? ? ? 神奇的事情發(fā)生了捞奕,心里對(duì)練習(xí)有抵觸,不愿意打佩微,為什么缝彬?怕自己打的不好,問(wèn)不出信息哺眯,會(huì)影響搭檔谷浅,怕自己被攻擊的感覺(jué),于是心力之大奶卓,讓我遇到也不想打的搭檔一疯,更神奇的是,當(dāng)我和搭檔商量好打一下時(shí)夺姑,我做好準(zhǔn)備墩邀,第一拳出去,我的手就抽筋了盏浙,怎么會(huì)這樣眉睹?可見(jiàn)我的心里有多么排斥荔茬!
? ? ? 覺(jué)察:為什么會(huì)這么排斥?因?yàn)槲矣憛捯?guī)則竹海,因?yàn)榘凑找?guī)則進(jìn)行慕蔚,我的行為會(huì)受限,會(huì)讓我的感知也受限斋配。信念說(shuō)信息是會(huì)隨時(shí)來(lái)的孔飒,不用費(fèi)力,只要放松等著不動(dòng)就可以了艰争,還是不愿意動(dòng)坏瞄,正好印證我就是意識(shí)力,我無(wú)法不用甩卓,可以隨時(shí)調(diào)動(dòng)我的身體配合鸠匀!