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隨景而變
我們每個人都有自己的一個可以獨處的狀態(tài)，也有可以保持安靜的時刻零院，但每當從一個特定的時刻或是地點發(fā)生變換郑叠，往往就隨著場景的更替而隨之而變标捺，該浮躁還是浮躁，該著急還是著急，比如從長假歸來上班堵在路上的抓急情況，比如在人潮擁擠中也不管不顧的隨著大家一起跨越了斑馬線，^_^^ - ^也許這是因為我們都是烏合之眾幽七，我們都是拿著兩套方案在執(zhí)行不同的人生場景，我們都寧愿選擇和大家一樣的選擇溅呢，也想自己成為那個少數(shù)派澡屡。
處處走丟
這也許是內(nèi)心與外在的不一猿挚，或是對于心態(tài)修煉不夠的體現(xiàn)，但歸根到底還是我們內(nèi)心不夠強大挪蹭，對自我的認識還是有著僥幸心理的期待亭饵。一不留神就不堅持原則，被整個社會的氛圍所影響又不知從何開始梁厉。
不折不扣
我們?nèi)绾文軌虮３治覀兡欠N內(nèi)心平靜的狀態(tài)辜羊，尤其是在面對紛繁復(fù)雜的誘惑和自己內(nèi)心深處那個不堅定的自己？
1 修煉一顆強大的內(nèi)心
物質(zhì)和財富帶給我們的快樂往往是短暫和易逝的词顾，而只有內(nèi)心的充盈才能給我們帶來長久的快樂和平靜八秃。
2 安住在當下
時間的推移是我們無法去倒置和重新洗牌從來的，既然很多事情是我們無法改變和觸動的肉盹，就安然面對昔驱。每個當下都是值得我們自己對體會和思考的，別浪費上忍，利用起來骤肛。
3 分析深層次的緣由
我們焦慮不安的根源還是我們不懂的太多，理解力有限窍蓝，其實追本溯源腋颠，知道其因也就對果沒有那么執(zhí)著。
多練習總有收獲吓笙，沒開始寫簡書的時候淑玫，覺得每天500字很難寫出來，現(xiàn)在看來還是可以完成的小目標面睛，也是對自己一個很好的鍛煉絮蒿，希望看到文字的朋友們都有自己安住內(nèi)心的寧靜。
