2018-05-30

最順應(yīng)人性的時間管理

平衡自己的人生享受生命的過程沾乘，又快又慢！

時間管理就是生命管理（我們一生的戶頭上的時間管理）殺時間和省時間的分類

大局又分為時間率和時間禪（物理時間和心理時間）

時間率：高效率工作時間夸楣、高價值高效率的事情安排

時間禪：全身心的關(guān)照自己，提高生命質(zhì)量（用殺時間來消磨時間川尖，向外界尋求消磨時間）儀式感隧魄、培養(yǎng)儀式感每天都是與眾不同的，特殊的日子娶视，特殊的事情

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