2017-2-15（第6天）
9組-潘凱的12歲-深圳（20041022）
踐行打卡：6/30
#要有多自律就有多自由＃
踐行目標(biāo)：
1.早起6:00；晚睡10:00娄昆。
2.放學(xué)回家先吃青佩微。
3.番鐘：3個(gè)
4.運(yùn)動(dòng)：每周晨跑3次每次3公里。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?5.閱讀課外書：25分鐘
6.英語朗讀：早晚各10分鐘
#父母教練檢視#
今天總結(jié)：
：早起6:30
：晚安10:20 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ：沒有完全記錄配合做萌焰，完成1個(gè)閱讀哺眯。
沒有配合做，相信你可以做到得扒俯，繼續(xù)監(jiān)督提醒鼓勵(lì)奶卓。
?♀?：晨跑沒開始跑，寶貝答應(yīng)下周開始實(shí)行撼玄。加油夺姑！媽媽愿意寄著蝸牛去散步????
：25分鐘閱讀時(shí)間
：英語早晚朗讀，晚上朗讀完成掌猛，早上還要加油盏浙！
做一位有耐心韌性的母親，從我做起荔茬，語言不多榜樣做好废膘，寶貝只要你堅(jiān)持愿意配合，媽媽愿意牽著我的大蝸牛去散步慕蔚，在散步過程去感受當(dāng)下遇到的每一件美好時(shí)光丐黄。重要提醒青每天放學(xué)回家先吃掉，習(xí)慣養(yǎng)成后孔飒，生活一切美好灌闺！要有多自律就有多自由！寶貝媽媽永遠(yuǎn)陪伴??你坏瞄。
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