在家到底能不能專心學習工作疮鲫?

在每年寒假經(jīng)歷了熱鬧的春節(jié)之后重新聚到一起的朋友們往往會閑聊許久月弛,這時大家會發(fā)現(xiàn)除了體重又都上漲了幾斤之外,許多人還會抱怨在家根本沒法專心學習和工作芋浮,時不時會收到朋友親戚的聚會邀請抱环,這一去就至少要半天,回來也無心學習了,基本上也都是躺在床上玩手機的多镇草,若是孩子緣好的話眶痰,那就真是苦不堪言了,親戚家小孩子那么可愛梯啤,來找你玩又不好意思拒絕竖伯,只好把手邊的事情放下,好好侍候這個小祖宗了因宇,再加上過年喜慶的氛圍七婴,身邊絕大多數(shù)人應該都覺得過年應該放松放松吧,自己一個人天天窩在書房里總顯得和周圍環(huán)境格格不入察滑,于是我們很容易就繳械投降打厘,懈怠下來了。于是身邊朋友基本都發(fā)現(xiàn)自己在寒假前帶回去的書基本都沒有翻過杭棵,立下的豪言壯志都會化為泡沫婚惫。

那么在家究竟能不能專心工作呢氛赐?我認為是可以的魂爪,在這一個月的寒假里,我每天嚴格按照制定的時間表來學習和工作艰管,而且少了外界環(huán)境的打擾滓侍,工作效率比在學校和公司都要高出許多,那么我是如何做到的呢牲芋?

首先撩笆,最重要的就是和家人溝通好,和他們說清楚自己有什么樣的任務需要完成缸浦,做這些事情對自己有什么樣的意義夕冲,所以不想輕易被打擾,我想大部分父母看到孩子這么上進裂逐,應該都會很開心和支持的吧歹鱼,當然寒假也是陪伴父母、盡盡孝心的好時機卜高,每天要留出一塊時間來陪伴父母弥姻,可以和他們聊聊天、給他們做一桌子好吃的菜等掺涛,這些花不了多少時間庭敦,卻可以讓父母感覺到很暖心。如果家里有親戚家的小孩子做客的話薪缆,像我的小孩緣就是比較好的秧廉,我家的小外甥女實在太喜歡來我家玩了,所以整個寒假都住在我家了,時不時地要來我房間借著讓我輔導她功課的機會和我玩疼电,我就耐心地教導她遇到問題要先思考赔癌,通過查字典、書等方式嘗試自己解決澜沟,實在解決不了了就先放著灾票,舅舅會專門抽出時間來教你的,這樣和她說了幾次之后茫虽,她來找我的次數(shù)越來越少了刊苍,并且后來我發(fā)現(xiàn)她學會了使用字典來查找不認識的單詞了,這也著實讓我很開心濒析。所以這些問題都是可以通過溝通來解決的正什,何況他們是你最親密的家人呢,前提是要有耐心和尊重号杏。

很多人沒有辦法長時間地單獨學習或者工作婴氮,沒過一會兒就開始玩手機甚至躺在床上睡著了,這也是很多人都喜歡到圖書館去學習的原因盾致,這其實就是一個自律的問題主经,但很多人認為自律是意志力的問題,只有意志力強的人才有可能保持長時間的自律庭惜,但我認為自律是有方法的罩驻,所以是可以通過學習來保持自律的。那我是怎么做的呢护赊?首先我在每次要坐下來學習之前都會把桌子上收拾得干干凈凈的惠遏,把和我學習無關的一切東西都移除我的視線外,這是為了防止我的注意力分散在這些東西上骏啰,不知道你有沒有這樣的經(jīng)歷节吮,寫論文的時候覺得尺子都很好玩,反正我身邊好幾天朋友都和我說過他們類似這樣的狀態(tài)判耕。最關鍵的是要把手機放到其他地方透绩,并且把網(wǎng)絡關掉,只要別人遇到緊急事情的時候能打得通你的電話就行了祈秕,在休息的時候去查看手機上的通知并且處理掉渺贤,這樣可以保證自己的注意力不被手機消息給打斷,這在今天的移動互聯(lián)網(wǎng)時代是非常重要的请毛,這個不用我多說志鞍。

另外,每天都要制定詳細的任務表方仿,明確自己今天要做哪些任務固棚,這是為了保證自己的動力并且提高效率统翩,并且不會漏掉事情沒做,看到一天有那么多任務需要完成此洲,你就沒心思漫無目的刷微博了吧厂汗。另外我還把每天在什么時間做了什么事情記錄在表格中,這樣就對自己的一天是怎么度過的有一個非常清晰的認識呜师,知道自己在什么事情上浪費了多少時間娶桦,以后就可以避免,另外我每隔一段時間就會做一次自我總結(jié)汁汗,這個表格就為我的總結(jié)提供了非常好的素材衷畦,幫助我發(fā)現(xiàn)自己身上的問題并且進行提升,另外我發(fā)現(xiàn)有了這個表格之后我就不好意思再去玩手機或者看電視劇了知牌,看到自己每天浪費了這么多時間總會羞愧難當吧祈争。

再者,要給自己做的事情賦予意義角寸,并且假設自己不做這些事情的話會有什么樣的后果菩混,并且把這些都寫到紙上進行對比,瞬間就很有強大的動力要去做這些事情扁藕,片刻都耽誤不得沮峡。比如說學習數(shù)據(jù)分析,學會了可能就能找到一份滿意的工作纹磺,在這個大數(shù)據(jù)時代利用數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)一些有用的規(guī)律帖烘,做出正確的決策等亮曹,而不學的話可能就只能找一份低水平橄杨、重復的工作,工資只能養(yǎng)活自己等照卦,在每天學習之前我都會看一眼這張紙式矫,能連續(xù)學好幾個小時都不想停下來呢!

以上這些就是我在寒假期間依然保持每天九個小時以上有效學習時間的方法役耕,我們不可能每天都去圖書掛學習采转,但沒有環(huán)境我們就要想辦法創(chuàng)造環(huán)境,我相信在家可以做到比圖書館更有效率的學習瞬痘,在家高效學習的本領是我們必須要學會的故慈,這是我們最方便的學習環(huán)境了。

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