你是誰？
我是一個(gè)五歲男孩的媽媽宪巨，我老公的妻子磷杏，我父母的女兒。
你是誰捏卓？
我是一個(gè)學(xué)了十年環(huán)境工程极祸，后來轉(zhuǎn)行學(xué)習(xí)coaching的人。
你是誰怠晴？
我是朋友們眼中親切可靠的人遥金。
你是誰？
我是個(gè)不安于現(xiàn)狀蒜田、喜歡折騰的人稿械。
你是誰？
我是一個(gè)有時(shí)喜歡和別人說話冲粤、有時(shí)喜歡自己安靜呆著的人美莫。
你是誰？
我是一個(gè)既勇敢又膽怯梯捕、既堅(jiān)強(qiáng)又懦弱的人厢呵。
你是誰？
我是一個(gè)一直在尋找生命意義的人傀顾。
你是誰述吸？
我是在這世界上短暫地存在，隨即會(huì)消失锣笨，但光亮?xí)澠埔箍盏哪菢右粋€(gè)人蝌矛。
這是阿莊在一次工作坊后分享的“我是誰”的練習(xí)，以上是我的答案错英。
在30歲之前入撒，我從來都沒想過這個(gè)問題。我一直以為椭岩，“我”就是我的名字茅逮，我的身體璃赡，我身上所有的標(biāo)簽∠籽牛“我是誰”很重要嗎碉考？學(xué)習(xí)、考試挺身、工作侯谁、賺錢、戀愛章钾、結(jié)婚墙贱，這些才是更重要的事啊。
所以贱傀，在一些年里面惨撇，我讓自己忙碌于“重要的事”綿延而成的漩渦之中，我忙得不亦樂乎府寒，我以為那就是人生魁衙。
“你是個(gè)很認(rèn)真的人”，“你是個(gè)喜歡幫助別人的人”株搔，“你是個(gè)大家都喜歡的人”剖淀。這是我一直對(duì)自己說的“魔咒”。我不知這從何而來邪狞，但它們卻主宰了我的前面三分之一的人生。
所以在去年11月份上九型人格的課程之前茅撞，我一直以為自己是1號(hào)（完美主義者）或者2號(hào)（助人者）帆卓。這兩種型號(hào)讓我感到舒服和自在，沒錯(cuò)米丘，一定是的剑令。
然而當(dāng)我看到描述4號(hào)的關(guān)鍵詞的時(shí)候，心就好像被一只手猝不及防地插進(jìn)去拄查，狠狠地揪了一把的感覺吁津。
4號(hào)：
需要被認(rèn)為是獨(dú)特的
從痛苦中尋找人生意義
情感豐富、情緒化
忠于自己的感受
真實(shí)堕扶，富有創(chuàng)造力碍脏、浪漫主義者
自在時(shí)變成1號(hào)，受壓時(shí)變成2號(hào)
當(dāng)我在課堂上弱弱地說“我怎么感覺自己是4號(hào)”的時(shí)候稍算，我聽到了很多聲音典尾，“4號(hào)是王菲那樣的啦”，“你一定是1號(hào)糊探！”钾埂，“你會(huì)沒事就傷春悲秋嗎河闰？”，“4號(hào)是人群中一眼就能看出來的褥紫，你不是啦”姜性。這些聲音把那只手拉了出來，告訴它：“她根本就不是4號(hào)髓考，請(qǐng)不要隨意擾亂別人的內(nèi)心部念。”
對(duì)啊绳军，我一直是個(gè)認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜擞』Ｎ业墓P記永遠(yuǎn)工整，我的計(jì)劃一絲不茍门驾，我循規(guī)蹈矩射赛，道德高尚，我從來不說出格的話做出格的事奶是，我永遠(yuǎn)是別人眼中的“好孩子”楣责、“好學(xué)生”、“好員工”聂沙。我愿意幫助別人秆麸，做一個(gè)人人喜歡的“好人”，有時(shí)甚至?xí)雎宰约旱男枨蠹昂海覍⒅暈楦呱泻蛡ゴ缶谌ぁ＿@才是我。對(duì)坷随，我根本就不是4號(hào)房铭。
就在這些聲音把“我好像是4號(hào)”的念頭死死摁住的時(shí)候，又會(huì)有一些畫面如鬼魅般從指縫里悄悄溜出來温眉，當(dāng)我看到它們的時(shí)候缸匪，覺得有一絲可怕。
我看到兒時(shí)的我經(jīng)常會(huì)莫名地哭泣类溢，大人厭惡地把我拉到墻角凌蔬，我會(huì)小聲地哭上兩個(gè)小時(shí)。
我看到在我4歲時(shí)父親去世之后闯冷，我默默地翻看他的照片砂心，而在別人面前假裝是個(gè)快樂的孩子。
我看到我曾經(jīng)寫過很多詩和小說蛇耀，寫青春的熱烈和美好计贰，成長(zhǎng)的困惑和無助，而在選擇了“走遍天下都不怕”的數(shù)理化之后把它們丟在了角落里蒂窒。
我看到我在受情緒控制的時(shí)候躁倒，說過的傷人的話荞怒，做過的傷人的事。
我看到自己在與外界和自我相處時(shí)遇到的種種問題和沖突秧秉，我似乎始終無法找到讓自己舒服的位置褐桌。
我看到我在思考“人活著究竟是為什么”的路上所經(jīng)歷的一切苦痛，和無數(shù)個(gè)夜不能寐的日子象迎。
我到底是誰荧嵌？我是別人眼中親切、溫和砾淌、可靠的“好人”啦撮，還是那個(gè)敏感、自我汪厨、“孤芳自賞”赃春、稍不留神就變成神經(jīng)質(zhì)的4號(hào)？
如果是后者的話劫乱，我有點(diǎn)討厭我自己织中。
在第一次上課的半年之后，我又上了PCP的M2：以九型人格洞悉人性衷戈。說實(shí)話狭吼，我有點(diǎn)害怕。（注：PCP為香港拓思教練與顧問機(jī)構(gòu)專業(yè)教練課程）
課程中有一個(gè)環(huán)節(jié)是殖妇，在講述完每個(gè)型號(hào)的特點(diǎn)之后刁笙，疑似自己是那個(gè)型號(hào)的人坐到大家面前，接受同學(xué)們的提問谦趣，用眾多的“鏡子”看清自己到底是誰疲吸。
和其他型號(hào)的人不同，“疑似”自己是4號(hào)的人不多蔚润。我是在第一位同學(xué)上去之后磅氨，其他位子空了片刻之后上去的第二個(gè)人尺栖。
在坐到位子上的那一剎那嫡纠，我腦子里閃過了很多念頭：“如果是4的話怎么辦？”“如果不是的話怎么辦延赌？”“別人會(huì)覺得我是什么除盏？”“我不想當(dāng)眾哭，那樣很丟臉耶挫以≌呷洌”
后來，不出意外地掐松，我又哭了（笑）踱侣。
惹哭我的是兩個(gè)問題粪小，以下分別是這兩個(gè)問題和我的答案。
“與眾不同”對(duì)你來說意味著什么抡句？?
我一直覺得自己是個(gè)“與眾不同”的人探膊，這對(duì)我來說很重要，但我一直不敢展現(xiàn)我的“與眾不同”待榔。從小到大逞壁，我一直很努力地做一個(gè)“和別人一樣”的人，我很聽媽媽和老師的話锐锣，我從來不特立獨(dú)行腌闯。我害怕“與眾不同”，因?yàn)槟菢拥脑拕e人會(huì)不喜歡我雕憔。父母的期望姿骏、社會(huì)的標(biāo)準(zhǔn)就像是一層層布條，把我包裹起來橘茉，包成了別人喜歡的形狀工腋，但我真正的形狀卻被掩蓋在了這些布條里面。我希望能找回我真正的形狀畅卓。
對(duì)于你來說擅腰，人生的意義是什么？?
對(duì)于我來說翁潘，人生的意義就是你找到一個(gè)小小的舞臺(tái)趁冈，也許下面沒有很多觀眾，但是你在這個(gè)舞臺(tái)上盡情地展現(xiàn)自己的才情和天賦拜马，就像是煙花一樣渗勘，也許它很短暫，但只要盡力地綻放和絢爛就好了俩莽。
后來旺坠，老師點(diǎn)評(píng)，同學(xué)投票扮超，我眼睛看著取刃，耳朵聽著，但似乎又沒看沒聽出刷。好像有那么一瞬間璧疗，我找到了答案。
我好像突然明白了為什么老是感覺“缺了點(diǎn)兒什么”馁龟，為什么在“外面”和“里面”的世界中反復(fù)徘徊糾結(jié)崩侠，為什么自認(rèn)為了解自己但和真正的自己之間又似乎隔了一道墻。我看到了一直無情地排拒的“自己”坷檩，也看到了讓人憐愛的可愛的“自己”却音。那一刻改抡，我看到了那個(gè)最熟悉的陌生人。
Hi系瓢，很高興認(rèn)識(shí)你雀摘。我們重新愛一次吧。
補(bǔ)充：
九型人格是最早追溯到2000年以前的性格分析工具八拱，按照人的氣質(zhì)和性格分為九種人格阵赠，揭示人類最深層的價(jià)值觀、欲望以及恐懼肌稻，幫助人們了解自己的個(gè)性清蚀，接納自己的不足，活出自己的長(zhǎng)處爹谭，同時(shí)也讓我們了解大千世界各種不同的性格枷邪，而更好地理解和接納他人。
1號(hào)：
完美主義者：認(rèn)真诺凡、嚴(yán)謹(jǐn)东揣、害怕出錯(cuò)、容易批評(píng)別人和自我批評(píng)腹泌、不善于接受贊美
2號(hào)：
助人者：需要“被需要”嘶卧、能感受到別人的需求、在幫助他人的時(shí)候忘記自己的需求
3號(hào)：
實(shí)干者：目標(biāo)導(dǎo)向凉袱、需要成功和贊賞芥吟、注重效率、壓抑自身感受以達(dá)成目標(biāo)
4號(hào)：
注重感受者：需要是“獨(dú)特的”专甩、浪漫主義钟鸵、情緒化、追尋人生意義
5號(hào)：
思考者：注重?cái)?shù)據(jù)涤躲、事實(shí)棺耍、邏輯、抽離觀察种樱、冷靜分析蒙袍、“想”多于“做”、感受力弱
6號(hào)：
忠誠(chéng)者：考慮周全缸托、思考“最壞的情況”左敌、需要感到安全瘾蛋、羊群心態(tài)
7號(hào)：
創(chuàng)造可能性者：快樂俐镐、熱情、精力旺盛哺哼、追求自由和快樂的生活佩抹、下意識(shí)逃避痛苦
8號(hào)：
領(lǐng)導(dǎo)者：具有開拓精神叼风、喜歡“掌控”、維護(hù)“自己人”棍苹、害怕被“背叛”
9號(hào)：
和諧者：喜歡和諧无宿、避免沖突、用“沉默”表達(dá)觀點(diǎn)枢里、難于改變
需要注意的是孽鸡，九型人格是非常博大精深的學(xué)說，它不是把人簡(jiǎn)單分成九種類型栏豺，而是體現(xiàn)出“流動(dòng)”彬碱。無論是對(duì)于自己還是他人，都不應(yīng)簡(jiǎn)單地貼上標(biāo)簽奥洼，而應(yīng)以開放和流動(dòng)的心態(tài)去觀察巷疼、體會(huì)和接納。
書籍：
《辦公室心理學(xué)》石翠蘭
《九型人格：了解自我灵奖、洞悉他人的秘訣》唐?理查德?里索嚼沿、拉斯?赫德森
