知識(shí)就是力量大家應(yīng)該對(duì)這句話很熟悉了广恢，你知道這是誰寫的嗎凯旋，答案是培根。你了解培根嗎？如果你不了解至非，你可以看一下培根的隨筆钠署。每一個(gè)人的隨筆或者自傳都藏著作者的人生智慧，而培根的《培根隨筆全集》是他高度濃縮的智慧箴言荒椭。
本書《培根隨筆全集》是培根留給世人的禮物谐鼎，寫了30多年的心血之作，囊括培根思想精髓趣惠，講透為人處世之道狸棍、哲學(xué)政治精要、愛情友情本質(zhì)味悄、人生命運(yùn)真諦……每一頁都充滿智慧箴言草戈，激發(fā)精神成長(zhǎng)。被譽(yù)為經(jīng)典中的經(jīng)典侍瑟！《培根隨筆全集》充滿人生哲理唐片，讓無數(shù)讀者認(rèn)識(shí)自我，被譽(yù)為“永不過時(shí)的人生指南”涨颜。
本書作者弗朗西斯培根费韭，英國家喻戶曉的哲學(xué)家文學(xué)家，歷史學(xué)家庭瑰，法學(xué)家與同時(shí)期的莎士比亞揽思，一起譽(yù)為英國的驕傲。生于倫敦權(quán)貴豪門见擦，父親是伊麗莎白一世的掌璽大臣，母親是出生貴族的才女羹令。
接下來讓我們一起走進(jìn)培根的智慧箴言鲤屡，去學(xué)習(xí)他寫了30多年的心血之作吧。
論養(yǎng)生法
現(xiàn)在我們的社會(huì)中福侈，老齡化已經(jīng)開始慢慢的多了起來酒来。許多的老年人在關(guān)注自己健康方面也越來越重視。導(dǎo)致許多的保健品機(jī)構(gòu)從老年人這里盈利肪凛。像什么羊奶粉堰汉，鐵壁石斛等等推銷給老年人。
那培根覺得養(yǎng)生法什么樣最好呢伟墙？培根覺得需要自己的觀察什么是對(duì)自己有利的翘鸭，什么是對(duì)自己有害就是最好的醫(yī)藥。在飲食上也不要做任何重大的改變戳葵。關(guān)注你的飲食就乓，睡眠，運(yùn)動(dòng)，穿著等方面的習(xí)慣生蚁，把認(rèn)為有害的部分噩翠，一點(diǎn)一點(diǎn)的戒除。在吃飯睡覺和運(yùn)動(dòng)時(shí)邦投，心里沒有想法伤锚，樂觀開朗，設(shè)法避免負(fù)能量志衣。還可以屯援，根據(jù)季節(jié)的變換飲食不要頻繁的使用藥物。
論友誼
我覺得擁有朋友就能感受到溫暖和安全感蠢涝。友誼就是平時(shí)雖然有可能交際的比較少玄呛，但是一旦你需要幫助了就會(huì)挺身而出來幫助你。當(dāng)你有煩心事也會(huì)耐心的聽你講和二，然后在安慰安慰你徘铝。你們還會(huì)一起出去玩，吃吃飯惯吕，唱唱歌惕它。
培根覺得在大城市里朋友散得遠(yuǎn)，比較小的城鎮(zhèn)里废登，人們可以有親密的伙伴關(guān)系淹魄。沒有真正的朋友是純粹的、可悲的孤獨(dú)堡距。友誼的主要作用就是各種各樣的激情引發(fā)的內(nèi)心緊張和不安可以得到排解和宣泄甲锡。可以傾訴悲傷羽戒、快樂缤沦、恐懼、希望易稠、懷疑或者任何其他壓在你心頭的東西缸废。
培根覺得友誼的第2個(gè)功用就是療治和維護(hù)理智的健康。其中就是朋友的忠告驶社。朋友給你的忠告和諂諛者給你的忠告之間的區(qū)別企量，就像朋友給你的忠告和你給自己的忠告之間的區(qū)別一樣大。忠告分為兩種亡电，一種是針對(duì)道德届巩，一種是針對(duì)事務(wù)的，對(duì)前一種來說份乒，朋友出于衷心的勸誡姆泻，是保持心靈健康的最好藥劑零酪。
論談吐
我覺得一個(gè)人的修養(yǎng)能夠從他的談吐看出。一個(gè)高情商的人拇勃，會(huì)懂得傾聽并關(guān)注他人四苇，說出的話能讓人聽的進(jìn)。
比如在脫口秀中方咆，講脫口秀的人總能用幽默的話語去感染他人月腋。因?yàn)樗麄冋f話能出梗，經(jīng)常能讓人笑出來瓣赂。
培根覺得在說話時(shí)應(yīng)少提到自己榆骚，出言要謹(jǐn)慎，要?jiǎng)儆诳谌魬液踊图：透覀冊(cè)诖蚪坏赖娜苏f話妓肢，適當(dāng)?shù)脑捳Z，要?jiǎng)儆诰袟l的甘言美辭苫纤。喜歡滔滔不絕的自說自話碉钠，卻不能機(jī)敏地對(duì)答，暴露出頭腦的遲鈍卷拘，善于應(yīng)答喊废，卻不能娓娓而談，表現(xiàn)出虛弱淺薄栗弟。
論怒氣
在生活中生氣是在所難免的污筷。有一些因?yàn)樯鷼馑龅男袨槎鴰淼暮蠊欠浅４蟮摹Ｅ瓪獾漠a(chǎn)生有各種各樣的理由乍赫，但是即使產(chǎn)生了怒氣也需要懂得如何去控制自己的怒氣瓣蛀。
培根覺得發(fā)怒的原因主要有三個(gè)，第1個(gè)是對(duì)傷害太敏感雷厂，第2個(gè)是在當(dāng)時(shí)的情形下惋增，對(duì)所受的傷害的判斷與解讀，是充滿了侮蔑罗侯。第3個(gè)是認(rèn)為自己的名譽(yù)受損。那了解了產(chǎn)生發(fā)怒的原因溪猿，該怎樣去控制自己呢钩杰？首先不要惡語傷人，其次在發(fā)怒的時(shí)候不要泄露別人的隱私诊县，最后一個(gè)就是不要在發(fā)怒時(shí)魯莽的斷絕任何交涉讲弄。
通過閱讀《培根隨筆全集》讓我獲得了許多許多培根認(rèn)為的人生道理，使我學(xué)習(xí)到如何正確的控制自己產(chǎn)生的怒氣依痊。在養(yǎng)生方面要控制自己的飲食避除，比如遇到了換季的時(shí)候可以改善自己的飲食怎披，在與人說話中要注意談吐等等。
