姓名：葉彩霞
【日精進(jìn)打卡第109天】2018.07.28
第367期(無(wú)錫市) 樂(lè)觀三組 學(xué)員
【知～學(xué)習(xí)】
? ? 1、《六項(xiàng)精進(jìn)》大綱背誦3遍被碗，共327遍；
? ? 2、《大學(xué)》開(kāi)篇背誦3遍 木柬，共327遍。
【經(jīng)典名句分享】
? ? ? ? ? 擇善人而交淹办，擇善書(shū)而讀眉枕，擇善言而
聽(tīng)，擇善行而從怜森。
【行～實(shí)踐】
一速挑、修身：
? ? ? ? 1、努力控制自己的情緒副硅；
? ? ? ? 2姥宝、要謙虛，不要驕傲恐疲；
? ? ? ? 3腊满、堅(jiān)持每天都有個(gè)好心情套么；
? ? ? ? 4、與人交往中碳蛋，真誠(chéng)相待胚泌；
? ? ? ? 5、堅(jiān)持每天看書(shū)肃弟，不斷給自己充電玷室；
? ? ? ? 6、踐行六項(xiàng)精進(jìn)笤受，遇見(jiàn)更好的自己阵苇。
? 健身：
? ? ? ? 晚飯后散步、健身感论。
二绅项、齊家：（對(duì)家庭和家人）
? ? ? 和女兒視頻
三、建功：（對(duì)工作）
? ? ? ? 1比肄、寫(xiě)17號(hào)樓十九層檢驗(yàn)批原始記錄快耿；
? ? ? ? 2、寫(xiě)混凝土養(yǎng)護(hù)記錄芳绩；
? ? ? ? 3掀亥、寫(xiě)鋼筋原材料進(jìn)場(chǎng)驗(yàn)收記錄；
? ? ? ? 4妥色、完善揚(yáng)塵污染防治資料搪花。
【積善】：
? ? ? ? 今日1善，累計(jì)109善嘹害。
【省～覺(jué)悟】
? ? ? 善待自己撮竿，遇事不驚，冷靜處理笔呀，與人
為善幢踏，與已為善。
【感謝】
? 1许师、感謝偉大的祖國(guó)房蝉，給了我們幸福安定的
生活；
? 2微渠、感謝父母的生養(yǎng)哺育之恩搭幻；
? 3、感謝家人逞盆，幫我細(xì)心照顧孩子檀蹋。；
? 4纳击、感謝公司续扔，給了我實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的機(jī)
會(huì)攻臀；
? 5、感謝每位同事在工作中的熱心幫助纱昧。
【志愿】
? 至少每天行善一次
【打卡始于2018年4月11日刨啸，持續(xù)于2018年
07月28日】
