????這一段時(shí)間以來蓬蝶，在每次和朋友的聊天中，我總是不斷反復(fù)地提起我的某些觀點(diǎn)糊治。有些觀點(diǎn)是來源于別人唱矛，有些觀點(diǎn)是我自己對世界的理解。和朋友分享地多了井辜，慢慢覺得绎谦，這些觀點(diǎn)在我的腦袋里越來越系統(tǒng)化，索性找個(gè)地方記錄下來粥脚。
? ? 說句題外話窃肠，以前懵懂的時(shí)候也喜歡寫東西，寫的都是表達(dá)自己感受的文章刷允。對友情的感受冤留，對男朋友的感受，對老師學(xué)校的感受树灶。沒有自己的思想（那個(gè)時(shí)候也是沒有思想）纤怒。想是我近兩年的生活對我啟發(fā)很多，我也思考了很多天通，當(dāng)然也是經(jīng)過了和很多人的討論泊窘，才慢慢將這些思想明晰。
? ? 今天想說的是土砂，對自己的感覺真誠。換句話說就是谜洽，我是那個(gè)最愛我的人萝映，我的感覺絕對不會(huì)欺騙我。在很多時(shí)候阐虚，我們的大腦和感覺其實(shí)是不平等的序臂。我身邊的很多人會(huì)試圖用大腦的理性邏輯來行事，而忽略了自己的感受“赂眩可是我認(rèn)為逊彭，我們的感覺是最忠誠的，我們的感覺永遠(yuǎn)都是在保護(hù)我們（也許有的時(shí)候感覺做了理性上錯(cuò)誤的決定）构订，可是感覺本身存在的必要就是為了保護(hù)我們侮叮。
? ? 一個(gè)例子：有一個(gè)同學(xué)，她對人很客氣悼瘾，性格也很開朗囊榜，也總是喜歡為別人著想，可是我跟她的相處過程卻總是不舒服亥宿。我自己覺得：我不想跟這個(gè)女孩做朋友卸勺。但是我卻并不知道為什么。
? ? 有一件很有意思的事情值得分享烫扼。有一天我準(zhǔn)備去一家咖啡館和我的男朋友視頻聊天曙求，剛好她也在那家咖啡館。隨后我坐在她的隔壁映企，我告訴她我會(huì)跟我的男朋友視頻悟狱，她表示理解之后就去看自己的電視劇了。之后我開始和我的男朋友視頻聊天卑吭，我的男朋友在視頻里跟我說想讓我?guī)退g一篇簡短的文章芽淡。并不是很嚴(yán)肅的文章，所以我一邊和他視頻一邊翻譯他的文章豆赏，我們互相開開玩笑挣菲，氣氛好不融洽。這個(gè)時(shí)候這個(gè)同學(xué)掷邦，探身過來看我在做什么白胀。我沒有拒絕，只是略有不舒服的感覺抚岗。之后這位同學(xué)的舉動(dòng)讓我記憶猶新或杠。她站起來，走到我身邊宣蔚，對著我的電腦屏幕向抢，仔細(xì)閱讀了我的英文翻譯，然后細(xì)細(xì)指出了每一個(gè)語法錯(cuò)誤（單三胚委，動(dòng)詞時(shí)態(tài)等問題）挟鸠。我和我的男朋友在一旁都是目瞪口呆。
? ? 所謂的對自己的感覺真誠就是亩冬，在那一時(shí)刻艘希，我感受到了生氣和憤怒。可是我不知道這生氣和憤怒從何而來覆享。從大腦的邏輯層說：她這么做是在幫助我佳遂，她是幫助我糾正我的語法錯(cuò)誤∪龆伲可是我的全身的感覺就是不舒服丑罪。我大腦的邏輯性無法說服我的感覺，可是大腦又給出了看似合理的解釋核蘸，再加上她親切友善的態(tài)度巍糯，一時(shí)讓我特別難以回應(yīng)。
? ? 后來客扎，我仔細(xì)想了這件事情祟峦，我發(fā)現(xiàn)她的行為其實(shí)并不是在幫助我，她只是把自己打扮成了一個(gè)在幫助我的樣子徙鱼。其實(shí)她的實(shí)際目的可能是炫耀宅楞，或者想要比我高一等，或者想在我男朋友面前表現(xiàn)一番袱吆。所以我絲毫沒有感受到她的好意厌衙，我的感受就是我很不舒服。后來我想绞绒，如果我是她婶希，我首先不會(huì)再逼人沒有允許的情況下看別人的電腦屏幕。其二蓬衡，即使我真的想幫助別人喻杈，也需要經(jīng)過別人的允許。這樣仔細(xì)的思考之后狰晚，我心里已經(jīng)明白了筒饰。她的本意本不是幫助我，所以我根本沒有感覺到她的善意壁晒，雖然我在彼時(shí)尚看不清楚她的真實(shí)目的瓷们，可是我的感受很敏感地感到了這種非善意，我的感受在讓我遠(yuǎn)離她秒咐。
????還有一件朋友分享的事谬晕，讓我也覺得我們應(yīng)該對自己的感受真誠。
????一位朋友幼年的時(shí)候父母多吵架携取，她那時(shí)太過年幼（六七歲的年紀(jì)）攒钳，所以每次父母有吵架都會(huì)偷偷躲起來哭，次日裝作不知道〈醪瑁現(xiàn)在長大了夕玩，她想起以前的事，多有懊悔惊豺。覺得幼時(shí)的自己不應(yīng)置身事外燎孟，應(yīng)該那時(shí)候就讓自己的爸媽冷靜和平地談一談。
? ? 在我看來尸昧，一位六七歲孩子揩页，無論是智商還是情商，都沒有辦法處理爸媽的劇烈爭執(zhí)烹俗。那時(shí)候爆侣，她能做的事情就是保護(hù)自己，讓自己不要過于傷心幢妄。在心里構(gòu)建一個(gè)虛擬的但是溫暖的世界兔仰。她的感受是害怕，所以她要躲起來蕉鸳；她的感受是需要愛她的爸爸媽媽乎赴，所以她假裝什么事都沒有發(fā)生。她的感受在保護(hù)她潮尝，讓她不要被這個(gè)真實(shí)的世界傷得太深榕吼。至于長大之后的想法，也許我們已經(jīng)忘了曾經(jīng)的自己是多么弱小和無助勉失，我們?nèi)绾文苡么藭r(shí)二十五歲的能力去要求一個(gè)六歲的孩子羹蚣。
? ? 這件事其實(shí)用一個(gè)比喻就可以看得更清晰。試想乱凿，一個(gè)六歲的孩子在湖邊玩耍顽素，突然聽到有人落水，這位孩子也許剛剛學(xué)會(huì)游泳甚至還不會(huì)游泳告匠，小孩子當(dāng)然不會(huì)跳入水中奮力救人戈抄。難道我們會(huì)苛責(zé)這個(gè)孩子你為什么不去救人。當(dāng)小孩子二十五歲的時(shí)候后专，這個(gè)已經(jīng)長大的孩子難道需要懊悔自己六歲的時(shí)候沒有救人嗎划鸽？
? ? 從生物進(jìn)化學(xué)的角度大膽地談?wù)勛约旱牟聹y。我們?nèi)祟悘暮镒拥街侨嗽俚浆F(xiàn)代智人戚哎，這期間不過經(jīng)歷了二十萬年裸诽，也許理性的思考存在的時(shí)間更短。而我們從進(jìn)化的初始型凳，感覺就一直伴隨在我們左右丈冬。感覺也許并不能給出多聰明多有遠(yuǎn)見的決定，但是感覺一定起到了保護(hù)我們的作用甘畅。我們從猴子甚至更久遠(yuǎn)以前的動(dòng)物開始埂蕊，我們就開始感受這個(gè)世界往弓，我們的感受器那樣的靈敏，有的時(shí)候甚至可以識(shí)別很多人的微表情和微動(dòng)作蓄氧，我們的感覺已經(jīng)成為了非常高級但是又有點(diǎn)令人玩味的功能函似。
? ? 誠然，我們在準(zhǔn)備一項(xiàng)大型考試而徹夜復(fù)習(xí)的時(shí)候喉童，感覺上很痛苦撇寞，可是這是理性知道我們做的努力。但是感覺并沒有錯(cuò)堂氯，感覺在提醒我們蔑担，你過度消耗你的身體了，對你的健康有損咽白∑∥眨可是你仍會(huì)跟隨理性的腳步前行。
? ? 又有晶框，很多情侶吵架的時(shí)候恨统，有的人會(huì)這么說：我根本沒有覺得你愛我！可是另一方似乎給了很多理由去闡述自己做了很多感人和有愛的行為三妈⌒舐瘢可是作為感受愛的一方，沒有感覺到畴蒲，就是沒有悠鞍。對我來說，這無需多言模燥。如果一個(gè)人說他/她愛你咖祭，而你卻沒有感受到，那么我們其實(shí)可以大膽地說蔫骂，他并不愛你么翰。
? ? 我有一對朋友有一次吵架的事情我記得很清楚。女孩和男孩子吵架了辽旋，原因是浩嫌，女孩子在跟男孩子抱怨工作煩惱的時(shí)候，男孩子敷衍地應(yīng)對补胚。女孩子隨之非常不滿码耐，開始抱怨男孩子不夠關(guān)心自己。男孩子開始從各個(gè)生活小事舉例證明自己是真的愛女孩子：小到從為女孩子解決電腦問題至大到為女孩子籌劃人生方向溶其∩龋可是說了這么多，女孩子還是癟著嘴說了一句瓶逃，可是我沒有覺得你愛我束铭。
? ? 當(dāng)時(shí)我在想廓块，這個(gè)男孩子真的知道怎么去愛她嗎？他真的知道這個(gè)女孩子需要什么嗎契沫？女孩子真的感激男孩子為她做的事嗎剿骨？她真的需要男孩子為他做的那些事嗎？如果這個(gè)女孩子壓根不需要男孩子在生活上的諸多指導(dǎo)埠褪，她想要的愛是陪伴和鼓勵(lì)，這個(gè)男孩子真的“愛”她嗎挤庇？如果兩個(gè)人對愛的要求不同钞速，那么女孩子表達(dá)自己的看法：我覺得你不愛我。這句話難道有問題嗎嫡秕？
? ? 這個(gè)男孩子與其想用自己認(rèn)為的事實(shí)去駁倒女孩子的感受渴语，不如去尊重她的感受，問一問昆咽，你覺得我不愛你驾凶，可是我覺得我很愛你。你能告訴我掷酗，你想要的愛是什么呢调违？我做些什么事能讓你感受到我在愛你呢？
? ? 我始終覺得泻轰，感受是無法被理性說服的技肩，就像這個(gè)女孩子無法被男孩子給出的理性事實(shí)所說服「∩可是感受會(huì)被另一種感受所影響虚婿。如果這個(gè)時(shí)候男孩子耐心地傾聽，然后給女孩子一個(gè)擁抱泳挥，女孩子“你不愛我”的感受也許很快就會(huì)過去了然痊。
????有的人會(huì)說，可是有的人天生就是表演型的人屉符，他們會(huì)對有些事情過度反應(yīng)剧浸。這類人的感受也是可信的嗎？表演型的人將感受夸大矗钟，可是并不能憑空創(chuàng)造感覺辛蚊，她們的感覺也是真實(shí)可信的。
? ? 最后我想說的是真仲，有的人有抑郁癥或者強(qiáng)迫癥袋马，這類人的感覺經(jīng)常會(huì)覺得身邊有危險(xiǎn)，經(jīng)常會(huì)覺得人生沒有意義想要自殺（僅就我了解的來說）秸应。從某種程度來說虑凛，他們也是放大了自己感覺碑宴，他們的感覺也是在當(dāng)下保護(hù)他們，不要讓他們受傷害桑谍，不要讓他們承受這種痛苦延柠。他們的感覺系統(tǒng)過于靈敏，所以會(huì)對于很多正常人覺得普通的事情會(huì)過度反應(yīng)锣披。所以藝術(shù)家和科學(xué)家是不是在感覺和理性方面的極端人才呢贞间。
????我尊重我的感受，我知道我的感受是在保護(hù)當(dāng)下的我雹仿。這個(gè)感覺的我增热，是在盡自己最大的努力讓我免受傷害。雖然她有時(shí)候會(huì)犯很傻的錯(cuò)誤胧辽，可是我知道她是為我好峻仇。所以我愿意對我的感覺真誠。愿意在真實(shí)生活中更多傾聽感覺邑商，讓感覺發(fā)揮出自己的作用摄咆。
