演員張小斐沒(méi)成名前，一次缤苫，她與沈騰速兔、賈玲參加了一個(gè)網(wǎng)絡(luò)盛會(huì)。
為了電影的宣傳力度活玲，工作人員只與沈騰憨栽、賈玲談，張小斐則一人站在一旁翼虫，連個(gè)坐的凳子都沒(méi)有。
最后屡萤，還是賈玲提醒工作人員給張小斐一把椅子珍剑，才緩解了尷尬。
后來(lái)死陆，當(dāng)張小斐憑借《你好招拙，李煥英》拿下了50億的票房一舉成名唧瘾，并獲得了年度實(shí)力演員時(shí)， 各路服裝品牌紛紛找上了她别凤，就連曾經(jīng)在節(jié)目中詆毀過(guò)她的女星饰序，也公開(kāi)道歉。
突然想到一句話(huà)：“你弱的時(shí)候规哪，壞人最多求豫，而一旦變強(qiáng)了，就會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊都是好人诉稍。”
這就是現(xiàn)實(shí)蝠嘉，世界不會(huì)在意你的自尊，人們看見(jiàn)的只是你的成就杯巨。
因此蚤告，當(dāng)別人傷害你的時(shí)候，不要抱怨服爷，而應(yīng)該想想杜恰，是不是自己還不夠強(qiáng)大。
只有實(shí)力足夠強(qiáng)的人仍源，才會(huì)被生活溫柔以待心褐，才會(huì)得到別人的尊重。
5月份的第4周镜会，我將從7方面進(jìn)行總結(jié)復(fù)盤(pán)：
01?知識(shí)輸入
1. 樊登聽(tīng)書(shū)《科學(xué)營(yíng)銷(xiāo)》《反脆弱》《人性中的善良天使（全二冊(cè)）》檬寂；
2. 閱讀書(shū)籍《自在》；
3. 5.24 看Peter老師的直播：《了凡四訓(xùn)》：了凡先生不生兒子的原因戳表。
02?內(nèi)容輸出
1. 輸出7篇公眾號(hào)文章桶至；
2. 完成35條朋友圈文案；
3.每日計(jì)劃和每日反思匾旭；
4.同步文章內(nèi)容至簡(jiǎn)書(shū)和今日頭條镣屹。
03?其他事件
1. 一對(duì)一咨詢(xún)指導(dǎo)3次；
2. 修改文章8篇价涝；
3.誦讀一遍《弟子規(guī)》和《孝經(jīng)》女蜈；
4. 抄寫(xiě)《心經(jīng)》7遍；
5.閱讀8篇優(yōu)質(zhì)文章色瘩；
6.每日摘抄5個(gè)金句伪窖；
7.深度服務(wù)團(tuán)隊(duì)會(huì)議1次；
8.每日運(yùn)動(dòng)30分鐘居兆。
04?不足之處
做事的連貫性不強(qiáng)覆山，會(huì)被一些瑣事打擾，不能一氣呵成泥栖，導(dǎo)致再重新開(kāi)始時(shí)簇宽，會(huì)耗費(fèi)不少精力勋篓，效率不高。
05?改進(jìn)方法
經(jīng)過(guò)反思和分析后魏割，發(fā)現(xiàn)除了照顧小孩這個(gè)客觀(guān)原因后譬嚣，會(huì)偶爾看手機(jī)，我現(xiàn)在已經(jīng)把手機(jī)上所有軟件的通知和朋友圈關(guān)閉掉钞它，覺(jué)得世界一下子清靜不少拜银，做事效率也在不斷地提高。
06?個(gè)人收獲
1.要想做一件事情须揣，就立即開(kāi)始
最近盐股，西安一直在下雨，我就跟老媽商量耻卡，每天在家至少運(yùn)動(dòng)30分鐘疯汁。
意見(jiàn)達(dá)成一致后，說(shuō)干就干卵酪。
我們現(xiàn)在每天都會(huì)在固定時(shí)間幌蚊，跟著電視一起做運(yùn)動(dòng)，而且堅(jiān)持的很不錯(cuò)溃卡。
我便問(wèn)老媽?zhuān)鄄焕邸?/p>
老媽說(shuō)溢豆，她覺(jué)得一點(diǎn)都不累，而且挺有意思瘸羡，心情都變好了漩仙。
這便讓我想到，其實(shí)做所有的事情都一樣犹赖，只要一開(kāi)始队他，就會(huì)在做的過(guò)程中，感受到樂(lè)趣和喜悅峻村。
最害怕的就是麸折，一直在想，卻遲遲不肯開(kāi)始粘昨。
所以垢啼，當(dāng)你想做什么事的時(shí)候，不用考慮太多张肾，先搞起來(lái)再說(shuō)芭析，這個(gè)行為，在90%的情況下吞瞪，都是穩(wěn)賺不賠的放刨。
2.人教人不會(huì)，事教人一教就會(huì)
人們常說(shuō)：“明明道理懂很多尸饺，卻依然過(guò)不好這一生进统。”
人總要走一些彎路浪听，受到打擊傷害螟碎，才會(huì)在刻骨的傷痛中，幡然醒悟迹栓。
有個(gè)親戚家的小孩掉分，最近去公司面試，總因?yàn)閷W(xué)歷低被拒之門(mén)外克伊。
他說(shuō)酥郭，自己以前不喜歡讀書(shū)，覺(jué)得讀書(shū)沒(méi)用愿吹，媽媽勸他好好讀書(shū)不从，他還信誓旦旦地說(shuō)，自己不上學(xué)犁跪，照樣能夠賺到錢(qián)椿息。
現(xiàn)在的他，受到社會(huì)的打擊和摧殘后坷衍，特別后悔以前沒(méi)有好好學(xué)習(xí)寝优。
有句話(huà)說(shuō)：“能點(diǎn)醒一個(gè)人的，從來(lái)不是說(shuō)教枫耳，而是經(jīng)歷乏矾；能說(shuō)服一個(gè)人的，從來(lái)不是道理迁杨，而是南墻钻心。”
人只有在經(jīng)歷過(guò)一些事情后仑最，才會(huì)懂得年少的自己是多么的無(wú)知扔役。
不經(jīng)一事，不長(zhǎng)一智警医。
經(jīng)歷亿胸，才是每個(gè)人的人生中，最寶貴的一筆財(cái)富预皇。
3.毫不費(fèi)勁的寫(xiě)作方法
真正專(zhuān)業(yè)的寫(xiě)作者侈玄，不是在靈感降臨時(shí)，才能源源不斷地輸出吟温。
而是具備隨時(shí)隨地都能寫(xiě)出優(yōu)秀文章的能力序仙。
那么，如何達(dá)到毫不費(fèi)勁的寫(xiě)作境界呢鲁豪？
1）清晨寫(xiě)作法
早晨起來(lái)后潘悼，不要看書(shū)律秃，不要讀新聞，只坐在書(shū)桌前治唤，開(kāi)始無(wú)意識(shí)棒动，無(wú)約束地寫(xiě)作。
你可以寫(xiě)前一天晚上做的夢(mèng)宾添，可以寫(xiě)工作中的事情或者生活中有趣的事船惨，想到什么寫(xiě)什么。
并且缕陕，不要對(duì)自己寫(xiě)的文字做任何評(píng)判粱锐，也不要重讀。
2）特定時(shí)間段寫(xiě)作法
比如扛邑，你計(jì)劃每天晚上8點(diǎn)寫(xiě)作怜浅，那么到8點(diǎn)后，不找任何借口鹿榜，立馬進(jìn)入寫(xiě)作狀態(tài)海雪。
堅(jiān)持一段時(shí)間后，可以換一個(gè)時(shí)間段舱殿，比如奥裸，上午9點(diǎn)，下午1點(diǎn)等沪袭。
每次練習(xí)的時(shí)間不要太長(zhǎng)湾宙，15～20分鐘即可。
清晨寫(xiě)作法和特定時(shí)間段寫(xiě)作法冈绊，學(xué)會(huì)了嗎侠鳄？那就趕緊用起來(lái)吧！
07?下周計(jì)劃
1. 閱讀書(shū)籍《自在》《一年頂十年》死宣；
2. 樊登聽(tīng)書(shū)《洪業(yè)》《身體從未忘記》伟恶；
3. 至少閱讀7篇微信公眾號(hào)；
4. 輸出7篇公眾號(hào)文章毅该；
5. 每天完成5條朋友圈文案博秫；
6. 修改文章7篇；
7 .每日誦讀《了凡四訓(xùn)》兩個(gè)章節(jié)眶掌；
8.每日計(jì)劃和每日反思挡育。
最后，對(duì)自己朴爬，也對(duì)大家說(shuō)一句話(huà)：
你所有偷過(guò)的懶即寒，最后都會(huì)變成打你的巴掌。你要是真像那些拼了命努力的人一樣努力，你就明白努力本身就是一件非常人所能做到的事母赵。
努力逸爵，不是為了要感動(dòng)誰(shuí)，也不是要做給哪個(gè)人看凹嘲，而是要讓自己隨時(shí)有能力跳出自己厭惡的圈子痊银，并擁有選擇的權(quán)利。
完成5月份第4周的復(fù)盤(pán)施绎，下周繼續(xù)努力！
