原文地址：http://www.lifehack.org/331456/6-reasons-why-its-good-and-actually-important-spend-time-alone
作者：MATT DUCZEMINSKI
譯者：foruok
如需轉載，請聯系foruok
我們生活在一個社交世界，很少有機會真正獨處。即便朋友或家庭成員不在我們周圍证杭，他們也只需要一個短信或Skype就可以把我們叫走。盡管如此緊密連接是有好處的探橱，但另一方面我們幾乎忘記了獨處時間的重要性麸粮。有時我們需要屏蔽外部世界，生活在自己的國度里渺绒。
當你獨處時：
1.你更有創(chuàng)造力和效率
當你獨處時，你不要依賴別人娛樂你或者改善你的生活菱鸥。一切都取決于你宗兼。你不僅不依賴他人，而且當你為一個項目工作時也無法退縮氮采，并且將更有可能嘗試那些你在一個組織中工作時沒有嘗試過的新方法來完成任務殷绍。說到……
2.你工作更努力
還記得在學校里當你被指派到一個小組里工作的情景嗎？我打賭你還記得小組里的五個成員中的三個讓其他兩個做所有工作鹊漠，對嗎主到？這種“別人會做”的群體心態(tài)在你獨處時是不存在的。如果你自己不做躯概，就沒人做登钥。而且，當然娶靡，如果你不做你應該做的牧牢，你將是唯一一個必須承擔責任的。不僅如此，而且當你真的獨處時结执，你可以完全不受干擾度陆，可以把專注完成工作放在第一位。
3.你會拓展更多
這聽起來有點違反直覺献幔，但聽我說完。當你和朋友一起去一個地方趾诗，在大部分時間里你更傾向于和他們粘在一起蜡感。因為你周圍有朋友交流，你就不太有興趣去結識新的朋友恃泪。但如果你單獨當你出去走動郑兴，你可能會發(fā)現自己有很強烈的沖動要與引起你興趣的人對話。你永遠不知道你新建立的的連接最終會以什么樣的方式改變你的生活贝乎。
4.你的思想更清晰
我們都需要時間來充電——如果你說你不需要情连，你肯定是在騙自己。我們被不斷的工作或休閑所淹沒览效，所以當我們有自己的時間時却舀，明智地使用它是很重要的。就像我以前說過的锤灿，即便我們在獨處挽拔，我們離我們所愛的人還是只有一個電話的距離。但有時真的有必要關掉我們的手機但校，讓我們完全沉浸在這次獨處中螃诅。
5.你可以做你想做的事
我之前提到過這一點，但是當你獨處時状囱，你能夠完全負責自己的娛樂和享受术裸。你不必依賴其他人做計劃或促使事情發(fā)生。不僅如此亭枷，你也可以做你真正想做的事袭艺。每個人都在某種程度上厭倦了做他們的朋友在做的事。而且我們都有一些朋友會覺得老舊或俗氣的樂事奶栖。當我們終于有自己的時間時匹表，就可以真正享受這些消遣和嗜好，遠離來自花生畫廊的批評（foruok注：這是幾個意思宣鄙？原文是without criticism from the peanut gallery）袍镀。
6.你可以了解你自己
當你獨處，你才能真正成為你自己冻晤。你可能會驚訝地意識到苇羡，這么長時間以來，你從來沒有真正花時間去了解自己鼻弧。就像我說的设江，當你孤單時锦茁，你可以探索新的興趣而不必關心別人怎么想。你可能會發(fā)現自己會僅僅因為要發(fā)現一種新的激情而去嘗試那些你與別人在一起時連想一秒鐘都不愿意想的新活動叉存。
獨處并不意味著孤獨码俩，它意味著自由地發(fā)現你真正是誰。
