《寫給女兒:在你生命中涂滿愛的底色》

你的孩子亲族,不是你的孩子次乓,

他們是生命對自身渴望所產(chǎn)生的兒女。

他們經(jīng)由你出生孽水,但不是從你而來票腰,

雖然在你身旁,卻不屬于你女气。

你可以給他們你的愛杏慰,而不是你的思想,

因為他們有自己的思想炼鞠。

你可以蔽護(hù)他們的身體缘滥,而不是他們的靈魂,

因為他們的靈魂住在你夢中也無法企及的明天谒主。

——紀(jì)伯倫


昨天去公司朝扼,有娃的同事們都談?wù)撝⒆哟罅司彤惓涯钚aby時每天粘著的日子。雖然當(dāng)時迫切想要自己時間霎肯,但轉(zhuǎn)眼間就大了擎颖。

今天是你來到這個世界的第365天,抓周時便忍不住腦補(bǔ)你走入成人世界的畫面观游。


做父母的最難搂捧,恐怕便是和孩子擁有同一角度看世界的眼光。

1周歲的你懂缕,世界展開在眼前的樣子允跑,任我們怎樣的想象力都無從觸及。作為媽媽搪柑,疊加的還有生育一周年的感動聋丝,感恩,酸甜苦辣工碾。

你的世界弱睦,終將遠(yuǎn)遠(yuǎn)的越過父母的視線向遠(yuǎn)方的遠(yuǎn)方鋪展開去。我們望著你的背影感受每個愛著的當(dāng)下便已知足倚喂。感動超越不舍每篷,用時間空間永不阻斷的承接與支持表達(dá)父愛母愛的真諦。

我愿我們能成為你不用多想起來的父母端圈。

因為感受到的沒有什么讓你糾結(jié)焦读,情緒上也都可以放得下。

那么希望我們永遠(yuǎn)可以順暢的溝通舱权,永遠(yuǎn)有對自我的尊重在溝通中間矗晃。

哪怕很漫長,在你成為真正的你以后宴倍。

你有一對不完美的父母张症,正走在情緒管理的艱難道路上。但不影響我們在此探索中視之寶貴的潛移默化于你:


1.比起行為鸵贬,更關(guān)注你的真實感受俗他;

當(dāng)你難過時,爭取把“別哭了”“不許這么做”替換成“我發(fā)現(xiàn)你很生氣”“你挺傷心的”“我想聽聽你的真實感受”哪怕和我有不同看法……簡單到只需要用心理學(xué)中“傾聽”和“同理心”技術(shù)阔逼。復(fù)雜到你的行為會觸及到媽媽的情緒兆衅,會忍不住給你建議和指導(dǎo),所以嗜浮,無條件關(guān)注與理解的前提——媽媽學(xué)會管理自己的情緒羡亩。

2.永遠(yuǎn)為自己的情緒和行為負(fù)責(zé);

不管遇到什么事危融,你都有選擇權(quán)畏铆。你可以選擇對他人懷有敵意,選擇寬容原諒吉殃;選擇前者即面對內(nèi)心長久的嫉恨束縛辞居,選擇后者面對過程的不甘心;任何事讓你感覺到“受害者”蛋勺,一定是你的行為沒有清楚的確立自己的底線速侈。那么請在適當(dāng)?shù)臅r候說“不”。長大有時是從一種“無所顧忌”到“有所顧忌”到“無所顧忌”的過程迫卢。

3.你在我們眼中很重要倚搬,但不是在每個人眼中很重要;

相信自己是獨(dú)一無二的自我意識和很多美好品質(zhì)并不沖突:誠實乾蛤、正直每界、仁愛、同情家卖、憐憫眨层、原諒……比起光鮮的外表,付出愛的能力更能讓自己愉悅上荡。在與人付出與回饋過程中趴樱,感受到“別人”也很重要馒闷。

媽媽會為你考了第一名而自豪,如果你成績不好叁征,對你的愛也不會減少一絲一毫纳账;

4.沒有完美的人生,坦然面對每個缺口捺疼;

父母不會滿足你所有的需要疏虫,這些未完成都將體現(xiàn)在未來的親密關(guān)系上,所以未來男票類型取決于你內(nèi)心受傷孩子的類型啤呼,你會有自己的緣分和遇見卧秘,并不妨礙參考以下幾個問題:

你愛他并只是因為他很帥并很有錢?他還狠善良正直有同理心并善于管理自己的情緒和行為官扣?

你們大部分價值觀和世界觀是相似的翅敌?

他對自己的情感世界有足夠認(rèn)知,知道自己的需要并能寬容對待你的缺點(diǎn)惕蹄?

你們有一些共同的愛好哼御,他能激發(fā)你精神世界的活力,讓你有動力去完成更好的自己焊唬?

惟愿我們在你生命的最初涂滿愛的底色恋昼。在你生活中每個艱難的時刻,都發(fā)出光來赶促。


我們愛你液肌,帶著尊重信任自由的三原色。有生之年鸥滨,色相嗦哆、明度、純度怎樣調(diào)和便全權(quán)掌握在你自己手中婿滓。因為帶有滿滿愛的底色老速,折射到的所有客體關(guān)系都是健康或是終將可以轉(zhuǎn)為健康。

亦相信你心靈成長之路自有一套軌跡凸主,所謂的獨(dú)你所有的精神胚胎橘券。爸爸媽媽只是在每一關(guān)即將開啟時幫助你解鎖獲得通關(guān)密碼。愿你一直擁有——獨(dú)立判斷力和豐富的創(chuàng)造力卿吐。

生命是一場沒有如果的現(xiàn)場直播旁舰,祝福你:活在當(dāng)下,昂首前行并心中坦蕩嗡官。

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