唯有健康,方得快樂

圖片來自網(wǎng)絡

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前幾天中午正在單位食堂吃飯癌椿,一起進餐的同事突然接到家里打來的電話健蕊,掛掉電話后,同事的表情突然陰郁黯淡下來踢俄。原來是她舅舅在老家醫(yī)院被確診為肺癌缩功,醫(yī)生建議他轉(zhuǎn)到省城的醫(yī)院治療《及欤“這也太突然了掂之,前一段還好好的〈喽。”同事喃喃的說世舰。

“人生就是這么如常,主要是我們的生存環(huán)境太惡劣了槽卫「梗”

“事已至此,一定不能讓他背負太大壓力歼培,對他的病情盡量瞞一天是一天吧震蒋。說不定他心態(tài)好了反而會出現(xiàn)奇跡呢《阕”

我們一邊唏噓著查剖,一邊安慰著。但大家都心里清楚噪窘,一旦被確診為癌癥笋庄,多半都是兇多吉少。

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昨天中午吃完午飯正準備午休倔监,躺在床上睡不著直砂,就開始翻手機,突然看到一位閨蜜在朋友圈分享了一條“輕松籌”的鏈接浩习,并發(fā)表評論說“祝親愛的小姨早日康復静暂!”我當時猛地一驚,閨蜜的小姨我原來見過幾次谱秽,40多歲洽蛀,長的很漂亮摹迷,但由于種種原因至今仍孑然一身,去年跟閨蜜聚會時還碰見過她郊供,當時還是多么精神的一個人哪峡碉。莫非她有了什么不測?我趕快打開鏈接颂碘,沒想到果不其然,上面說她今年3月份被確診為淋巴瘤白血病椅挣,并伴有染色體異常头岔,至今已做過3次化療,花費了20多萬元的治療費鼠证,接下來的療程和造血干細胞移植至少還需要20-30萬元峡竣,現(xiàn)無奈之下,不得不向社會的熱心人求助量九。同時還附了幾張生病前和生病后的照片适掰,生病前笑意盎然,神清氣爽荠列,生病后為了化療剃光了頭發(fā)类浪,面無血色,眼窩深陷肌似,簡直判若兩人费就。看完消息后川队,我便不自覺的悲從中來力细,于是馬上聯(lián)系其他朋友,一起向這位阿姨發(fā)起捐款固额,以盡自己的一點綿薄之力眠蚂。

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全國腫瘤防治研究辦公室曾在2016年1月份首次發(fā)布了我國居民癌癥現(xiàn)患數(shù)據(jù),我國5年癌癥患病人數(shù)估計約為749萬斗躏,其中男性患者368萬逝慧,女性患者381萬。男性患者5年癌癥患病率為532/10萬啄糙,女性患者為580/10萬馋艺,總體5年癌癥患病率為為556/10萬。這是一個多么驚人的數(shù)字迈套【桁簦或許我們該反思下,究竟病源在哪里桑李?我們該如何防治踱蛀?

科技越來越發(fā)達窿给,醫(yī)療技術(shù)也越來越進步,但癌癥的發(fā)病率卻日漸增多率拒,且絕大多數(shù)至今為止仍為不治之癥崩泡。而導致細胞癌變的致病因素除了日漸惡化的外部環(huán)境,如空氣污染導致的霧霾空氣猬膨、新裝修的房子釋放的甲醛氣體角撞、質(zhì)檢部門執(zhí)法不嚴導致喪盡天良的商販們毫無顧忌的制造毒素食品等等,還有一些應該歸咎于我們自身的一部分原因勃痴,比如缺乏鍛煉谒所、不健康的飲食習慣、作息不規(guī)律等內(nèi)部因素沛申。那么劣领,究竟誰該為這些后果買單?

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可口可樂的CEO Brian曾說過铁材,每個人的一生都擁有五個重要的東西尖淘,健康、家庭著觉、生活村生、工作和靈魂。這五個東西中饼丘,只有工作是橡皮球梆造,其他四個都是玻璃球,橡皮球落到地上不會壞葬毫,反而會彈起來镇辉;但玻璃球,一旦掉到地上便會破碎贴捡,即使世上有強力的黏合劑可以將它黏合起來忽肛,可它再也恢復不了原來的樣子了。

而健康烂斋,又是家庭屹逛、生活、工作和靈魂最堅實的依托汛骂,沒了健康罕模,家庭可能每天被烏云籠罩,失去其樂融融的天倫之樂帘瞭;沒了健康淑掌,生活沒了支撐,工作沒了本錢蝶念,靈魂沒了源泉抛腕。健康就像一棵大樹的樹干芋绸,其他的都是枝蔓,樹干倒了担敌,枝蔓也會漸漸枯萎摔敛,風光不再。正所謂“皮之不存全封,毛將焉附马昙?”

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曾讀過這樣一個故事,有位銷售主管刹悴,是大家眼中的女強人行楞,經(jīng)常被稱為“酒國巾幗”。一桌子男男女女對飲颂跨,她從不扭捏敢伸,該喝酒喝扯饶,并且會在酒桌上把問題立竿見影的解決恒削。雖然已年近四十,但身體機能仍然很健康尾序,飲酒海量钓丰,腸胃卻從不出問題。

有人曾向她請教保養(yǎng)秘籍每币,她哈哈一笑携丁,說哪有什么秘籍,她只是明白一個道理兰怠,即便再拼梦鉴,也要給自己留條退路。每次喝酒前揭保,都會喝一大杯酸奶肥橙,吃保護腸胃的補品。喝酒后及時喝自釀的醒酒湯秸侣,盡量讓自己的身體不過多受損存筏。她最讓人深受啟發(fā)的一句話是:“絕不掏空自己,健康的活著味榛,才是成功的唯一前提椭坚。”

而反觀四周搏色,我們身邊借工作應酬之名不斷消耗自己身體的案例比比皆是善茎。多少人為了趕計劃寫報告通宵達旦,天天熬夜频轿;有多少人為了多拉一單業(yè)務拼了命的在酒桌上胡吃海喝巾表,直到喝得胃出血汁掠;又有多少人以平時工作忙,上班累為借口集币,一回到家就賴在床上看手機考阱,從來不知道跑跑步,舒展下筋骨鞠苟,鍛煉下身體乞榨?

我們在生活原本的重壓下,不懂亡羊補牢当娱,不懂急流勇退吃既,自己成為壓倒自己的最后一根稻草。四十歲之前拼命拿命換錢跨细,四十歲以后又拼命拿錢換命鹦倚,這其中,又有多少是咎由自取冀惭,過早的消耗自己導致的悲務鹦稹?

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而如今散休,為了更多國人的健康媒楼,也為了千千萬萬個家庭能永享安樂,讓我們共同呼吁:請保護好我們的生存環(huán)境戚丸,讓天空重現(xiàn)蔚藍划址,河流重現(xiàn)清澈,食物重歸天然限府,運動重回習慣夺颤。因為:

唯有健康,方得快樂胁勺!

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