剛剛在知乎上看到一句話功茴,混亂才是世界的常態(tài),世界上根本就沒有有序的人生孽亲。在我們和他人交流過程中會得到各種反饋坎穿,所有的行為反饋和我們腦袋中構(gòu)想的不可能完全吻合。這個世界上發(fā)生的大部分的事情都是無常和隨機的返劲,沒有什么事情是按我們想象去發(fā)展的玲昧。接受了這樣一個事實,再去看待這個世界篮绿,或許會給我們減少不少壓力孵延。
比如說,人不可能每天都同樣的時間睡覺亲配,然后第二天早上同樣的時間起床尘应,我們不可能每天睡八個小時惶凝,我們不可能全都朝著一個方向去發(fā)展,并不是所有的努力都會得到期待中的回報犬钢,并不是所有的善良都能得到相應(yīng)的回應(yīng)苍鲜。
在課堂中,我們會對實際的教學(xué)情況作出無數(shù)的幻想玷犹,當(dāng)我們下達一個指令混滔,布置一個任務(wù)時,學(xué)生會有各種反應(yīng)箱舞,同樣的教學(xué)內(nèi)容每個人的表情與應(yīng)對方式都會不一樣遍坟。
只要我們和外界產(chǎn)生互動拳亿,我們的大腦就會接受外界的信號晴股,我們的身體會做出各種應(yīng)激反應(yīng),產(chǎn)生各種情緒上的變化肺魁,一旦這種條件反射电湘,形成我們就會對外界的任何信號,和刺激產(chǎn)生相應(yīng)的反應(yīng)鹅经。這種應(yīng)激的能力保護我們免受外界的侵?jǐn)_寂呛,避免危險。但它的壞處在于瘾晃,我們會對生活中很多其他事情的變化變得過于敏感贷痪,產(chǎn)生情緒上較大的波動。很多時候蹦误,一些不相關(guān)的人根本就不需要你花精力劫拢、花時間去對他產(chǎn)生這種應(yīng)激的反應(yīng),但是人腦有時候很笨拙强胰,不會分辨哪些事情需要去反應(yīng)舱沧,哪些事情不需要去反應(yīng),他會很單純的像一只狗一樣偶洋,對外界的行為做出最直接的應(yīng)激熟吏。我們沒有像之前一樣可以睡飽十個小時,我們會接受不了玄窝,反應(yīng)驚奇牵寺;當(dāng)我們以善良的心去對待他人的時候,心中期待其他人都會有用同樣善意的行為回饋恩脂,可事實是帽氓,不是所有人都買你的賬時,我們會覺得不可理喻东亦;你的戀人某天的行為冷漠杏节,對你不言不語唬渗,流露消極的情緒時,想不通“他怎么可以這樣對我奋渔?”不可理解镊逝,我們會對他這樣的行為變化產(chǎn)生過激的反應(yīng);當(dāng)學(xué)生對我們的態(tài)度和我們想象中不一樣的時候嫉鲸,我們同樣也會產(chǎn)生過激的反應(yīng)撑蒜,會思考,他在挑戰(zhàn)我的權(quán)威嗎玄渗?他是不服我嗎座菠?
當(dāng)我們接受了“這個世界的運行是隨機無序的,到處都在發(fā)生著隨機的事件”這個假設(shè)藤树,我們就不會將生活按自己的經(jīng)驗設(shè)定成“正軌”浴滴,一旦出軌就無比抓狂,無序也就意味著沒有軌道岁钓,既然無軌升略,何談出軌。