假期的時間你都是怎么規(guī)劃的呢营搅？
是不是想著這段時間好好看幾本書，好好鍛煉一下身體.....
這段時間我正好休假了峡眶，我一樣在假期前做好了規(guī)劃剧防，想多看幾本書，多寫點東西辫樱，好好做飯吃飯峭拘。
原來規(guī)劃的挺好的，每天的24小時都可以自己安排狮暑，心里很開心鸡挠，想好不容易放假，怎么著不先好好放松兩天搬男。
我流水賬的記錄了這幾天的生活：
第一天
早晨10點醒了拣展，懶懶洋洋的，想了想不用上班呀缔逛，再睡一會备埃，然后11點醒了姓惑，起來洗了把臉，刷了刷牙按脚，看屋里還有幾袋泡面于毙，就煮了2袋面。然后就開始看電視《白夜追兇》辅搬，然后直到夜里1點唯沮。
第二天
早晨11點半醒的，一睜眼放了一首金志文的《遠走高飛》堪遂，從朦朧的睡意中清醒介蛉。然后就繼續(xù)開始看電視劇，途中叫了一個外賣溶褪，然后看到晚上12點币旧。
第三天
早晨11點醒來，想下樓去買點吃的猿妈，想了想佳恬，太麻煩了，去買菜回來再做于游，然后吃了個泡面喝了一包牛奶毁葱，然后一躺又是一天。
這樣連著過了三四天贰剥，就整個人懶散的不行倾剿，什么都不想干，餓了叫外賣蚌成，連樓都不想下前痘。
我在看《白夜追兇》時，看到臥底編輯對關(guān)宏峰說的那句臺詞担忧，讓我整個人一驚
“但是你知道嗎芹缔？人是習(xí)慣的奴隸”
忽然覺得太特么對了。
現(xiàn)在每天這樣躺在床上刷手機瓶盛，看電視劇最欠，不想運動，然后習(xí)慣于這樣生活惩猫，最后就會越來越頹廢芝硬。
就像有句話說的：你怎么過一天，就會怎么過一生轧房。
原來想的看書拌阴，自己買菜做飯，寫寫東西奶镶，都哪去了迟赃？
這時突然覺得陪拘，一開始因為有工作，需要上班纤壁，還有個約束藻丢，一下子沒有約束了，一大把的時間反而不知道怎么安排摄乒，然后就會越來越墮落，真的成了生活的奴隸残黑。
現(xiàn)在想想都可怕馍佑，我覺得必須要做出改變，于是我簡單具象裂了一下明天的要做什么梨水。
第二天定起了鬧鈴拭荤，9點起床，洗漱做飯疫诽，然后看30頁書舅世，再看看健身方面的文章，中午去菜市場買菜奇徒，下午繼續(xù)看書雏亚，看1個小時劇，晚上去健身摩钙。
這樣規(guī)劃好了罢低，我就逼著自己去做，尤其該看書時胖笛，該做飯時网持，會有某個偷懶的念頭閃過，于是我就馬上起身去做长踊，不要猶豫功舀。
因為行動可以控制大腦。
就這樣堅持了幾天身弊，慢慢覺得沒那么難辟汰，然后就慢慢習(xí)慣啦，克服懶惰的最好方式阱佛，就是起身去做莉擒。
我就是因為休假后有了大把時間，才深刻意識到時間管理瘫絮、養(yǎng)成習(xí)慣的重要性涨冀。
每天的時間都是你自己的，不論是上班時間麦萤，還是下班時間鹿鳖，都要有所安排扁眯，好好的利用這些時間，可以安排看書翅帜，健身或者其他的興趣愛好姻檀，養(yǎng)成習(xí)慣后，日積月累就會有所沉淀涝滴。
因為一旦懶散的應(yīng)付這些時間绣版，你就會習(xí)慣于這樣做，然后時間就會悄無聲息的流逝歼疮。
無論自律和懶惰都是習(xí)慣杂抽，人會去屈服于它，人是習(xí)慣的奴隸韩脏。
自律剛剛開始會難一些缩麸，但當你習(xí)慣了合理安排你的時間，你的生活赡矢，做一些積極的事情杭朱，就會越來越好，身材越來越好吹散，心態(tài)越來越好弧械。而懶惰并沒有什么難度，開始時就會感覺很爽空民，但當你習(xí)慣了懶惰梦谜，你的生活，你自己就會越來越爛袭景。
每天早晨或隔天晚上唁桩，給自己列好要做的具體事情，然后毫不猶豫的去執(zhí)行耸棒，養(yǎng)成這樣積極的習(xí)慣荒澡，習(xí)慣就會幫你成為更好的自己。
END
作者：張中政Mr
