關于廚藝

切黃瓜的時候盒刚，想起賣黃瓜的大爺說:姑娘是住樓里吧腺劣，你買我的黃瓜，放心橘原，切的時候買樓道飄香涡上，自家種的好吃吓懈。于是我邊切的時候真的嘗了一口，且不管它是不是真的好吃耻警，但是想起大爺朝氣蓬勃的賣黃瓜的話語甘穿，感覺很好。

因為早起給孩子們準備午飯秸滴，感覺早起時間基本被剝奪了荡含，一天多了做倆遍飯届垫，基本也沒有時間做自己想做的事了装处，而且會累穴亏，心理會更加渴望精神上的放松蟀架。但是時間被壓榨慢慢找不到自己解壓的路徑兑障，這也許是大多數(shù)全職主婦不快樂的原因。女人能夠上得廳堂下得廚房登淘，還能一邊兼顧平衡工作形帮，如果間接性堅持一段時間周叮，我可以仿耽。而且干活也超利索项贺，不禁感慨媽媽堅持了一輩子峭判，而且養(yǎng)我們四姐妹林螃，那時的早飯都是冬天5點左右就著暗黃的燈光疗认。男人拼事業(yè)的時候就是有且僅是拼事業(yè)横漏，所以有的時候缎浇，女人于男人是閑暇時候消遣娛樂的解壓途徑，而男人于女人二蓝，如果不是錦上添花侣夷，女人也沒有那么多時間去取悅與討好。

當自己時間被安排的滿滿的晰甚，許多想做的事情都需要擠時間的時候决帖，自己在慢慢朝著獨立且更干練的路上一去不復返時地回，很多事情很多人更多時候你會習慣微微一笑。

關于身材

挺拔并闲，從容帝火、通透犀填，熱愛九巡，積極…內在和外在蹂季，從來沒有分開過乏盐！

當腰疼遇到瑜伽輪父能，發(fā)現(xiàn)第一眼便愛上了它何吝；因為腰疼爱榕，每天癱著坐，弓著坐藻三，別人一個靠墊我倆個棵帽。有意識的讓腰彎著久而久之就再也直不起來了逗概，當看見自己在別人的視頻里含胸駝背的樣子逾苫，想要直起來的意識覺醒了。以前坐直了只覺得腰受不了瑟押，現(xiàn)在有意識的坐直一天后勉耀，腰沒事便斥，疼的是屁股枢纠，我問其他朋友晋渺，坐一天下來脓斩，屁股會疼么随静，他們說會燎猛，也難受重绷。后來仔細想想屁股和頸椎腰都是相連的昭卓，屁股疼腰不疼，脊椎應該也能得到改善绰垂。～有意識控制形體～

四點醒來昌简，第一件事去滾幾圈纯赎，伴隨著后背的酸痛犬金，清醒的感知自己身體的各部位疼痛晚顷，然后滾下去感覺像在接受它認識它治療它该默。然后有上廁所的感覺栓袖，潛意識開心～開始排毒了～良性循環(huán)的心情愉悅。

想要自己變成什么樣音榜，將來老的時候變成什么樣赠叼，完全取決于之前的意識和行為梅割。就像你想變得優(yōu)雅户辞，對自己的言行有邊界控制能力底燎，對自己的型體双仍，走路姿勢朱沃，面部表情管理逗物，情緒控制有主觀意識自控能力翎卓。想優(yōu)雅到老失暴，需要端著一段時間后逗扒，也就是微調自己的各方面不達標的言行缴阎。等更方面都自然而然的和自己形成一體的時候蛮拔，優(yōu)雅的氣質也如影隨形了建炫。

只要通過自己有意識的改變，修正艺配，堅持转唉，會蛻變赠法，化繭成蝶砖织，可以擁有任何你想擁有的包括健康侧纯，美麗眶熬×牵～溫暖治愈搖搖欲墜的身體平靜斑駁蒼夷的心靈牍白。

跟隨自己的內心做值得去做的事茂腥。想要的一切擁有都會如期而至最岗。

關于習慣

每次都是趕緊催促兒子睡覺般渡，然后自己就可以不被打擾的自己獨處驯用，抖音上那句話說的形象極了蝴乔，也不是不困薇正，就是想再等等挖腰，具體等什么呢也不知道猴仑。明明很困也會再堅持一小時才能真正睡著宁脊。似乎也覺得好不容易到下班點榆苞，太早睡有點浪費了自己的私有時間坐漏，就這樣熬著熬著基本都熬到10點11點了赊琳。每次睡著后1點或者2點會再醒然后跑到兒子旁邊繼續(xù)睡躏筏，只要往他身邊一躺趁尼，稍微碰著他酥泞，他就會把我的一只胳膊抱過去芝囤。大概睡到四點或者5點又醒了悯姊，再跑回自己屋里挠轴，上個洗手間岸晦，開個冰箱启上，能睡著就瞇幾眼冈在，睡不著就找點事靜靜的包券。睡眠淺溅固，我深度懷疑我的生物鐘已經和老年人同步了侍郭，或像夜游癥的行為。

我覺得近段時間內心還算平靜唠摹，心情也沒有太大波動勾拉，繁瑣事消減到最少望艺，一天最大的精力支出就是上班，送孩子吼驶，和運動蟹演，不做飯酒请，沒家務羞反，沒人氣，按理說精神應該得到了最大的舒適和愉悅澄惊，狀態(tài)應該是最放松的掸驱，雖累但充實毕贼，應該睡得很踏實才對图筹。應該是腦力精力旺盛心靈無處安放让腹。

不過骇窍，早睡必然醒的早沒錯了腹纳。變相拉長了自己的自由時間嘲恍，可以寫寫東西佃牛，解剖下自己俘侠，跟自己對話爷速。

又要過暑假了，兒子第一個小學暑假是和弟弟在姥姥家過的廉沮，第二個暑假是趕上姥姥生病废封，我在家照顧姥姥漂洋，他和弟弟每天反鎖門自己在家，他們也在因外界環(huán)境的變化接受挑戰(zhàn)被迫成長力喷。今年的暑假也快到了刽漂，不用擔心沒人看了，孩子越來越大了有獨立照顧自己的能力了弟孟。三年感覺都是瞬間的事贝咙。

一晃也到了中年拂募，雖然每天都沒有辜負庭猩，但是也沒有什么實質性的收獲窟她，事業(yè)上也不是什么高管，也不是終于自己內心想要做一輩子的職業(yè)蔼水。但是從順手做這個職業(yè)到被迫以這個職業(yè)謀生震糖，也堅持了4、5年了趴腋，也有很多受益吊说，工作當中分門別類，有井有條优炬，以及不斷應付困難積累的信心和從容面對不確定性新問題的坦然都反饋到生活當中颁井。從開始對數(shù)字不敏感不自信到某個數(shù)出現(xiàn)過就大概記得它的模樣。選擇也許錯了蠢护，堅持下來卻也看到了另外的一番境界雅宾。也是別有洞天。有些事是值得去做才堅持葵硕，有些事是堅持后才有結果秀又。

有些當初覺得很痛苦的事當你變成了習慣會覺得是正常的慶幸的。就像不能理解為什么大學要六點跑操贬芥，每次遲到的那個總會有我。但是現(xiàn)在兒子上學要早起宣决，已經和兒子堅持早起3年蘸劈，也成習慣了。每周帶他們戶外游玩尊沸，堅持跑步數(shù)不清多少年了威沫，有空就會去跑。如果按照基因遺傳應該早就是矮短胖的類型了洼专，基礎不好棒掠，后天來補，到現(xiàn)在為止雖沒達到想要調控的標準但是也能糊弄自己算勉強及格屁商。堅持記錄生活從沒間斷烟很，如果沒有這個排解壓力的出口，像我這樣平時話不多又敏感又心思縝密的人可能是抑郁癥的潛在人群之一蜡镶。補充極其重要的一點～對美好事物的追求從未間斷～比如愛看滿眼善良的帥哥雾袱。

跟好友聊天，說他朋友遇到一個投緣的人官还，送東西買衣服出手非常大方芹橡，大方到懷疑有不良企圖，兩者性別皆男望伦，兩者年齡一個60一個70林说。朋友責怪他朋友隨便接受別人禮物煎殷。我聽后第一感覺便是，為什么沒有人對我投緣出手大方腿箩。后來仔細想想豪直，這也是為什么我一直努力卻窮極一生的原因。見識過高山流水度秘，再見小江小河才有波瀾不驚的淡定顶伞；被深沉的寵愛過遇到浮于表面的奉承和討喜才能無動于衷。每個女子都應該是清高的女子剑梳。堅持喜歡養(yǎng)眼的美好事物和善良的人兒唆貌，并不為外界物質迷惑而迷失自我可能會依然窮極一生的普通人。

關于孤獨

躺在床上垢乙，面對著窗子锨咙，映入眼簾的是一朵小小的云，眼睛一直盯著它追逮，它在慢慢的移動酪刀，雖然很緩慢，但慢慢的钮孵，慢慢的骂倘，它還是移到了窗格之外，然后我靜靜的等待下一朵云飄過來巴席，等了許久历涝，都沒有等到下一朵云。

不經意間漾唉，看到一朵云荧库，以為他是靜止的，忽略了它的存在赵刑，而我還在等待另一朵移動的云飄過來分衫，其實每一朵云都是移動的。當我打完這些字般此，抬頭看看天空蚪战，已經又是空白一片，那朵我以為的靜止的云已經飄走了铐懊。

這些云屎勘，就像我們遇到的人，每一個人最后都飄走了居扒。有些沒有痕跡概漱，淡淡的，悄無聲息的飄來又沒有告別的離開喜喂。能入骨髓念念不忘的必定是看過你內心最赤裸的一面和失意的意念支配的行為瓤摧。

收拾利落竿裂，穿上性感的裙子，換上高跟鞋照弥，涂上喜歡的口紅顏色腻异，配上許久不曾戴的耳墜，精心打扮一番这揣，又在街上被飛揚的塵土污了臉悔常，被地上雨水的留下的污泥弄臟了高跟鞋，然后被太陽照顧了一會给赞，嗯是時候可以回家了机打。這是一個人的孤獨。

有個詞叫做《外向的孤獨患者》 就是好像跟誰都能聊得來 可以在社交場合自由切換角色 可以逗比可以高雅 自由切換 習慣了遷就別人 習慣尊重別人的感受 習慣了為別人而切換自己的性格 但不指望任何人能懂自己”片迅。

關于上班

每天最開心的時候就是上班的路上和下班的路上残邀，和上學的時候一樣，每天最喜歡背上書包上學去和背著書包往家走柑蛇，至于中間快不快樂芥挣，充不充實，反正都是不得已耻台，沒有熱愛空免，只是養(yǎng)家糊口順便體現(xiàn)下個人價值。一天下來盆耽，眼睛和腰都是成n次方的速度折舊鼓蜒。人生一眼能望到頭，唯有心里的小宇宙和自娛自樂能配上每天冉冉升起的太陽征字。最好的18歲不知不覺沒有痕跡的走過，往后余生不辜負自己娇豫，愿我嘴角上揚匙姜，眼神清澈，心中有愛冯痢，緩緩而行氮昧。曾老去的心，慢慢的再回來浦楣，曾堅硬的外殼袖肥，慢慢的變柔軟，當一切慢慢來振劳，所有事情都會變得井然有序椎组，當我敞開心扉擁抱世界，擁抱太陽历恐，擁抱你寸癌，擁抱自己专筷，才恍然，在人間有多值得蒸苇，遇見你磷蛹，遇見她，所有一切溪烤，皆緣分味咳。笑對人生也接受命運多舛，感恩所有檬嘀。

關于自我

距離上一次輸液已經12年了

所以抽血和扎針都緊張到不行

我想到了媽媽在醫(yī)院時槽驶，每天扎針，每天輸液時所承受的痛苦枪眉。那時不能感同身受捺檬。

當時照顧媽媽時，突然就想到贸铜，如果某一天我生病臥床另外一個人能像我照顧媽媽那樣照顧我堡纬，也知足了。

當我需要被照顧時蒿秦，更能深刻理解到當時媽媽那種寧愿自己全部力氣坐起來吃飯也不愿被喂的感覺烤镐。

當自己生病，無論多親的人都不能做到無微不至棍鳖，其實也不必耿耿于懷炮叶，只是其他人永遠不可能做到感同身受

有的時候，他說你沒有說啊我怎么會知道-心大的當做男人的粗心一笑而過渡处，如果想想十多年了這一點默契都沒有也確實是失敗和悲哀的事.

沒有復雜的家庭關系和婆媳關系镜悉，倒也簡單了不少，就是家務一個人全包医瘫，照顧孩子一個人全包侣肄，直至需要被照顧的時候，才想起來其實自己一直沒有長大醇份，一直也是渴望和需要被照顧的稼锅。是因為習慣了承擔所有的一切，也就忽略了其實自己最脆弱的一面僚纷。

當一切都井然有序波瀾不驚時連自己都會驚訝于最后一絲防線的崩塌矩距。一切又如此順理成章，之前心心念念的的憧憬怖竭，突然變得如此無關緊要而且無足輕重锥债。

自己走進陰暗，走出陰暗，自己走進抑郁自己又安然返回赞弥，自己陽光明媚毅整，自己沐浴自己。

對于靈魂來說绽左，感受比分析更重要悼嫉，想象比現(xiàn)實更重要，記憶比憧憬重要拼窥。

有一次夢見千璽戏蔑，溫和明媚而又深情，有人說鲁纠，現(xiàn)實不如意总棵，美好的憧憬都會夢里出現(xiàn)。

有些感受只有自己經歷過才是深刻的改含，那些感受不是用來分析的情龄，也無法用理性加以解讀。也不需要和期望被理解捍壤。

以前嗤之以鼻的現(xiàn)在雖不能感同身受也能理解她們的做法骤视。

經歷一些看淡一些

多接觸一些人，活的更透徹一些鹃觉。

所有放飛自我的人专酗，都是取悅自己的人，或者崩潰過絕望過盗扇，收放自如或許是權衡利弊或許當初用情不深祷肯。

80后整體一批人，規(guī)矩而又內斂疗隶，高端大氣而又墨守成規(guī)佑笋。低調有內涵而又萌心蠢蠢欲動，總而言之就是作死和糾結中搖搖欲墜而又欲罷不能中守著穩(wěn)定的生活圈子和固定的生活路線每天憧憬又不出錯的循規(guī)蹈矩的生活斑鼻。

如果一定要確立一個標準答案蒋纬，人為地限制想象力，生活就會枯竭卵沉，變得淺薄而蒼白。

世界是對折的法牲，人性也是史汗，每個人的出現(xiàn)都是命中注定的，都有他的安排拒垃，或認清自己停撞，或認清生活，或走出陰影找到自己。

我承認我所有的不足

我不妥協(xié)其他人對我的指責

因為世界上只有一個獨一無二的我

有時越是無知戈毒，我越是掩飾

我就越顯得無知

曾經越是希望自己成熟越是故作成熟冷靜，

我就越暴露出自己的幼稚

越是想充當大人

就越表現(xiàn)得像孩子

當我的孩子身高已經快及我的高度

我越是想要示弱來讓我保護我

我越不想變得成熟

我越是想要像個孩子般任性

可能心里一直也沒有長大

對一切事物和人都包容

實則也是無奈和妥協(xié)

在有限的時間里

肆意的勇敢

很久之前就想和他挑戰(zhàn)一下蹦極

然后他告訴我蹦極出過事那些都是沒有孩子的年輕小情侶才做的事-我極度認同，做父母有責任不該任性玻靡。

當我麻藥醒來時我第一感覺還是想要去挑戰(zhàn)一次蹦極煞肾，是自己。