?前不久我看了一篇文章蜒茄，里面講當(dāng)一個人長期堅持哪些原則之后落剪，生活會變得幸運(yùn)一點。作者吧啦吧啦列舉了十條场靴。其中有一條：要極其重視自己的時間啡莉。
?作為一個有拖延癥而無法自救的人，對這一條我很上心旨剥，無處不在思索和預(yù)備著付諸行動咧欣，看看我的生活會有什么微妙的改變。我開始思考如何權(quán)衡晚睡和早睡的利弊轨帜，如何取舍自己的目標(biāo)魄咕，如何讓時間用得更有價值，是應(yīng)該更多元還是簡單至上蚌父。
習(xí)慣了晚睡哮兰，但是晚睡并不是在忙活什么特別有價值的事，僅僅是在縱容自己重復(fù)刷手機(jī)苟弛、找人聊天這樣的瑣事喝滞。長期熬到雙眼酸疼，皮膚開始變差膏秫，白天無精打采右遭，晚上又繼續(xù)刷手機(jī)，這是一個死循環(huán)荔睹。有一天我想狸演，既然熬夜并沒有做什么重要的非做不可的事言蛇，那么何不從今天開始早睡吧僻他，除非有什么特別著急必須盡快出成果的事要做，就千萬別再熬夜腊尚。
開始了早睡生活后我特意在手機(jī)上下載了一個幫助睡眠的APP吨拗，里邊的助眠音樂很用心，聽著蟲鳴、塤簫劝篷，或是在伴著古寺鐘聲哨鸭、或噠噠的馬蹄、或篤篤的木魚聲娇妓，我總能很快入眠像鸡。堅持了一段時間，內(nèi)心踏實了不少哈恰，不必自責(zé)自己既沒早睡又沒做什么正事了只估。
?想想那些習(xí)慣晚睡的日子，多半是覺得時間這么寶貴着绷，睡那么早豈不是太可惜了蛔钙。這個理由聽起來沒有任何毛病，但是最大的毛病就是荠医，我似乎是為了珍惜時間充分利用時間而選擇了晚睡吁脱，但是在熬夜的時間里卻盡是在做虛度時光的消磨。一陣消磨之后彬向，整個人兼贡，變得更加空虛、浮躁娃胆，當(dāng)缺乏睡眠而影響到正常工作時又更加自責(zé)不矣紧显。因此，不要騙自己缕棵！
?當(dāng)你開始重視自己的時間孵班，你的生活真的就開始慢慢發(fā)生改變了。如果無法讓自己在晚上高效工作招驴，那就早點洗洗刷刷睡個美容覺吧篙程，這才是真正的珍惜時間。
