? ? ? ? 最近咨詢遇到了挫折哀蘑，來訪者媽媽通過脅迫我調(diào)整時間來表達對我隱形的不滿和憤怒诚卸，我感受到了，我陷入我們倆之間產(chǎn)生的情緒漩渦中绘迁，我有了反應(yīng)合溺，我痛苦，我難受缀台，我想要反擊棠赛。我甚至對來訪者媽媽也產(chǎn)生了憤怒，并想要將這樣的憤怒轉(zhuǎn)移到來訪者身上膛腐。
? ? ? ? 等冷靜下來回觀自己睛约，才發(fā)現(xiàn)我其實面對外界的攻擊，很多時候脆弱的不堪一擊哲身。因為自己對專業(yè)能力的不足夠自信辩涝，沒法讓我穩(wěn)穩(wěn)的站在那里。一遇到外界的動蕩勘天，我就方寸大亂怔揩，要么舉起武器奮力反抗，來證明：我才不是這樣的脯丝，我已經(jīng)很努力了商膊，你們?yōu)槭裁催€要不滿意？那么就是通過自我的犧牲來迎合和討好外界巾钉。我的內(nèi)在沒有足夠的力量翘狱，能夠守護自己的邊界秘案。在照顧來訪者需要的同時砰苍，也能夠兼顧自己的個人需求潦匈。
? ? ? 平衡，穩(wěn)定赚导，這是我在個人成長和專業(yè)能力上需要繼續(xù)磨練的地方茬缩。
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