近期的目標(biāo)是時(shí)間管理挫掏,所以今天我的咖啡冥想內(nèi)容是
? ? ? ? 1.今天早上起床按照樊登教的方法侦另,拉筋,弓腿尉共,拍面褒傅, 揉耳,梳頭三分鐘袄友,為身體健康開始了第二十次的保健養(yǎng)生操殿托。
? ? ? 2.今天的午餐是我們第五組一起吃的。來自全國各地的同學(xué)們一起天南海北的聊天非常開心剧蚣。
? ? ? ? 3.今天AB角體驗(yàn)非常深刻 支竹,我仿佛看到了我對兒子的所有忽視旋廷,所有冷漠,所有注意力都不集中和對他的不尊重唾戚,感恩這個(gè)課程柳洋,感恩B角劉貴待诅,讓我覺察到自己需要提升的部分叹坦。我承諾以后對待兒子要用心聆聽。
? ? ? ? 4.晚上春玲老師將大家?guī)蛄烁叩哪芰勘把悖瑤讉€(gè)薩提亞的模型的擺布募书,讓全場大家一起哭,一起笑测蹲,一起感動(dòng)莹捡,一起覺悟。感恩平臺(tái)扣甲,感恩春玲老師篮赢,感恩我的選擇。
? 帶著愉悅的心情把我種下的好種子琉挖,回向給我的業(yè)力伙伴启泣,愿我成為幸福和成功的超人,愿我成為遵守時(shí)間管理的榜樣示辈,影響和幫助更多的人實(shí)現(xiàn)人生成功和幸福寥茫。