真正的高手往往先處理心情，再處理事情寡具；先分析心態(tài)秤茅，再分析事態(tài)。
1童叠、學(xué)會沉默
有時候框喳，你被人誤解，你不想爭辯厦坛，所以選擇沉默五垮。本來就不是所有的人都得了解你，因此你認為不必對全世界喊話杜秸。卻也有時候放仗，你被最愛的人誤解，你難過到不想爭辯撬碟，也只有選擇沉默诞挨。全世界都可以不懂你，但他應(yīng)該懂小作，若他竟然不能懂亭姥，還有什么話可說?生命中往往有連舒伯特都無言以對的時刻，畢竟不是所有的是非都能條列清楚顾稀，甚至可能根本沒有真正的是與非达罗。那么，不想說話静秆，就不說吧粮揉，在多說無益的時候，也許沉默就是最好的解釋抚笔。
2扶认、至少平靜
在你跌入人生谷底的時候，你身旁所有的人都告訴你：要堅強殊橙，而且要快樂辐宾。堅強是絕對需要的狱从，但是快樂?在這種情形下，恐怕是太為難你了叠纹。畢竟季研，誰能在跌得頭破血流的時候還覺得高興？但是至少可以做到平靜誉察。平靜地看待這件事与涡，平靜地把其他該處理的事處理好。平靜持偏，沒有快樂驼卖，也沒有不快樂。
3、學(xué)會彎腰會是意外的收獲
和別人發(fā)生意見上的紛歧，甚至造成言語上的沖突挫以，所以你悶悶不樂，因為你覺得都是別人惡意檩奠。別再耿耿于懷了，回家去擦地板吧附帽。拎一塊抹布埠戳，彎下腰，雙膝著地蕉扮，把你面前這張地板的每個角落來回擦拭干凈整胃。然后重新省思自己在那場沖突，所說過的每一句話≡樱現(xiàn)在屁使，你發(fā)現(xiàn)自己其實也有不對的地方了，是不是?你漸漸心平氣和了奔则，是不是?有時候你必須學(xué)習(xí)彎腰蛮寂，因為這個動作可以讓你謙卑。勞動身體的同時易茬，你也擦亮了自己的心緒酬蹋。而且，你還擁有了一張光潔的地板呢抽莱。這是你的第二個收獲范抓。
4、不要想如果當初
你說食铐，人生是一條有無限多岔口的長路匕垫，永遠在不停地做選擇。如果只是選擇吃炒面或炒飯虐呻，影響似乎不大象泵，但選擇讀什么科系寞秃、做什么工作、結(jié)婚或不結(jié)婚单芜、要不要有孩子蜕该，每一個選擇都影響深遠犁柜，而不同的選擇也必定造就完全不一樣的人生洲鸠。你又說，生命中不可承受之輕馋缅，就在于人生沒有重來的機會啊扒腕。如果當初如何如何，現(xiàn)在就不會怎樣怎樣...這種充滿悵然的喃喃自語萤悴，還是別再多說了吧瘾腰。每一個岔口的選擇其實沒有真正的好與壞，只要把人生看成是自己獨一無二的創(chuàng)作覆履，就不會頻頻回首如果當初做了不一樣的選擇蹋盆。
5、努力吧硝全，不管成功與否栖雾，至少曾經(jīng)美麗
漫步林間，你看見一株藤蔓附著樹干伟众，柔軟與堅實相互交纏析藕，你感動于這靜美的一幕。讓幸福與歸屬就此駐足吧凳厢。你想账胧。不知未來會有怎樣一番風(fēng)雨摧折？也許藤將斷先紫、樹會倒治泥，也許天會荒，地將老遮精。你又想居夹。那么，請時光停格在此刻吧仑鸥。停格即是永恒吮播。永恒里若有這靜美的一刻，未來可能遭遇的種種劫難眼俊，便已得到了安慰與報償意狠。
6、保持單純
因為思慮過多疮胖，所以你常常把你的人生復(fù)雜化了环戈。明明是活在現(xiàn)在闷板，你卻總是念念不忘著過去，又憂心忡忡著未來院塞；堅持攜帶著過去遮晚、未來與現(xiàn)在同行，你的人生當然只有一片拖泥帶水拦止。而單純是一種恩寵狀態(tài)县遣。單純地以皮膚感受天氣的變化，單純地以鼻腔品嘗雨后的青草香汹族，單純地以眼睛統(tǒng)攝遠山近景如一幅畫萧求。單純地活在當下。而當下其實無所謂是非真假顶瞒。既然沒有是非夸政，就不必思慮；沒有真假榴徐，就無須念念不忘又憂心忡忡守问。無是非真假，不就像在做夢一樣了嗎?是呀坑资，就單純地把你的人生當成夢境去執(zhí)行吧耗帕。
7、偶爾"俗氣"...
吃多了健康食品盐茎，偶爾你也想啃一啃鴨舌頭和鹽酥雞兴垦。看多了大師名劇字柠，偶爾你也想瞄一瞄耳光摔不完眼淚掉不完的連續(xù)劇探越。聽多了古典音樂，偶爾你也想唱一唱愛他一百年又恨他一他一萬年的流行歌曲窑业。你知道健康食品對健胃整腸有意義钦幔，大師名劇對培養(yǎng)氣質(zhì)有意義，古典音樂對提升性靈有意義常柄，可是鲤氢，偶爾你其實并不想讓自己時時刻刻活得那么有意。人生不需要把自己綁得那么緊西潘。偶爾的小小放縱卷玉，是道德的。靈氣充滿或許接近大人喷市，但偶爾的俗氣會更平易近人相种。
8、控制情緒品姓，別浪費了
今天的你寝并，是不開心的你箫措，因為有人在言語間刺傷了你。你不喜歡吵架衬潦，所以你離開斤蔓；可是你只是離開了那，卻沒有離開被那人傷害的情境镀岛，因此你愈想愈生氣弦牡。愈有氣，你就愈沒有力氣去理會別的事情哎媚，許多更該用心去做去想去處理的事件喇伯，就在你漫天漫地的心煩意亂之中，被輕忽被漠視被省略了拨与。因為，你只是一心一意地在生氣艾猜。在情緒上做文章买喧，這是對自己的浪費，而且是很壞的浪費匆赃。畢竟淤毛，生氣也是要花力氣的，而且生氣一定傷元氣算柳。所以低淡，聰明如你，別讓情緒控制了你瞬项，當你又要生氣之前蔗蹋，不妨輕聲地提醒自己一句：“別浪費了〈蚜埽”
9猪杭、抓住最好的時機，絕不錯過
你曾經(jīng)買了一件很喜歡的衣裳卻舍不得穿妥衣，鄭重地供奉在衣柜里皂吮；許久之后，當你再看見它的時候税手，卻發(fā)現(xiàn)它已經(jīng)過時了蜂筹。所以，你就這樣與它錯過了芦倒。你也曾經(jīng)買了一塊漂亮的蛋糕卻舍不得吃艺挪，鄭重地供奉在冰箱里；許久之后熙暴，當你再看見它的時候闺属，卻發(fā)現(xiàn)它已經(jīng)過期了慌盯。所以，你也這樣與它錯過了掂器。沒有在最喜歡的時候上身的衣裳亚皂，沒有在最可口的時候品嘗的蛋糕，就像沒有在最想做的時候去做的事情国瓮，都是遺憾灭必。生命也有保存期限，想做的事該趁早去做乃摹。如果你只是把你的心愿鄭重地供奉在心里禁漓，卻未曾去實行，那么唯一的結(jié)果孵睬，就是與它錯過播歼，一如那件過時的衣裳，一如那塊過期的蛋糕掰读。
10秘狞、悄悄 悄悄地 回歸平靜
曾經(jīng)有一段時間，你心情低落蹈集，甚至懶得拉開窗簾烁试，看著窗外的陽光。因此你當然也忘了去看看拢肆，窗臺上那一盆每天都需要喝水的瑪格麗特减响。如此不知過了多久，總算有一天郭怪，你度過了心情的低潮支示，同時也想起了你的瑪格麗特。天啊移盆，可憐的花悼院，她還活著嗎？你戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地拉開窗簾咒循，卻見她迎風(fēng)招搖据途，花顏可掬。原來在過去的這段日子里叙甸，你雖然忘了喂她喝水颖医，老天卻沒忘了以雨露眷顧她呢。許多事物悄悄地在你的視線之外進行裆蒸，而且悄悄地安排好了它們自己熔萧。天生萬物，天養(yǎng)萬物，一切其實無須擔心......你只要做的就是做好自己佛致，不留任何遺憾...足矣贮缕。
