《2018年低淡，孫晶最好的一年》 ?計(jì)劃書
1 ?3個(gè)成功
Q：在過去的一年荚斯，你的3個(gè)成功（收獲）是什么？從中學(xué)到的價(jià)值是什么？
A :
第一個(gè)：慢慢的喜歡讀圣經(jīng)事期，與神親近滥壕。從中學(xué)到的價(jià)值是：親近神。
第二個(gè)：在杭州認(rèn)識(shí)了一些很優(yōu)秀的人兽泣。從中學(xué)到的人價(jià)值是：吸引力绎橘。
第三個(gè)：認(rèn)識(shí)自己。從中學(xué)到的價(jià)值是：認(rèn)識(shí)自己
2 ??3個(gè)失敗
Q：在過去的一年唠倦，你的3個(gè)失敵屏邸（失望）是什么？從中學(xué)到的價(jià)值是什么稠鼻？
A：
第一個(gè)：沒有結(jié)婚冈止。學(xué)到的價(jià)值是：清晰
第二個(gè)：沒有堅(jiān)持一個(gè)習(xí)慣。學(xué)到的價(jià)值是：行動(dòng)
第三個(gè)：沒有把候齿。學(xué)到的價(jià)值是：自律
3學(xué)到的價(jià)值
Q：在以上的6個(gè)價(jià)值中熙暴，如果選出最重要的3個(gè)，是哪三個(gè)慌盯？
A：使用兩兩對(duì)比矩陣的方法周霉，選擇出4個(gè)：自律，行動(dòng)亚皂，清晰俱箱，認(rèn)識(shí)自己
4新的信念
Q:大聲對(duì)自己說三遍：2018年，我可以過最好的一年!”安靜灭必。腦海里有什么反對(duì)懷疑的聲音狞谱？不能100%同意的是什么？比如：我沒有時(shí)間禁漓，我不夠優(yōu)秀芋簿，我不夠金錢等等。
A：你結(jié)不了婚
Q：為了實(shí)現(xiàn)2018最好的一年璃饱，你需要的一個(gè)新的信念是什么与斤？
A： 我是健康的。
5去年的角色：
Q：在2017年荚恶，你的角色有哪些撩穿？你的滿意度分?jǐn)?shù)分別是多少？
A:使用平衡輪工具谒撼，我的評(píng)分是：小姨 ?8分 食寡；女兒 ?3分；公主 2分廓潜；客戶經(jīng)理：8分
6今年的角色
Q：在2018年抵皱，你想要重點(diǎn)發(fā)展的角色是什么善榛？（3個(gè)角色）
A： 妻子，女兒呻畸，公主
7 ?8個(gè)目標(biāo)：
Q：針對(duì)以上探索的個(gè)關(guān)鍵詞（自律移盆、行動(dòng)、清晰伤为、健康咒循、妻子、女兒绞愚、公主）叙甸，分別設(shè)定2018年的目標(biāo)？
A：
1 自律：每天練字半小時(shí)位衩，寫了就畫涂鴉日記
2 行動(dòng)：每天通讀圣經(jīng)5章裆蒸，每天反復(fù)讀經(jīng)3章。
3 清晰：體重上要用變化糖驴，每天用稱稱體重僚祷，并記下數(shù)據(jù)。
4 健康：每天走一萬步遂赠，如果不足一萬步就作運(yùn)動(dòng)。
5 妻子：學(xué)習(xí)知道如何做妻子
6 女兒：休假時(shí)就和父母呆一起晌杰。
7 公主：1 每天禱告跷睦，寫下記錄
2 一個(gè)星期靈修一次
8第八個(gè)目標(biāo)：聚焦
Q：按照二八定律，如何聚焦20%的注意力肋演，創(chuàng)造80%的價(jià)值和收獲抑诸？
A：聚焦行動(dòng)和健康，只有有了這兩個(gè)爹殊，才有后面的其他蜕乡。
9第九個(gè)目標(biāo)：
Q:你如何保持自我關(guān)愛？
A：讀3-4本書梗夸，每讀完一本書就以文字的格式寫總結(jié)层玲。
10第十個(gè)目標(biāo)：目標(biāo)實(shí)現(xiàn)
Q:確保你可以成功，你會(huì)邀請(qǐng)多少個(gè)人監(jiān)督你反症？
A:1 ?姐姐辛块， 伍茜，趙昕铅碍，次央润绵，?靜芬
2 ? ? ? 并會(huì)在每周日下午整理6-7點(diǎn)周計(jì)劃完成量打電話告訴他們，并匯報(bào)滿意度分?jǐn)?shù)及理由胞谈。滿意度分?jǐn)?shù)1-10分尘盼，10分非常滿意憨愉，1分很不滿意。
標(biāo)志和標(biāo)語
Q：為你的計(jì)劃書尋找一個(gè)標(biāo)志和一個(gè)標(biāo)語
A :
標(biāo)志：加油
標(biāo)語：充實(shí)的2018年
我的感悟：
1 有計(jì)劃配紫，有目的的。
2 ?要堅(jiān)持?
