讀《那有沒時間這回事》第一天1-74頁
從這本書中我對“倒逼”這個詞真的有感悟戈轿，記得我第一次聽到這個詞的時候在三年前公司開晨會，因當(dāng)時我們數(shù)據(jù)很不好，案件處理率非常的低崔慧，領(lǐng)導(dǎo)在會發(fā)了很大脾氣的炒考，并提出要后端人員幫助前端人員崔導(dǎo)客戶進行結(jié)案處理可缚，對于不合格的案件進行退回加強案件質(zhì)量，這就是后端倒逼前端的做法斋枢，這真的是很好的方法帘靡，從那以后數(shù)據(jù)漸漸的變好重要是每月工資也比以前要多了，呵呵說多了瓤帚；
早晨：
作者說了早起三步曲：
1描姚、說到早起時間不要固定不變涩赢，根據(jù)每天不同的情況（如天氣、疲勞程度）轩勘，每過一段時間做出一定的改變谒主，睡前思考確定第二天起床的時間。
2赃阀、兩個鬧鐘：WAKE鬧鐘很溫柔霎肯，UP鬧鐘就是一個炸彈會吵到其他的家人，WAKE的使用是讓我從睡夢中醒來榛斯，UP是讓我下床關(guān)閉它观游。兩個鬧鐘使我在起床上起的爽快，睡得心安理得驮俗。
3懂缕、UP鬧鐘起床后，就是讓自已從睡夢到清醒這一個痛苦的過程王凑，清醒行動是做日程赂蹋活動，如果經(jīng)過清醒活動后還是要回到床上去睡覺的話只有兩個原因：
? ? ? a索烹、起床后無事可做工碾；
? ? ? b、實在是太累了百姓；
上班：
我們在做任務(wù)事都要盡可能的錯峰行動渊额，不要讓別人打攏你的工作。
下班：
晚間是自主的時間但缺乏自控性垒拢，盡量不要在晚上加班旬迹，如果一定要加班的話，那就是把工作放到第二天早上吧求类。
晚上的時間是收獲成就感的時候奔垦，特別是20點至22點是一個人精神黃金時段，同時人在白天做了一天的工作尸疆，晚上就不要繼續(xù)進行工作椿猎，好好的陪陪家人并放松自已，為第二天有更好的心情做準備仓技，現(xiàn)在很多人都不為第二天做準備鸵贬，這就直接導(dǎo)致了工作效率低下，經(jīng)常被迫加班脖捻。
（我本人不是作者的）我個人就有為第二天做準備的習(xí)慣：
1阔逼、準備第二天早飯食材。
2地沮、準備第二天早上要學(xué)習(xí)的書籍嗜浮。
3羡亩、準備第二天計劃及滴達清單（不過還早上寫為最好）
4、準備第二天運動要穿的衣服和工具危融。
