為了降低成本波势，在高人指點(diǎn)下翎朱，通過(guò)萬(wàn)能的淘寶上搞了架二手尼康D90，迅速開(kāi)啟了小白的單反入門尺铣。這件事至少有三個(gè)收獲：我忽然發(fā)現(xiàn)了很多忙碌生活中忽略的美拴曲，大自然的美，小瞬間的美凛忿，生活就一下子多了很多小美好疗韵；最初為了練習(xí)拍，上下班擠地鐵也帶著單反侄非，結(jié)果就發(fā)現(xiàn)也沒(méi)有大家傳說(shuō)的那么沉重和不便蕉汪，興趣真是最好的老師，從春到秋逞怨，為了最初用鏡頭追逐應(yīng)季的植物者疤，比往年多擠出了好幾趟逛公園的實(shí)踐，還多認(rèn)識(shí)了很多植物叠赦；雖然每次對(duì)老師規(guī)定的主題攝影驹马，常常不知所措革砸，看到攝影班同學(xué)們的佳作也覺(jué)得壓力山大，但是后來(lái)我忽然想明白糯累，我就是超越自己啊算利，一下子變得更放松更積極了，看到別人排得感覺(jué)我喜歡泳姐，我就仿照拍一個(gè)效拭，想不明白怎么構(gòu)圖好，索性就不想了胖秒，全憑感覺(jué)按一下缎患，但是看到別人拍的美片，我還是愿意保存在手機(jī)里阎肝，有空看看～與原來(lái)的自己相比挤渔，進(jìn)步還是非常顯著滴。
對(duì)光和影的重新認(rèn)識(shí)风题，又引發(fā)了小白對(duì)藝術(shù)的興趣判导，所以這一年中又看了很多藝術(shù)展。工作上的便利沛硅，也認(rèn)識(shí)了很多藝術(shù)方面的好老師眼刃，所以趕腳藝術(shù)素養(yǎng)還是上了新高度滴。
7.不期而遇的美好相聚
2017多了很多不期而遇歡聚時(shí)刻稽鞭，閨蜜的意外來(lái)訪，蜜友的意外歸國(guó)引镊，多年未見(jiàn)的學(xué)長(zhǎng)朦蕴，和死黨一年兩次歡聚，妹妹大婚弟头，奶奶來(lái)京……稱為我的歡聚年也毫不為過(guò)吩抓。
8.學(xué)寫(xiě)小楷
這是今年最意外的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，對(duì)于寫(xiě)字我一直有著內(nèi)心向好滴渴望赴恨，無(wú)奈現(xiàn)實(shí)不盡人意疹娶，更覺(jué)得沒(méi)有時(shí)間精力來(lái)投入，未想遇到了一位特別好老師伦连，總是積極鼓勵(lì)轉(zhuǎn)變意識(shí)雨饺，總結(jié)規(guī)律，勤加練習(xí)惑淳。有時(shí)候?qū)嵲跊](méi)有時(shí)間额港，草草寫(xiě)好一頁(yè)，結(jié)果老師總是絞盡腦汁在我在那些不盡如人意的字中歧焦，圈出幾個(gè)移斩，熱情贊揚(yáng)，極大的鼓勵(lì)了我自己的學(xué)習(xí)熱情，現(xiàn)在無(wú)論多忙向瓷，每天都寫(xiě)肠套。本以為退休計(jì)劃里的項(xiàng)目，提前進(jìn)入到日程中猖任。雖然行動(dòng)起來(lái)后你稚，明顯感覺(jué)自己在此事上潛能有限，但是有反思：自己的字寫(xiě)得快超升，不急時(shí)可以很整齊入宦，但是沒(méi)有自己的風(fēng)格，結(jié)構(gòu)不好室琢。細(xì)想乾闰，我自己其實(shí)從沒(méi)有采取過(guò)真正渴望改變的行動(dòng)，那么多名帖盈滴，竟也不曾細(xì)細(xì)欣賞過(guò)一幅涯肩，沒(méi)走過(guò)心啊。現(xiàn)在每日書(shū)寫(xiě)練習(xí)中巢钓，更愿用心體會(huì)病苗，專注于筆劃，雖然在結(jié)構(gòu)上常顧此失彼症汹，但是仍不失樂(lè)趣硫朦，也能感覺(jué)到專注書(shū)寫(xiě)時(shí)斂氣凝神的好狀態(tài)。2018還會(huì)堅(jiān)持練習(xí)背镇，作為一種內(nèi)心的修行咬展。
9.斷舍離
今年有幾次機(jī)會(huì)接觸斷舍離，所以由書(shū)到課進(jìn)行了學(xué)習(xí)瞒斩。我向來(lái)熱愛(ài)廣泛破婆，對(duì)美物來(lái)者不拒，故歷來(lái)東西太多胸囱，一式之物祷舀，若整套設(shè)計(jì)出色，我便愿意每款盡收烹笔。想來(lái)無(wú)用之物甚多裳扯，確實(shí)也耗費(fèi)精力，今年下定決心采取行動(dòng)谤职。從分揀不用和不常用之物嚎朽，分贈(zèng)他人開(kāi)始，過(guò)程倒也沒(méi)有想象中艱難柬帕，慢慢上癮哟忍，感覺(jué)心情輕松很多狡门，也感受到其實(shí)生活中的必需品非常有限，大部分時(shí)候我們的重要空間都放置著大量利用率不高的物品锅很，賦予了物品太多的個(gè)人情緒其馏。雖然距離斷舍離達(dá)人水準(zhǔn)還相去甚遠(yuǎn)，但在2018年還會(huì)做更多關(guān)于斷舍離的實(shí)踐爆安。在這個(gè)過(guò)程中叛复，還發(fā)現(xiàn)一個(gè)有意思的信息，兒童哮喘的家庭物品常會(huì)過(guò)多扔仓。也是受此信息影響褐奥，我才決心開(kāi)始斷舍離的，結(jié)果發(fā)現(xiàn)今年秋季以來(lái)妙妙幾乎未發(fā)生過(guò)嚴(yán)重咳喘翘簇，供類似情況的家庭參考哦撬码。
10.長(zhǎng)隆之旅
年底我和大苞先森終于如愿帶小苞小朋友實(shí)現(xiàn)了長(zhǎng)隆之旅。這個(gè)旅行計(jì)劃本來(lái)希望在兩年前進(jìn)行版保，無(wú)奈我和大苞在工作節(jié)奏上總是缺乏默契呜笑，我們常因?yàn)楣ぷ靼才啪屯涎恿思彝ヂ眯杏?jì)劃，這次我們兩個(gè)也是發(fā)了個(gè)不惜任何代價(jià)的狠誓彻犁，才實(shí)現(xiàn)了共同假期叫胁。感謝假期比預(yù)想的順利和難忘橡淆，感覺(jué)也更適合目前這個(gè)年齡的小苞帽氓，我和大苞得償所愿，小苞回憶滿滿纽门，算是圓滿森篷。
見(jiàn)縫插針滴整理攻略输钩，規(guī)劃路線，打包行李是我滴興趣和長(zhǎng)項(xiàng)疾宏，而大苞先生則是負(fù)重张足，簡(jiǎn)化程序触创，搬運(yùn)小苞坎藐。說(shuō)起旅行，當(dāng)愛(ài)計(jì)劃周密的我遇到隨遇而安的大苞時(shí)哼绑，有時(shí)也有點(diǎn)崩潰岩馍，大苞先森常說(shuō)攻略不可盡信，并帶著厭惡的表情抖韩，不屑于復(fù)雜攻略蛀恩。而我在沒(méi)有時(shí)間將復(fù)雜攻略爛熟于胸時(shí)，常會(huì)因天生的方位缺陷茂浮，對(duì)于景點(diǎn)路線分析陷入無(wú)盡混亂双谆，進(jìn)而燃起熊熊怒火……
后來(lái)我發(fā)現(xiàn)這個(gè)事情很好解決壳咕，我自己要圈出攻略上認(rèn)為最重要經(jīng)典景點(diǎn)，然后告訴大苞這是我魂?duì)繅?mèng)繞的地方就可以了顽馋，他一定能憑借精準(zhǔn)的方向感及挑戰(zhàn)帶來(lái)的莫大成就感谓厘，迅速在導(dǎo)覽圖上定位，并背上包寸谜，帶上小苞和我迅速向目的地挺進(jìn)竟稳，一家其樂(lè)融融。用適合的方式溝通熊痴，不固執(zhí)己見(jiàn)他爸，從不同的意見(jiàn)中，找到對(duì)解決方案的新啟發(fā)果善，設(shè)計(jì)一個(gè)改進(jìn)方案诊笤。這個(gè)收獲也是旅行的禮物。
告別美好的2017岭埠，祝福新的2018海闊天空～
