（6Q媽媽分享）

上午跟兒子下去小花園打羽毛球蒋譬，剛好碰到兒子的好朋友跟他媽媽在打，然后我們就說讓兩個孩子打愉适，我們聊聊天犯助。誰知道，沒打幾個维咸，那個小朋友就說不愿意跟兒子打了剂买，還是想跟媽媽打，情緒也不太好癌蓖。兒子感覺很受傷瞬哼，不開心，我摟著他說：“好朋友不愿意跟你打羽毛球费坊，是不是讓你很傷心倒槐、很難過？”兒子聽了附井，眼淚下來了讨越。對方媽媽也過來解釋孩子的情緒不是對兒子两残，我們沒下來之前他就不開心、很有情緒了把跨。兒子聽了原來朋友的情緒并不是針對他的人弓，感受頓時好了很多。

然后我們娘倆打着逐，他們娘倆打崔赌，各打各的，后來又來了一個小朋友耸别，兒子提出要跟那個小朋友打健芭。兒子因為在學(xué)打羽毛球，可能也想表現(xiàn)一下秀姐，所以有一個很低的球慈迈，也拼命去救，結(jié)果不小心摔倒了省有，胳膊摔在水泥上擦破了痒留，流血，然后我們就回家消毒蠢沿。整個過程兒子也沒有哭伸头，只是有些擔(dān)心消毒的時候會痛∠象埃回家的路上恤磷，我說：“你看看媽媽說的對不對哈，媽媽覺察到雪侥，你學(xué)了打羽毛球碗殷，想在小朋友面前表現(xiàn)一下，所以打的比較用力速缨，是嗎？”“嗯代乃⊙”兒子臉上表現(xiàn)出有點不好意思的表情。

消完毒搁吓、處理完之后原茅，我邀請兒子一起討論一下，從上午發(fā)生的事情里面學(xué)習(xí)到了什么堕仔。

兒子說：“有的時候擂橘，別人的情緒不一定是針對你的，只是你剛好撞上了摩骨！”

我：“哇通贞，你總結(jié)的很準(zhǔn)確哦朗若，一下子就說到點子上了，那以后再碰到這種事情怎么辦呢昌罩？”

兒子：“先走開哭懈，不跟他玩，等他情緒好了茎用，再跟他玩唄遣总。”

我：“非常好轨功，很欣賞你旭斥，總結(jié)出這一點，并想出了應(yīng)對方法古涧〈谷”

我：“還學(xué)習(xí)到了什么呢？”

兒子：“還學(xué)到什么啊蒿褂，我想一想圆米。”

我：“比如啄栓，你學(xué)習(xí)了打羽毛球之后娄帖，有的人說，哇昙楚，學(xué)習(xí)了就是不一樣近速，打的真好，這時候你開不開心堪旧？”“開心削葱！”“這時候又有一個人說，哎呀淳梦，都學(xué)了這么久了析砸，怎么還打成這樣子，水平也太差了吧爆袍！你聽了會不會不開心首繁？”

兒子：“會！”

我：“你還是那個你陨囊，你打羽毛球的水平也客觀在那里弦疮，一個人說打的好，一個說打的不好蜘醋，到底誰說的對胁塞，到底該聽誰的呢？”

兒子：“聽自己的！”

我：“聽自己的啸罢，哇编检，非常好，打的好與不好伺糠，可以自己來評估蒙谓，自己跟自己比，是嗎训桶？別人的評價只是站在他的角度累驮，太在乎別人的評價，我們的情緒就被別人掌控了舵揭，是嗎谤专？說好我們就開心，說不好午绳，我們就不開心置侍，你感覺像不像別人手里好像有個遙控器？”

兒子“是啊拦焚，老聽別人的蜡坊，別人就遙控了我們的情緒了！”

我：“哇赎败，咱們總結(jié)出兩點了秕衙，再想一想，還學(xué)習(xí)到什么呢僵刮？凡事都有三個以上的解決辦法据忘，咱們也可以學(xué)到三點以上「愀猓”

我：“比如勇吊，剛剛這個球，打的很低窍仰、很遠(yuǎn)汉规，很難接，那到底要不要去救呢驹吮？”

兒子：“不救了鲫忍！”

我：“嗯，如果是在賽場上钥屈，比如兩個人正在爭奪奧運(yùn)會冠軍，要不要拼盡全力去救坝辫？”

兒子：“肯定要去救了篷就！”?

我：“那如果是這種一般的娛樂，場地又是水泥地近忙，去救球竭业，有受傷的風(fēng)險智润，要不要先保護(hù)自己，要不要拼盡全力去救球未辆？”

兒子：“不去救了窟绷。”

我：“那是不是可以這樣說咐柜，要不要拼盡全力去救球是要看你現(xiàn)在在干什么兼蜈，根據(jù)當(dāng)時的情景呢？”

兒子“對拙友！”

我：“咱們總結(jié)了三點了为狸，媽媽講完就有點忘了，你幫忙再總結(jié)一下是哪三點來著遗契？”

兒子：“第一點辐棒，別人的情緒不一定是針對你的。第二牍蜂，聽自己的漾根，不要讓別人就遙控了我們的情緒。第三鲫竞，要不要救球辐怕，看情景，看在干什么贡茅！”

我：“哎呀秘蛇，你的記憶力不錯呀，總結(jié)的也很清楚顶考、準(zhǔn)確赁还，謝謝你的總結(jié)。從上午的事情里面驹沿，咱們學(xué)到了這么多呀艘策！”

我：“你說，咱們明白了之后渊季，下次碰到別人有情緒朋蔫，會不會一下子做的很好，完全不被他的情緒影響叭春骸驯妄？”

兒子：“不會！”

我：“是的合砂，有可能我們不會一下子就做的很好青扔，不受別人情緒的影響，但是咱們可不可以，事后想一想微猖，覺察一下谈息，咦，不對呀凛剥，我剛剛怎么讓他的情緒帶走了侠仇？這樣就可以慢慢進(jìn)步，慢慢有些不一樣了犁珠，是嗎逻炊？”