玩手機(jī)慢洋。
三個(gè)字終結(jié)了此文垮抗。
事實(shí)上刚陡,我意識(shí)到了是自己在失眠因?yàn)橐乖缴钔媸謾C(jī)玩的越起勁惩妇。
然而,卻一直放不下手機(jī)筐乳。
于是和我的失眠基友胡歌開始了漫長(zhǎng)的“臥槽這樣下去真的會(huì)猝死吧”“不行了我今天晚上肯定又失眠了”
再于凌晨三點(diǎn)發(fā)了個(gè)表情包
胡歌也嘗試做些什么歌殃。
比如說(shuō)跑步,結(jié)果血液循環(huán)加快更加精神了蝙云。說(shuō)好的消除疲勞容易入睡呢氓皱?摔!
比如說(shuō)看恐怖電影勃刨,結(jié)果嚇得她更加不敢睡了波材。說(shuō)好的睡前刺激下大腦更有助于睡眠呢?摔身隐!
我把“多喝熱水多泡腳”這句實(shí)誠(chéng)的建議憋回肚子里廷区,也暗自琢磨自己要做些什么來(lái)改善自己的睡眠質(zhì)量。
我雖然晚睡晚起贾铝,時(shí)間夠隙轻,但是質(zhì)量不佳。
逢睡必夢(mèng)垢揩。
昨天夢(mèng)到楊洋住我樓上玖绿,拿著部翻蓋手機(jī)問(wèn)我要微信號(hào),還很酷地直接在我手機(jī)里輸入了他的手機(jī)號(hào)叁巨,霸道地說(shuō)道“放學(xué)后記得打我電話”
是的斑匪,我,一部校園愛情故事的女主角锋勺,醒來(lái)后悵然若失蚀瘸。