換了新環(huán)境后耕蝉，有了動力去更好地做事崔梗。
但一天下來，有些累垒在，回來的車上還睡著了蒜魄。
想到這句話：只要做得累，就不對场躯。
于是谈为，
反省：是什么讓我感覺累了踢关？
身累伞鲫？心累？
兩者好像皆有签舞。
身累秕脓，是因活動量大了驹闰，一天跟孩子們在一起活動，最少兩小時撒会，不帶停的嘹朗。
心累，是因內外不一诵肛，有糾結在屹培，內觀的力度還需加強。
想起以前的一段時間怔檩，什么也沒做褪秀，但就是背疼。
那段時間自我的壓力很大薛训，
每天處于焦慮中媒吗。
有一種說法：
身累，是因氣血不暢乙埃；
氣血不暢闸英，是因情緒積累；
身－心－身－心－－介袜，當身心形成惡性循環(huán)甫何，
身也累，心也累遇伞。
所以辙喂，在身累或心累時，
及時反省鸠珠，及時調整巍耗，
中止這種惡性循環(huán)。
只要累渐排，就不對炬太，
及時反省，及時調整飞盆！
出書訓練營第五十二篇 作業(yè) ?江瑞
江瑞：
簡簡家庭教育創(chuàng)始人娄琉，關注學習能力、自我成長吓歇，家庭和諧孽水。
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