平等心與傾聽藝術(shù)課堂筆記
一，總綱：相遇療法有兩個(gè)要點(diǎn)怀樟，一個(gè)基礎(chǔ)际乘。三者，都可以說是如實(shí)漂佩。第一個(gè)要點(diǎn)：用【你】來表達(dá)身心所有狀態(tài)脖含。第二個(gè)要點(diǎn)，實(shí)事求是投蝉。一個(gè)基礎(chǔ)养葵，平等心。平等心瘩缆，本人理解关拒，就是超越一切二元對立的公共覺性。在相遇過程中庸娱，則表現(xiàn)為非常包容的透視力着绊。
二，平等心的層面
1.生活中的平等心
自卑：大家都有七情六欲熟尉，他也是個(gè)人
自負(fù)：無始以來归露，我只知道自己痛苦，不知道別人也痛苦斤儿；我只知道自己想解脫剧包，不知道別人也想解脫
2.佛學(xué)上的平等心
（1）無常觀恐锦，一切都在變化，一切都會過去
地藏經(jīng)云：一切眾生未解脫者疆液，性識無定一铅，為善為惡，逐境而生堕油。舉例潘飘，如何看待受夾板氣。<1>無常觀掉缺，一會會的卜录，沒有人會一直生氣；<2>痛苦是成長的催化劑攀圈，痛苦是有價(jià)值的暴凑；<3>每個(gè)人都有自我療愈的智慧和能力，放下導(dǎo)師心態(tài)和救世主心態(tài)赘来，我只是他們的支持者和陪伴者<4>沒人看戲了现喳，對方演的也不那么起勁了
（2）空性觀：緣起性空，真在何處犬辰，不是真的較啥勁嗦篱。
<1>是能量讓我們當(dāng)真，當(dāng)能量的濃霧散開后幌缝，一下子看到錯覺
<2>頭腦想開了灸促，智慧不一定開，身體開了涵卵，智慧是真的開了浴栽；外熏內(nèi)覺，經(jīng)典的熏是有智慧的能量場轿偎，和頭腦的自我說服是兩碼事
（3）唯識觀：萬法唯心造
<1>顯意識典鸡，潛意識，無意識的區(qū)別
根據(jù)覺察力高低區(qū)分坏晦，顯意識隨時(shí)可以覺察到萝玷，潛意識需要收攏注意力去覺察，無意識一片漆黑昆婿。佛不存在無意識球碉。
<2>世界是無意識的呈現(xiàn)，相遇天氣：先發(fā)愿仓蛆，愿北京所有眾生業(yè)障消除睁冬，福慧增長多律。跟天氣溝通就是跟無意識溝通痴突。無意識比較隨和搂蜓，不掌控
<3>生活是潛意識的游戲狼荞，家家都是拔河場辽装，受潛意識的支配。你卸勁了相味，對方自然不拔了拾积。
（4）覺性觀：好壞一如，如的屬性是愛
正能量是覺醒狀態(tài)下的生命力丰涉，負(fù)能量是盲目狀態(tài)下的生命力拓巧，負(fù)能量是有待照亮的正能量，
前三層是相觀一死，第四層是性觀
三肛度，平等與差別
1.銀行存款不一樣，取款自然不一樣投慈，差別即平等
2.平等是本質(zhì)上的事承耿，不要抹殺現(xiàn)象；平等看待伪煤，區(qū)別對待加袋；
3.愛是有次序的，緣深多付出抱既，緣淺少付出
