? ? ? 知乎上有個問題:你見過最不求上進的人是什么樣子凡资?點贊最多的回答是:他們?yōu)楝F狀焦慮砸捏,又沒有毅力踐行;決心去改變自己隙赁,卻只有三分鐘熱度垦藏,時常憎惡自己的不爭氣,堅持最多的事情就是堅持不下去伞访。
? ? ? 兩年前的我就是這樣的人掂骏,不滿現狀,又不去努力改變厚掷,每天又喪又慫弟灼。自己都鄙視自己级解!
? ? ? 2018年是我走出家庭、回歸社會的一年田绑。結束了10年全職媽媽的生活勤哗,抬頭走出家門,發(fā)現已被社會無聲地拋棄掩驱。10年的全職媽媽生活讓我錯失了人生很多的機會芒划,我要努力奮斗補回來。迷茫焦慮中欧穴,參加剽悍讀書營民逼,一年來在群里浸泡,不斷地刷新自己的認知涮帘,改變了很多觀念缴挖,意識到40歲的女人還很年輕,一切都還來得及焚辅,只要自己想改變映屋。
? ? ? 總結2018年成就事件:
001堅持每天陪女兒讀書講故事15分鐘
002每天女兒上幼兒園出門前,會要我抱在懷里同蜻,誦讀《三字經》或《弟子規(guī)》棚点,或唐詩,或成語接龍湾蔓,這已成為出門前的儀式瘫析。
003引導兒子學會了時間管理。上初一的他默责,已經能很好的安排自己的課余時間了贬循。兒子甚至學習我的模式為自己立了六項精進(作業(yè)、運動桃序、家務杖虾、練書法、讀書媒熊、寫日記)奇适。讓孩子學會自我管理,是我最有成就感的事情之一芦鳍。
004學習并踐行斷舍離嚷往,借著換季大整理的機會,清理了一大批衣服柠衅、玩具皮仁、雞肋物品,或送人或淘汰〈恚看到家里干凈清爽巩割,空間變大,心里那叫一個爽付燥!舍棄只是斷舍離的一部分,更重要的是改變了買買買的壞習慣愈犹,寧可多花錢買精品键科,也不圖便宜買回來變雞肋。
005 堅持1年來早上5:30之前起床漩怎,看書勋颖,寫隨手記
006上下班路上邊開車,邊聽音頻課(剽悍晨讀勋锤、樊登讀書饭玲、各種微課)。2018年讀書20+本叁执,聽書30+本茄厘,比前幾年的總和還要多。
007學會了用簡書谈宛、石墨次哈、幕布、訊飛等記錄感悟吆录、筆記等工具窑滞,
008學會列踐行清單,學習復盤恢筝、反思哀卫,思路越來越清晰,目標越來越明確撬槽,不斷進步此改。
009學習了六項精進,寫在紙上侄柔,貼到墻上带斑,每天看幾遍,逐漸滲入骨子里勋拟,養(yǎng)成習慣勋磕。
010堅持運動:跑步、瑜伽敢靡、仰臥起坐挂滓。直接受益是體質比往年強太多,一改以前體弱多病的形象啸胧。孩子們也跟我一起運動赶站,全家強身健體幔虏。
011讀完一本書或聽完一堂課,逼自己馬上做一場分享
012從間歇性努力向常態(tài)化努力過渡贝椿。
種一棵樹最好的時間是10年前想括,其次就是現在。想要改變烙博,當下就是最好的機會瑟蜈,想到就立刻去行動,想都是問題渣窜,做才是答案铺根。
誰沒在深夜痛苦過,誰就沒經歷過真正的生命低谷乔宿,摔倒谷底痛哭位迂、抱怨都沒有用,不要指望上帝會可憐你會派天使去把你拉出來详瑞,即使有人伸手拉你掂林,也得自己使勁向上爬才行。唯有自我努力成長坝橡,不斷突破自己才會進步党饮,才能遇見更加精彩的自己。