課程內(nèi)容回顧:
??積極主動的本質(zhì)就是:沒有楷力,就去創(chuàng)造,是一種正向思維模式锌奴,是創(chuàng)造力的基礎(chǔ)兽狭。
??積極主動的益處:獲得掌控權(quán)、心理和思維模式的轉(zhuǎn)變缨叫。
??三個緯度的應(yīng)用:
? ? ? ? 工作:審視一下自己的工作環(huán)境椭符,反思消極抱怨的心態(tài)是外部原因還是自身因素。想象并主動理解領(lǐng)導(dǎo)所處位置應(yīng)該考慮的事情和對你的要求耻姥,當(dāng)你想到并且去把這些付諸于行動的時候销钝,可能會得到老板的欣賞或注意。沒有被提拔或注意時琐簇,想想自己都做了哪些事情表現(xiàn)出了價值和潛力蒸健。當(dāng)轉(zhuǎn)變這樣的思維開始去行動的時候就開始在創(chuàng)造了座享。
? ? ? ? ? 自己:單身、停止抱怨似忧、鏈接大神渣叛。抱怨的常見兩種言語表達(dá)"我沒有這個我就不行"、"我想要這種東西可我沒有"盯捌。其實這是種乞討式的思維模式淳衙。人應(yīng)該都不愿成為這種乞討思維的,所以要學(xué)習(xí)著變成自己生活的主人饺著。
? ? ? ? 家庭:不能和父母心與心的溝通箫攀、每次電話都是吃飯了沒有啊,熱不熱冷不冷幼衰,有沒有錢這樣的對話靴跛,對于這種關(guān)系才意識到其實內(nèi)心是內(nèi)疚的。只是不會表達(dá)而已渡嚣。
??學(xué)習(xí)心得:
? ? ? ? ? ? 實習(xí)方面:內(nèi)心里抵觸這種研究生的培養(yǎng)方式梢睛,所以在做導(dǎo)師的小秘書的將近兩年里我一直都是抱怨抱怨抱怨消極的心態(tài)去面對。對所做的事情一點都不感興趣识椰,因為好像只有我一個人沒有自由時間绝葡,每天呆在老師辦公室不能做自己應(yīng)該做、想做的事情裤唠,每天都會想我是有多后悔報了這個學(xué)校挤牛,如果時間能倒流,絕對不會的想法种蘸,不僅僅是想,好像見到人我都會重復(fù)重復(fù)重復(fù)竞膳。這周因為改了自己之前構(gòu)建的學(xué)習(xí)模板航瞭,把個人成長安排在早上學(xué)習(xí)。仔細(xì)琢磨了Grace的話坦辟,特別嘆息自己浪費的那么多好時光刊侯。在辦公室的日子,我可以有自己的辦公區(qū)辦公環(huán)境锉走,一個人的時候超級安靜可以好好看書滨彻,可以跟本院的職工有更多見面交流的機(jī)會,這對我畢業(yè)之后的留院工作很有益處啊挪蹭,我還可以跟很多的大咖們有接觸亭饵,學(xué)習(xí)到閃閃發(fā)光的領(lǐng)導(dǎo)們平時的工作,我真的太幸運了梁厉。還有雖然時間不能自己支配辜羊,但是主動出擊、碎片化學(xué)習(xí)、表單工作法這些科學(xué)的方法我相信肯定可以幫助我的八秃,只要我自己去尋找出路碱妆。
? ? ? ? 感情方面:跟男友幾年的相處中,積極主動對我來說可能不是很明顯昔驱。其實想想5年的相處是兩個人共同努力的結(jié)果疹尾。在去表達(dá)愛這方面我是基本很少的,所以我應(yīng)該積極去學(xué)習(xí)骤肛。今天是情人節(jié)航棱,他很開心的說他好像都做到了朋友圈里說的,轉(zhuǎn)賬萌衬、禮物饮醇、陪玩。那我要想想怎么給他過這個情人節(jié)啦秕豫。
??對我來說朴艰,真的是每次課都獲益匪淺。今天我最大的收獲可能就是一個心態(tài)的轉(zhuǎn)變混移,原來我天天陪著導(dǎo)師不是所有都可以的哦祠墅。行動起來可能比思維的轉(zhuǎn)變會難,不過沒事歌径,慢慢來毁嗦,我可以的。