22天愕把，成長可以有多快？

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——剽悍行動營22天復(fù)盤

有人說森爽，養(yǎng)成一個習慣只需要22天的堅持恨豁。

養(yǎng)成習慣柜蜈，可以帶來多大的變化攒暇？

22天前，我幻想自己成為大神垄分，22天后付呕，我收獲滿滿扮匠。

1.最大的收獲捧请，是朋友

有人說凡涩，人活著棒搜，就是為了和人相遇。

每一個遇到的人活箕，都會留在自己的記憶里力麸，形成不同程度，不同方向的影響育韩，或正面克蚂，或負面，最終成為自己的一部分筋讨，為你的每一次選擇提供傾向性的意見埃叭。

遇到一個人，就是重新認識自己一次悉罕，重新塑造自己一次赤屋。

所以，遇到什么人壁袄，決定你一生类早。

在一次溝通中，我認識了靜夜思嗜逻。一個下午涩僻，暢快的聊天，從未謀面栈顷，卻像久別重逢逆日。

那天的經(jīng)歷，被她寫進了當天的晨讀文章里萄凤，還獲得了當天連內(nèi)最佳室抽。

那一天，我發(fā)現(xiàn)自己竟然還有治愈系的作用蛙卤。

另一個是逆風飛揚狠半。軍人出身，字里行間透著一股豪氣颤难，說起從軍的起因和經(jīng)歷神年，樸實的語句竟然有那么強烈的感染力，身臨其境都不足以形容行嗤，完全是化身他的戰(zhàn)友已日，和他一起操練，一起作息栅屏，一起執(zhí)行任務(wù)飘千，……一起被班長虐堂鲜。

遇到一個人，影響力就這么大护奈，如果是一群人呢缔莲？那將是一種裹挾的力量，帶著你向著共同的方向走霉旗，如果這是一種正向的力量痴奏，會把你帶到什么地步？

2.最深刻的收獲厌秒，是知道什么才是真正的良好心態(tài)读拆。

最好的心態(tài)才不是徹底放松，而是充滿期待鸵闪，保持適度焦慮檐晕。

每天早晨，第一件事就是滿懷期待的打開晨讀材料蚌讼，然后仔細分析辟灰。

期待是一種樂觀的，積極的心態(tài)啦逆，沒有絲毫的畏懼伞矩，只有一種應(yīng)對挑戰(zhàn)的興奮。

焦慮這種情緒現(xiàn)在被過分的夸大了夏志，其實適度的焦慮會激發(fā)人體的應(yīng)激反應(yīng)乃坤，在這種狀態(tài)下，人會從精神到肉體調(diào)整到一種戰(zhàn)備狀態(tài)沟蔑，人的潛能將得到充分的發(fā)揮湿诊，在這種狀態(tài)下，思考和行動的效率最高瘦材。

一種心態(tài)厅须，一天高效。

每天如此食棕，練就了對自己的精神的肉體的自主控制朗和，自控的極致，便是自律簿晓，對自身的自由掌控眶拉，才是真正的自由。

3.最實在的收獲憔儿，是一組技能包忆植。

逐字閱讀

現(xiàn)在太多快速閱讀的教程了，逐字閱讀成了一種稀缺，其實漢字里還是埋著陷阱的朝刊。

“漢字序順并不定一影閱響讀”

看懂了嗎耀里？有問題嗎？順序?qū)幔?/p>

如果不能仔細認真的閱讀拾氓，你可以發(fā)現(xiàn)其中的陷阱嗎冯挎？你又哪里來的自信可以正確理解對方的意思，甚至讀出話里有話痪枫？

深入思考

每一則晨讀材料织堂，都不是一個簡單的道理，或描述一種現(xiàn)象奶陈，或闡述一種哲理，或揭示一種內(nèi)在聯(lián)系附较，每一個都要細心閱讀吃粒，真正的讀懂是要檢索自己的人生經(jīng)歷，找到與之合拍的點拒课，才是真正的感同身受徐勃。

現(xiàn)在的溝通成本很低，低到幾乎不花錢早像，也不花時間僻肖；

現(xiàn)在的溝通成本很高，高到即使很近的關(guān)系卢鹦，也不能保證真正的理解對方的意思臀脏，誤會由此產(chǎn)生。

那么冀自，嘗試從逐字閱讀開始揉稚，認真領(lǐng)會對方的意思？

廣泛聯(lián)系

晨讀材料一直保持3條熬粗，只有6月28日搀玖，也就是第13天出現(xiàn)了4條。但是不管幾條驻呐，其實都是有內(nèi)在聯(lián)系的灌诅，在每個現(xiàn)象，哲理的背后含末，一定有一個深層次的原因猜拾，把他們聯(lián)系在一起，找到這個線索答渔，就可以實現(xiàn)以點帶線关带，甚至以點帶面，——很多社會現(xiàn)象都得到解釋和理解——由這種視角出發(fā)并采取的行動，必然是高層次高效率的宋雏。人生苦短芜飘，為什么不用更高效率的方式生活？

磨刀不誤砍柴工磨总。

另辟蹊徑

找到內(nèi)在聯(lián)系嗦明，并沒有結(jié)束思考。這時候蚪燕，我們已經(jīng)得到一個完整的圖像——看似不相干的兩個現(xiàn)象娶牌，其實有著內(nèi)在聯(lián)系，那么我們該怎樣去認識他馆纳，理解他诗良，甚至把我們的發(fā)現(xiàn)傳播出去？

我們需要一個不會被淹沒的視角或者形式鲁驶，讓我們脫穎而出鉴裹。

反向行不行？側(cè)向行不行钥弯？拆解行不行径荔？還有其他的表現(xiàn)形式嗎？

在22天里脆霎，我逐漸發(fā)現(xiàn)了故事的妙用总处，一千句的道理，不如一個故事更能浸潤人的心靈睛蛛。

4.成長

在這22天鹦马，逐步形成自己的思維模式而不是定式。兩者有區(qū)別嗎玖院？

隨遇而安老師講述了一個故事：

什么老鼠是兩條腿走路的菠红？

答案是米老鼠。

那么什么鴨子是兩條腿走路的难菌？

答案是唐老鴨试溯。

點頭你就錯了，所有的鴨子都是兩條腿走路的郊酒。

思維模式強調(diào)的是一種探索的套路遇绞，是在正確基礎(chǔ)上追求效率，始終掌握著選擇的主動權(quán)燎窘；定式則是放棄思考摹闽，按照直覺行事，完全是被動的選擇褐健。

我們應(yīng)該追求的是思維模式付鹿。最大的成長澜汤，就是打破原有的思維定式，建立自己的思維模式舵匾，思想的自由俊抵，才是真自由。

5.攻略

人生可以有攻略嗎坐梯？

游戲可以有攻略徽诲，人生如戲，自然也可以有攻略吵血。

攻略的作用在于避險

一個好的攻略谎替，一定是一個好的向?qū)В诿總€時期安排合理的任務(wù)蹋辅，量力而行才是最恰當?shù)霓k法钱贯，而不會后浪超過前浪，提前拍死在沙灘上晕翠。

攻略的作用在于高效

攻略可以避開彎路喷舀、回頭路，規(guī)劃出一條最高效的路淋肾，盡管錯路也有風景，但是請記住爸邢，那是用不會再生的時間和精力換來的樊卓。

比如哈默老師的自媒體攻略和坤龍老師的公號攻略課，清晰簡練的規(guī)劃出一條最高效的漸進之路杠河，只要你夠膽走下去碌尔；

還有趙周老師、隨遇而安老師券敌、指南針老師的拆書課唾戚，原來面對當年奉若神明一樣拜讀的書，也可以像魯迅筆下的新青年一樣“拿來待诅！”以我為主叹坦，抽絲剝繭的濾出自己想要的精華；

還有湯小小老師的作文課堂卑雁，所有人寫文的最大的苦手什么募书？沒素材，沒靈感测蹲？錯了莹捡，是沒有建立在思路之上的框架。思路是根本扣甲，框架是形式篮赢。思路都是亂的，再多的素材有什么用？

隨緣而安老師的演講課启泣，又何嘗不是思維課程涣脚？

天天老師的溝通課+bobo老師的聲音訓練課，結(jié)果豈止是1+1种远？

……

前行的背包中涩澡，滿滿的武器。

6.改變

22天坠敷，可以改變多少妙同？

22天前，我在開營寄語里膝迎，把22天后的自己想象成一位大神粥帚，以為22天后就會像吃了九轉(zhuǎn)仙丹一樣開掛，從此一路坦途限次，火箭般功成名就芒涡，名利雙收。

22天后卖漫，我發(fā)現(xiàn)當初的那位大神光環(huán)已經(jīng)不在费尽，腳下的路依然漫長，可是那又怎樣呢羊始？22天眾多良師益友相伴旱幼，已不在是當初的兩眼迷茫，兩手空空了突委，22天的吸納柏卤，思考，感悟匀油，最終凝練成一句話：

學了那么多缘缚，你倒是行動起來呀！