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（彼得前書3:4）? 只要以里面存著長久溫柔恢口、安靜的心為妝飾孝宗，這在 神面前是極寶貴的。
? ? ? ? 暴力不只會(huì)對自己以外的人事物施展耕肩。很多不快樂的人因妇，他們對自己發(fā)怒，不斷以暴力對待自己猿诸，甚至在宗教上的敬虔也難免帶有暴力的成份沙峻。那些自以為特別虔誠和有節(jié)操的人，常常把基督徒的苦修與禁欲混為一談两芳。他們完全不顧及自己心理狀態(tài)和心靈的真實(shí)情況，而將自己擠入一個(gè)不適合自己的形象中去枷。他們用這種方式傷害自己怖辆，并以暴力對待自己。他們對自己的嚴(yán)苛也常常展現(xiàn)在對別人的嚴(yán)格批評上删顶，而且還對外展現(xiàn)出具攻擊傾向的行為竖螃。這種嚴(yán)苛的態(tài)度阻礙了生命，嚴(yán)厲和冷酷無情的人只是能正常地工作罷了逗余，他們并沒有真正在生活特咆，而是已經(jīng)和自己內(nèi)心的溫柔隔絕了。
? ? ? ? 針對這種負(fù)面待己的傾向录粱，耶穌邀請我們以溫柔和善的方式對待自己腻格。這并不是什么空洞的伎倆。正好相反啥繁，耶穌首先要求我們要換個(gè)角度菜职，換種眼光來看待自己。我們不批評判斷旗闽，而是試著容許自己就是這個(gè)樣子酬核。而對于我們?nèi)菰S自己擁有的蜜另，我們也能充滿愛地方式對待它。我們可以做原來的我嫡意。只有我們友善地正視自己內(nèi)在的特質(zhì)举瑰，我們才能好好地善待它。我們越能善待它蔬螟，我們內(nèi)心就越能感到平安此迅。
